Từ xa xưa, ông bà ta đã có những "bí kíp" chữa các loại bệnh thông thường.. không giống ai, nhưng lại rất hay và hiệu quả. Một số chứng bệnh thường gặp hoàn toàn có thể được chữa khỏi bằng những phương pháp và bài thuốc từ dân gian. Những kiến thức hữu ích, note lại khi cần: NÔN MỬA: Uống trà gừng hoặc nhai sống vài lát gừng sẽ hết. HUYẾT ÁP CAO: Ăn nhiều rau cần UỂ OẢI: Uống B-complex và amino acid. CHOLESTEROL XẤU: Uống sinh tố chứa nhiều vitamin E. HAY QUÊN: Uống nhân sâm (gingsen). HÔI NÁCH: Hãy ăn nhiều rau ngò. KHÓ CHỊU TRƯỚC KỲ KINH NGUYỆT: Hãy uống sinh tố B6. KHÓ NGỦ: Uống sinh tố B6 sẽ dễ ngủ hơn. LÊN CƠN SUYỂN: Hãy uống ngay 1 ly cà phê đậm. MUỐN HẾT NGÁY: Hãy ôm gối khi ngủ, hoặc nằm nghiêng hẳn về phía tay trái MUỐN KHÔNG BỊ MUỖI CHÍCH: Uống nhiều sinh tố B1. MỎI LƯNG: Hãy uống sinh tố B5 và B-complex. MỤN: Hãy ăn nhiều đậu. MỤN CÓC: Dùng sinh tố chứa nhiều vitamin A sẽ hết. MẮT CƯỜM: Dùng sinh tố B2. NẤC CỤC: Bịt kín hai lỗ tai lại sẽ hết ngay lập tức. NHỨC RĂNG: Ðể một cục nước đá trên huyệt hợp cốc giữa ngón trỏ & ngón cái sẽ bớt 80%. NỔI MỤN TRONG MIỆNG: Dùng 1-2 ngày với chất kẽm (Zinc) Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra "lùa vật lạ" ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: Nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại. Mắt nhắm không khít Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít. Mũi nghẹt cứng Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán – từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin. Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay. Bong gân, trật khớp cổ tay Hãy bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác – huyệt 100 – phản chiếu đúng cổ tay). Bong gân, trật khớp vùng mắt cá chân Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người. Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút) Dùng cườm tay day mạnh vào bắp tay độ vài chục cái, vọp bẻ hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó. Đây cũng là 1 trong những chấn thương trong khi tập gym. Gai gót chân Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng. Đầu gối đau nhức Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên, chỉ độ vài phút đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền. Bị táo bón lâu ngày Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút – khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết. Cách lăn như sau: Lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy! Nhức đầu A. Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay. Nào! Thử làm xem. B. Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải. C. Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái. D. Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên. E. Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa. F. Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng 1 phút là hết ngay. G. Nếu nhức cả hai bên thì hơ đi hơ lại. H. Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của 4 ngón tay đã nắm lại. I. Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ 2 ngón tay bên phải. K. Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ 2 ngón tay bên trái. L. Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ 2 ngón giữa độ 1 phút là hết ngay. K. Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay. Mất ngủ Bất kể mất ngủ vì nguyên nhân gì, xin nhớ không nên dùng thuốc ngủ vừa tiền mất vừa tật mang. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: Trước khi ngủ, hãy xoa đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt An thần (tức Ấn đường của Đông y hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn – đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, Đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là những điều kiện cần thiết để ngủ ngon. Sình bụng (do ăn không tiêu) Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh vùng rốn độ vài phút, bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài đến chỗ vắng người, lăn bờ môi trên một lúc: Trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay! Bí