LỢI ÍCH "VÀNG" MÀ YẾN MẠCH ĐEM LẠI CHO SỨC KHỎE Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là "Nữ hoàng của các loại ngũ cốc" bởi hàm lượng dinh dưỡng cao cũng như các lợi ích mà nó mang đến. Vậy những lợi ích đó cụ thể là gì? Các loại yến mạch Hiện nay có 3 loại yến mạch phổ biến được mọi người sử...

Gù lưng là gì? Hình 1. Biến dạng cột sống. (Vinmec) Gù lưng là một tình trạng biến dạng cột sống, trong đó phần lưng trên bị cong quá mức ra phía sau, tạo thành một đường cong bất thường khiến người mắc có dáng đi khòm xuống. Trong y học, hiện tượng này còn được gọi là chứng "gù cột sống...

Hi! Xin chào các bạn, hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm mặt V line chỉ với phương pháp đơn giản ngay tại nhà nha! 1. Dụng cụ chuẩn bị: - Chỉ đơn giản là một chiếc thìa bằng sứ đã được rửa sạch. Trước khi làm mặt V line bằng thìa, hãy thoa kem dưỡng lên da giúp da mịn và trơn hơn, tốt...

TRẺ SUY GIẢM MIỄN DỊCH VÀ NGUY CƠ MẮC BỆNH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP TRÊN Trẻ suy giảm miễn dịch thường dễ bị bệnh viêm đường hô hấp trên. Và khi trẻ bị viêm đường hô hấp trên nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời rất dễ dẫn tới viêm đường hô hấp dưới, với những triệu chứng bao gồm: Khó thở...

Tại sao nên cho trẻ nuôi và chơi với thú cưng từ nhỏ Gia đình là ngôi trường đầu tiên trẻ theo học, và những bài học vỡ lòng phần lớn đến từ cha mẹ. Muốn một đứa trẻ phát triển được tốt thì môi trường tiếp xúc những năm đầu đời rất quan trọng. Sức khỏe, kỹ năng, kiến thức.. đều được các bậc phụ...

Đề bài: Viết đoạn văn nghị luận về tác hại của thuốc lá điện tử đối với sức khỏe Bên cạnh những kết quả đáng buồn về thực trạng hút thuốc lá, vấn đề liên quan đến tác hại của thuốc lá điện tử rộng khắp các đối tượng đang ngày càng trở nên nóng bỏng, là thử thách và lỗ hổng lớn đối với một...

Bất cứ ai trong chúng ta trên cơ thể cũng có một vài cái sẹo nhỏ, có thể do bị thương, bị bỏng.. Chúng không chỉ làm xấu bề mặt da mà còn làm cho người bệnh mặc cảm và tự ti trong cuộc sống. Nhưng tại sao những vết thương liền lại được thành sẹo? Tại sao lại có sẹo lồi, sẹo lõm? Chúng ta cùng...

Tâm thần phân liệt và các bệnh tâm thần khác Sưu tầm : Sói vui vẻ Nguồn: học vô biên Tâm thần phân liệt là một rối loạn tâm lý đặc trưng bởi những rối loạn lớn trong suy nghĩ, nhận thức, cảm xúc và hành vi. Khoảng 1% dân số bị tâm thần phân liệt trong cuộc đời của họ, và thường thì rối loạn...

Thay vì cho bé xem tivi hoặc chơi đồ chơi để bé ăn được nhiều hơn, mẹ nên có những cách làm khoa học hơn để khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ. Theo Chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Cường, tác giả sách Ôm con đi khắp thế gian, Chữa biếng ăn thuận tự nhiên, phương pháp ăn dặm 3in1, trong giai đoạn từ 1-2...

Không khí là yếu tố thiết yếu duy trì sự sống trên Trái đất, nhưng ít ai biết rằng không khí không phải lúc nào cũng an toàn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 7 sự thật quan trọng về không khí và những cách để bảo vệ nguồn tài nguyên quý giá này. 1. Thành phần không khí và nguy cơ tiềm...

