Có nên cắt móng tay quá sát? Hình 1. Cắt móng tay sát. (Long Châu) Việc cắt móng tay là một thói quen vệ sinh cá nhân quan trọng giúp giữ cho đôi tay sạch sẽ và gọn gàng. Tuy nhiên, nhiều người thường có thói quen cắt móng tay quá sát với phần thịt bên dưới, điều này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro...

Nguyên tắc điều trị táo bón 100% thành công, áp dụng cho cả trẻ em và người lớn 1. Đầu tiên, ta xét thế nào là táo bón (định nghĩa này không áp dụng cho trẻ dưới 6 tháng vì dễ nhầm với giãn ruột sinh lý) - Số lần đại tiện < 3 lần/tuần - Khó đi đại tiện hoặc phải rặn nhiều - Đau hậu môn khi...

Dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (COVID-19) được phát hiện lần đầu tiên tại thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc vào tháng 12/2019. Đến nay dịch bệnh đã lan ra nhiều thành phố của Trung Quốc và 22 quốc gia, vùng lãnh thổ (bên ngoài lục địa Trung Quốc) ghi nhận trường...

Schizophrenia là gì? Schizophrenia là chứng tâm thần phân liệt, một chứng rối loạn não mãn tính. Khi mắc tâm thần phân liệt, các triệu chứng có thể bao gồm ảo tưởng, ảo giác, nói năng vô tổ chức, khó suy nghĩ và thiếu động lực. Tuy nhiên, với việc điều trị, hầu hết các triệu chứng của bệnh tâm...

1. Trí tuệ cảm xúc Emotional Intelligence - EQ là gì? Định nghĩa: Trí tuệ cảm xúc là khả năng nhận biết và thấu hiểu được những cảm xúc của bản thân, qua đó có thể điều chỉnh được hành động và lời nói của bản thân cho phù hợp với cảm xúc chung của tình cảnh. Thế nào là "cảm xúc chung của...

"Em gần chết rồi thầy thuốc ơi!" vừa khóc vừa kể, đôi vai người mắc bệnh run lên bần bật, phải mất vài phút mới sở hữu thể nói có bác sĩ tình trạng bệnh của mình, là trường hợp của anh Đặng Hoài Tiến (30 tuổi, Trực Ninh, Nam Định). Anh san sẻ, đọc một bài bào trên mạng online "Kiểm tra xem...

Đã bao giờ bạn nghe đến thuật ngữ "Tắm rừng"? Đó là một liệu pháp chữa trị thân tâm mà người Nhật đã áp dụng để luôn giữ cho mình một sự tươi trẻ. Theo thời gian hoạt động này đã trở thành một nét đẹp văn hóa của họ và ngày nay tắm rừng được biết đến như một bí quyết bảo vệ sức khỏe tuyệt vời...

Zinc là gì? Vai trò của Zinc đối với sức khỏe và làn da Zinc là thành phần không chỉ tốt cho cơ thể nói chung mà còn giúp làn da thêm mịn màng tươi trẻ hơn. Trong bài viết hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn Zinc là gì? Vai trò của Zinc đối với sức khỏe và làn da qua nội dung bài viết sau...

HIỂU VỀ SỨC KHỎE TÂM THẦN VÀ AN LẠC Có tinh thần khỏe mạnh và sống hạnh phúc là điều quan trọng đối với tất cả mỗi người chúng ta – bất kể tình trạng hiện tại có đang mang một chứng bệnh tâm thần nào hay không. Định nghĩa sức khỏe tâm thần: Sức khỏe tâm thần là một khái niệm mang tính tích...

Đi giày cao gót thường xuyên có tốt không?[/SIZE] Hình 1. Mang giày cao gót thường xuyên. (Long Châu) Giày cao gót từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự quyến rũ và thanh lịch. Nhiều phụ nữ lựa chọn giày cao gót để tôn dáng, tăng sự tự tin và thể hiện phong cách cá nhân. Tuy nhiên, việc đi...