tiểu Người lớn hoặc các cháu nhỏ có lúc bí tiểu, hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, "cơn bí" hết liền! Cách vuốt như sau: Ngón tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống dưới nhiều lần. Bàng quang sẽ được tháo nút, nước tiểu tự do chảy (theo Diện Chẩn, ụ cằm phản chiếu bàng quang – huyệt 87). Các cụ già hay đi tiểu đêm, các cháu nhỏ hay đái dầm, trước khi ngủ độ 15 phút hãy tự vuốt cằm đi, các "tật" trên sẽ tự biến rất nhanh! Nấc cụt Đây là bệnh thông thường nhưng lại gây nhiều khó chịu, làm cho người bệnh mất ăn, mất ngủ. Ăn sao được khi vừa nâng bát cơm lên đã bị cơn nấc trào ngược rồi; ngủ sao được khi vừa nằm xuống, cơn nấc đã rộ lên âm vang khắp nhà! Có người phải nằm bệnh viện nhiều ngày mà vẫn không dứt căn. Chỉ cần làm một trong các hướng dẫn dưới đây, nấc cụt sẽ phải "đầu hàng" : A- Dùng đầu ngón tay trỏ gõ mạnh vào đầu sống mũi nằm giữa cặp lông mày (huyệt 26 và312) độ 15 cái. Nấc cụt biến mất đến khó tin (huyệt 26 là an thần và huyệt 312 thông nghẽn nghẹt). B- Dùng đầu ngón tay trỏ vuốt mạnh từ đầu cánh mũi bên trái xuôi xuống chân cánh mũi độ 10-15 cái. Nấc cụt chịu phép phải nằm im, không dám ló mặt ra! C- Dùng 4 đầu ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út co sát lại với nhau thành một đường thẳng) vạch dọc giữa đầu (từ trán ngược lên đỉnh đầu) độ 15 cái là hết nấc cụt! Đau bụng Có thể khỏi nhanh bằng một trong những cách chữa đơn giản sau: A- Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút. B- Hơ hai lòng bàn chân độ 10 phút. C- Hơ rốn và lấy tay lăn quanh miệng. Đau tử cung A- Gạch rãnh nhân trung từ đầu rãnh (sát mũi) đến cuối rãnh (sát bờ môi trên) nhiều lần. B- Gạch hai bờ nhân trung và bờ môi trên nhiều lần. Đau đầu dương vật Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương vật sẽ hết đau. Đau khớp háng Gạch và hơ đường viền cánh mũi một lúc, khớp háng hết đau. Nhớ đau khớp háng bên nào thì gạch đường viền cánh mũi cùng bên. Đau gót chân Hơ và gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau hết ngay. Đau bụng kinh Hãy vuốt môi trên vài phút, đau bụng kinh hết liền. Ho ngứa cổ A- Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Nhớ hai bàn tay phải nắm lại đã trước khi cọ xát vào nhau. B- Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Xin chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống: Mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra: Lòng bàn tay phả chiếu trái tim, cổ tay phản chiếu cổ họng. Huyết áo cao Hãy lấy đầu ngón tay út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sâu sau loa tai bên trái nhiều lần (độ 1 phút), huyết áp sẽ hạ liền. Huyết áp thấp Vẫn dùng đầu ngón tay út bấm sâu vào huyệt (huyệt 19) đầu nhân trung sát với mũi nhiều lần, huyết áp sẽ được nâng lên liền. Huyết trắng Dùng hai đầu ngón tay – ngón trỏ và ngón giữa – để nằm ngang chà xát hai bờ môi một lúc. Bế kinh Dùng lăn đôi lớn lăn xuôi từ rốn xuống háng cho đến khi bụng nóng lên. Ngày lăn nhiều lần; độ 3-5 ngày, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường. Lẹo mắt (lên chắp) Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh. Liệt mặt (Thần kinh số 7 ngoại biên) Chỉ cần nhìn qua bên mặt bị liệt đã thấy hai triệu chứng rõ rệt: Mắt nhắm không khít và một bên mép bị méo xệch xuống. Cách chữa hết sức đơn giản đến mức khỏi rồi mà vẫn tưởng như nằm mơ. Nhanh độ 3 ngày, chậm độ 7 ngày là khỏi. A. Lấy điếu ngải cứu đốt hơ bên mắt lành độ vài phút, mắt có bệnh cứ từ từ nhắm lại. Mỗi ngày hơ vài lần, mắt nhắm lại dần dần. B. Lấy tay hoặc lăn đôi nhỏ (trong bộ dụng cụ lăn, day huyệt) lăn chéo từ mép bị méo lên phía đỉnh tai. Ngày lăn nhiều lần, mỗi lần lăn độ vài phút. Chẳng bao lâu mép sẽ được kéo lên cân bằng với mép lành. Mắt không di động được Chỉ cần gõ vài chục lần vào huyệt nằm ở phía trước và dưới bình tai, mắt sẽ chuyển động bình thường. Huyệt này nằm ở ngay chỗ lõm sát bình tai, khi há miệng là sờ thấy ngay. Đây là huyệt số 0 của diện chẩn và đồng thời cũng là huyệt Thính hội của Đông y. Đắng