Sắt Baby Gooce thích hợp cho các trường hợp điều trị thiếu sắt, với ưu điểm là rút ngắn quá trình quá trình điều trị từ 3 tháng còn 2 tháng. Tuy nhiên với mục đích dự phòng thì Baby Gooce không tiện lắm, do dạng túi kém linh hoạt. Các bé bú mẹ hoàn toàn cần bổ sung sắt dự phòng từ 4 tháng...

Dưới đây là những tác dụng phụ của gây tê tủy sống khi sinh con mẹ nên biết để quyết định có nên lựa chọn cách này cho kỳ sinh nở của mình không nhé. Phương pháp gây tê tủy sống hiện nay được nhiều người áp dụng khi sinh nở để giảm đau đớn. Tuy nhiên đây không phải là giải pháp toàn diện 100%...

Được coi là thực phẩm hoàn hảo nhất thế giới, chuối chứa rất nhiều vitamin và chất dinh dưỡng. Chuối quá chín cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để hoạt động tốt. 1. Ngăn ngừa tổn thương tế bào Giàu chất chống oxy hóa, ăn một quả chuối quá chín sẽ trì hoãn sự hư hại tế bào do...

Những người thường xuyên thức khuya nên có những biện pháp chăm sóc bản thân nào? Một là tăng cường dinh dưỡng, nên chọn các thực phẩm giàu chất đạm, chất béo và vitamin nhóm B với số lượng thấp và chất lượng cao như sữa, thịt bò, thịt lợn, cá, các loại đậu, ngoài ra có thể ăn thêm một số loại...

Làm thế nào để tập thể dục có hiệu quả tốt nhất?

Xước móng rô là tình trạng một mảnh da nhỏ ở cạnh hoặc chân móng tay bị khô, nứt và bong ra. Dù vết xước thường rất nhỏ, nó có thể gây đau rát, vướng víu, chảy máu và thậm chí nhiễm trùng nếu bị giật, cắn hoặc xử lý không đúng cách. Tình trạng này khá phổ biến, nhất là ở những người thường...

RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT Bác sỹ Nguyễn Khắc Dũng Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương I. HỆ THẦN KINH THỰC VẬT LÀ GÌ - Phần thần kinh trung ương kiểm soát chức năng của các tạng trong cơ thể được gọi là hệ thần kinh thực vật (TKTV) (hay còn gọi dưới các tên khác như: Hệ thần kinh tự chủ...

Mệt mỏi, chóng mặt, khô da, đau họng.. là những triệu chứng mà người dùng quạt điện trong lúc ngủ thường mắc phải, theo một nghiên cứu mới đây ở Nhật Bản. Nhằm tiết kiệm năng lượng, ngày càng nhiều gia đình sử dụng quạt điện thay vì máy điều hòa không khí để làm mát. Đặc biệt vào mùa hè, thời...

Gần đây, có vẻ như nhiều người đang nói về axit béo omega 3. Chính xác thì axit béo omega 3 là gì và tại sao chúng ta cần chúng? Bài viết này giải thích mọi thứ bạn cần biết để hiểu tầm quan trọng về mặt dinh dưỡng của axit béo omega 3. Axit béo Omega -3 là gì? Axit béo omega-3 là một loại...

TRẦM CẢM Ở TRẺ EM NHỮNG KHÓ KHĂN TRONG CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ Trầm cảm ở trẻ em và tỷ lệ Trầm cảm là một rối loạn cảm xúc thường gặp trong cộng đồng, với các biểu hiện chính là hay buồn bã, chán nản; mất các hứng thú trong cuộc sống; hay mệt mỏi không muốn làm gì kéo dài trên 2 tuần. Ở những...