CÁC BỘ PHẬN TRÊN CƠ THỂ VÀ CÁC CĂN BỆNH LIÊN QUAN I. CÁC BỘ PHẬN TRÊN CƠ THỂ NGƯỜI 1. Những bộ phận bên ngoài - Face: Khuôn mặt - Mouth: Miệng - Chin: Cằm - Neck: Cổ - Shoulder: Vai - Arm: Cánh tay - Upper arm: Cánh tay phía trên - Elbow: Khuỷu tay - Forearm: Cẳng tay - Armpit: Nách...

Làm thế nào để tập thể dục có hiệu quả tốt nhất?

Sau một khoảng thời gian bạn ăn kiêng, giảm cân thành công thì bổng một ngày bạn nhận thấy cân nặng của bạn tăng lên như cũ, đôi khi có xu hướng tăng hơn so với ban đầu. Hiện tượng này được gọi là hiệu ứng Yoyo. - Hiệu Ứng Yoyo Là Gì? Hiệu ứng yoyo là quá trình bạn ăn kiêng để giảm cân, sau...

Tía tô là rau thơm xuất hiện từ 2.000 năm trước, người ta sử dụng điều trị các vết thương trên da, hỗ trợ điều trị cả các bệnh khác. Tía tô là loại rau được sử dụng nhiều vì nó có mùi thơm, nhiều tinh dầu. Các loại tinh dầu này có tác dụng khác nhau, kích thích ngon miệng, có tính chống dị ứng...

Bấm khuyên tai là một hình thức trang điểm và thể hiện cá tính phổ biến. Tuy nhiên, để quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và tránh các biến chứng, việc tuân thủ một số quy tắc kiêng kỵ là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về những điều cần kiêng kỵ sau khi...

Hỏi: Em đang trong thời kỳ cho con bú, cho em hỏi là mẹ bầu sau sinh đang cho con bú thì có thể ăn bánh xèo được hay không? Xin cảm ơn! Trả lời: Mẹ sau sinh ăn bánh xèo có được không? Bánh xèo vốn được biết đến là một loại bánh bột thơm ngon, giòn rụm với nhân thịt, tôm và giá đỗ rất giàu...

Tại sao gió đông lại gây đau đầu? Khi mùa đông đến, nhiều người nhận thấy bản thân thường xuyên bị đau đầu hơn, đặc biệt là vào những ngày có gió đông lạnh buốt. Hiện tượng này không hiếm gặp, và có thể lý giải bằng cả yếu tố sinh lý học lẫn môi trường. (Đặc biệt như tui bị viêm xoang là thấy...

Nguyên nhân gây khàn tiếng thường gặp ở trẻ có thể là do trẻ khóc nhiều, la hét, nói quá to, bị ho kéo dài gây viêm thanh quản. Cách chữa khàn tiếng nhanh và hiệu quả, an toàn nhất là dùng giá đỗ. Trẻ mới bị khàn tiếng cho uống ngay có thể mấy tiếng sau giọng nói lại bình thường. Nếu là người...

Vitamin D là gì? Vitamin D có tác dụng gì? Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo được lưu trữ trong cơ thể. Nó được biết đến với vai trò trong việc xây dựng và duy trì xương và răng khỏe mạnh. Điều này là do vitamin D giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng các khoáng chất canxi và phốt pho...

Từ xa xưa, ông bà ta đã có những "bí kíp" chữa các loại bệnh thông thường.. không giống ai, nhưng lại rất hay và hiệu quả. Một số chứng bệnh thường gặp hoàn toàn có thể được chữa khỏi bằng những phương pháp và bài thuốc từ dân gian. Những kiến thức hữu ích, note lại khi cần: NÔN MỬA: Uống trà...

Ảnh hưởng của bức xạ đến với cuộc sống Sưu tầm : Sói vui vẻ Nguồn : Boundless, luyện learning Hội chứng bức xạ cấp tính, còn được gọi là ngộ độc phóng xạ, bệnh phóng xạ hoặc nhiễm độc phóng xạ, là một chòm sao ảnh hưởng sức khỏe có mặt trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với lượng phóng xạ ion...

Nhịp sống xô bồ, bon chen ngày nay, ai ai cũng phải chạy đua theo thời gian phục vụ cho cuộc sống của bản thân và gia đình cũng như tích trữ cho tương lai. Cũng vì lý do đó, người nào trong xã hội hiện đại cũng đều từng bị stress, căng thẳng, lo âu, mệt mỏi. Bạn có thể là một sinh viên đang lo...

TẠI SAO CÁC CÔ NÀNG THƯỜNG "NGỦ NƯỚNG" NHIỀU HƠN? Đã bao giờ bạn đặt câu hỏi vì sao các con gái thường rất dễ cuộn mình trong chăn 'ngủ nướng' chưa? Có thể bạn nghĩ đó chỉ là một thói quen bình thường, nhưng trên thực tế, nữ giới cần giấc ngủ hơn đàn ông rất nhiều. Chúng ta thường cho rằng cấu...

Mất ngủ là một tình trạng khá phổ biến mà mọi lứa tuổi đều có thể mắc phải. Đặc biệt là vào ban đêm, khoảng thời gian quan trọng để cơ thể được phép nghỉ ngơi sau một ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi. Nếu tình trạng mất ngủ cứ diễn ra liên tục, về lâu dài có thể dẫn tới ảnh hưởng nghiêm...

Chứa lượng calo vừa phải, mít cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ mắc một số bệnh. Mít cũng là nguồn vitamin C và các chất dinh dưỡng lành mạnh mà cơ thể bạn rất cần để hoạt động tốt hơn. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn cần...

Trước đây khá nhiều người chọn nệm chủ yếu dựa vào cảm giác nằm thử mềm hay cứng, êm hay không. Nhưng sau khi tìm hiểu kỹ hơn, mình nhận ra nệm thật ra cũng giống như thực phẩm hay mỹ phẩm, đều có vật liệu cấu thành và quy trình sản xuất phía sau. Điểm khác là nệm là thứ cơ thể tiếp xúc gần như...

NẾU SUỐT NGÀY ĐAU ỐM, HÃY TUÂN THỦ NHỮNG QUY TẮC CƠ BẢN NÀY ĐỂ CÓ SỨC KHỎE TỐT! 16 LỜI KHUYÊN VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG 1. Giữa sữa và sữa đậu nành, hãy nên chọn đậu nành. 2. Nếu cảm thấy rằng bạn vẫn có thể ăn thêm một nửa bát cơm nữa thì tốt nhất hãy rời khỏi bàn ăn. Chỉ ăn no khoảng 70 – 80% là...

Ăn nhiều thịt có tốt không? Ngày nay, chúng ta chăm lo cho sức khỏe của mình nhiều hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, có nhiều vấn đề chúng ta chưa từng thắc mắc rằng việc mình đang làm là tốt hay hại cho sức khỏe. Bởi lẽ từ khi sinh ra đến khi lớn lên, chúng ta đã được sống như vậy, và nó ăn sâu vào...

Chào tất cả bà con! Ảnh hưởng lớn từ đại dịch covid tới toàn nhân loại quả quá nghiêm trọng, đã làm đình trệ suy kiệt các nền kinh tế của hầu hết các quốc gia. Đối với Việt Nam chúng ta cũng vậy, nhỏ hơn là các ban nghành đoàn thể công ty xí nghiệp, rồi nhỏ hơn nữa chính là các cá nhân chúng...

12 CÁCH CHẾ BIẾN LÀM GIẢM NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA RAU CỦ Cứ có rau củ trong chế độ ăn uống của bản thân thì đồng nghĩa với sự khỏe mạnh, bạn có nghĩ thế chứ? Chà, thực tế thì không hẳn là vậy đâu. Việc ăn rau củ thường xuyên không có nghĩa rằng bạn hấp thụ được tất cả những dưỡng chất mà...