Các cụ ngày xưa có câu 'Cái răng cái tóc là góc con người ' để nhấn mạnh sự quan trọng của răng và tóc đến vẻ ngoài của chúng ta. Nhưng chúng lại rất dễ bị tổn thương gây mất thẩm mỹ đặc biệt là răng. Có những người bảo quản răng miệng rất tốt nhưng vẫn bị ố vàng. Vậy lí do tại sao, và cách khắc...

Chào tất cả bà con! Ảnh hưởng lớn từ đại dịch covid tới toàn nhân loại quả quá nghiêm trọng, đã làm đình trệ suy kiệt các nền kinh tế của hầu hết các quốc gia. Đối với Việt Nam chúng ta cũng vậy, nhỏ hơn là các ban nghành đoàn thể công ty xí nghiệp, rồi nhỏ hơn nữa chính là các cá nhân chúng...

Hoocmon là gì? Hoocmon hay còn gọi là nội tiết tố. Là một chất được tiết ra bởi một hoặc nhiều tế bào trong cơ thể. Các chất này có nhiệm vụ vận chuyển, chùn gửi các tín hiệu từ tế bào của cơ quan này đến các mô của cơ quan khác qua đường máu. Khi bị mất cân bằng nội tiết thì các hoạt động...

Mình đã có duyên nhặt được vài chiếc chó cách đây 2 năm, đã chăm chúng đẻ 2 lứa, cũng đã từng chưa được một số bệnh cho bọn nhóc, nên bạn nào cần mình có thể giúp đỡ và tư vấn hết những gì mình biết. Tiện đây bạn nào biết cách chèn ảnh xin chỉ giáo mình với ạ. Các bạn tha hồ khoe con mình xem...

Nhận biết dấu hiệu tinh trùng yếu, ít Tinh trùng yếu, ít, khả năng di chuyển chậm hay sống sót kém là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Vậy đâu là những dấu hiệu bước đầu giúp nam giới nhận biết tình trạng "sức khỏe" của đội quân "tinh binh", từ đó kịp thời có những xét...

Bạn có từng nghe nói đến sốc phản vệ chưa? Một cơn "sốc" có thể gây mất mạng trong thời gian rất ngắn. Và sốc phản vệ xảy ra torng vô số trường hợp, điển hình như mình ngày trước, chỉ vì ăn tôm mà từng có đợt sốc phản vệ cực nguy hiểm, mặc dù mình chưa từng có biểu hiện dị ứng tôm hay hản sản...

Chào mọi người, mình chủ yếu hay lặn ngụp để học tập kinh nghiệm và mua đồ tại diễn đàn, hôm nay xuất phát từ nhu cầu gia đình có người thường xuyên phải dùng sữa Prosure dạng nước nhưng rất ít người bán sẵn phải nói là không có, thành ra cứ gần hết em lại bay sang Thái mua về cho người nhà...

Trong bữa ăn hằng ngày, rau tươi có vai trò đặc biệt quan trọng, luôn được các bác sĩ dinh dưỡng khuyên dùng nhiều hơn so với các loại thực phẩm khác. Với khí hậu bốn mùa, các loại rau ở nước ta rất phong phú. Các nghiên cứu về dinh dưỡng thực phẩm đều khẳng định, tuy lượng protid và lipid...

Chào các bạn! Dưới đây mình sẽ chia sẽ cho các bạn 7 thói quen ' không tốt ' làm hại bản thân mình. 1. Không uống nhiều nước trong một thời gian ngắn - Vì thận của bạn không thể xử lý 1 ly nước 1 giờ đâu. - Nhưng các bạn hãy chia đều các khoảng thời gian trong ngày để có thể cung cấp đủ...

Bạn muốn có thần sắc tươi trẻ, tự tin không? Buổi sáng, thức dậy, nếu bạn làm các việc sau thì sẽ tươi trẻ và có năng lượng cho một ngày mới đấy! Chúng ta ai cũng đều mong muốn có một sức khỏe thật tốt và thần sắc thật tươi tắn, hot boy, hot girl trẻ trung, năng động. Vậy làm thể nào để duy...