miệng Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào huyệt lõm kề sát bên dưới môi dưới (huyệt 235) độ vài chục cái, miệng hết đắng ngay! Hàm mặt đau cứng (Thần kinh số 5) Lấy điếu ngải cứu hơ mặt ngoài ngón tay cái (cùng bên đau) từ ngón đến giáp cổ tay. Nhớ khi hơ bàn tay phải xòe ngửa ra. Chỉ cần hơ độ vài phút, hàm mặt đau cứng sẽ mềm dần và trở lại bình thường. Hắt hơi liên tục Sẽ hết ngay trong 1 phút nếu biết lấy ngải cứu hơ dọc từ giữa trán (huyệt 103) thẳng xuống đến giữa đôi lông mày (huyệt 26). Ho khan lâu ngày Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và trực tiếp cổ họng. Hóc (hạt trái cây, xương) Bấm hoặc gõ vào huyệt sát đầu nhân trung (huyệt 19) nhiều lần. Các khớp ngón tay khó co duỗi Lấy ngải cứu hơ đầu xương các đốt ngón tay rồi lăn, vê các đốt đó nhiều lần. Mắt quầng thâm Lấy ngải cứu hơ trực tiếp vào mắt, quầng thâm sẽ tan dần. Nếu bạn muốn mắt không còn panda nữa, ngoài việc dùng lá ngải cứu và hy vọng, hãy thoa kem dưỡng giảm thâm quầng mắt nhé, như thế sẽ đảm bảo hơn đó. Buồn ngủ nhíu mắt lại Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ ngay. Nhảy mũi Lấy ngón tay trỏ cào từ cửa lỗ mũi xuống đến môi vài chục cái sẽ hết nhảy mũi! Quai bị Bấm huyệt ngay sát dái tai bên sưng (huyệt 14) rồi hơ dái tai đối xứng độ vài phút. Ngày làm nhiều lần, quai bị tiêu rất nhanh. Nhức răng Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết đau nhức ngay. Mắt đỏ Gạch đầu gan bàn tay dưới 3 ngón tay giữa độ vài phút, mắt đỏ hết rất nhanh. Nhớ mắt đỏ bên nào, gạch bàn tay cùng bên. Mắt nhức Hãy dùng đầu ngón tay trỏ cào đỉnh tai (huyệt 16) bên mắt nhức độ một lúc, mắt hết nhức ngay. Mắt nháy (giật) Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới (huyệt 179) của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật. Tê lưỡi, cứng lưỡi A- Hơ ngải cứu xong rồi vê ngón tay cái bàn tay trái một lúc, lưỡi hết tê. B- Gõ vào huyệt sát trên dái tai độ 1 phút, hết cứng lưỡi. Khản tiếng A- Chà xát vùng gáy cho nóng lên độ vài phút là hết. B- Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào vùng trước dái tai nhiều lần trong ngày 110 cách chữa bệnh dân gian 1. Lẹo mắt, đũa cả đánh cơm Hơ nóng áp lẹo vài lần khỏi ngay. 2. Dính mưa dị ứng mề đay Đồ khô, hơ nóng ta thay mặc vào. 3. Bị ong đốt phải làm sao Tía tô bóp nát rịt vào chỗ đau. 4. Rết cắn lá Ớt lấy mau Đem giã lấy nước bôi vào vết thương. 5. Độc rắn, nhựa Đu đủ xanh Bôi, rồi thái quả sắc nhanh kịp thời. 6. Dạ đề trẻ khóc không ngơi, Xác Ve sao, tán, uống bồi nước Cơm 7. Dị ứng Kinh giới, Đinh lăng Rau má, Diếp cá đun cùng Tía tô. 8. Quai bị, muỗi đốt sưng u Hạt Gấc nướng, ngâm giấm, từ từ xoa. 9. Bị sốt vi rút mùa Hè Kinh giới, Diếp cá lấy về đun lên. 10. Trẻ em, Kiết lỵ mấy phen Cỏ sữa đun uống, vài lần cầm luôn. 11. Lang ben dùng rượu ngâm riềng, Hay Phá cố chỉ thường dùng mà bôi. 12. Muốn gan thải độc cấp thời Phan tả diệp sắc uống thời độc ra. 13. Muốn cho hết bệnh vàng da Nhân trần sắc uống thay trà sớm trưa. 14. Méo mồm khi gió lạnh về Uống liền kinh giới, lâu thì khó cân. 15. Muốn cho hôi miệng hết dần Lá Ổi sắc đặc ta cần súc luôn. 16. Khi nào mới bị sâu răng Hạt Cau ngâm rượu ta dùng ngậm ngay. 17. Cẩu tích đun uống hằng ngày Thận khỏe, răng chắc mặt mày tươi vui. 18. Mụn nhọt, mẩn ngứa muốn lui Lá Đinh lăng sắc, uống chơi ngày ngày. 19. Mộc thông giúp Sữa thông ngay, Lá Đinh lăng, lá Mít đem thay đun dùng. 20. Khi cai lại muốn sữa ngừng Lá Dâu tươi sắc, nhẹ nhàng sữa lui. 21. Táo bón, có sữa Bò tươi Thật nhiều theo sức ta thời uống ngay Hoặc rau Diếp cá, rau Đay, Mùng tơi, Dền đỏ, hàng ngày nấu ăn. 22. Tiêu chảy, có Hồng xiêm xanh Cùng với lá Ổi, đun thành thuốc ngưng, Hoặc riêng vỏ Măng cụt dùng Sắc nước cho uống, bệnh cầm thảnh thơi. 23. Muốn gan mát, mắt sáng ngời Có trà hoa Cúc ta mời bạn thân. 24. Áp huyết thấp muốn cho tăng Trà Gừng pha uống dần dần lại lên. 25. Áp huyết cao muốn hạ luôn Hoa Đại hãm uống vài bông nhẹ đầu. 26. Rôm sảy muốn trẻ hết mau Nước Dừa tươi đó uống vào rất ngon. 27. Kỷ tử nếu ta thường dùng Trẻ lâu, da đẹp sánh cùng thời gian. 28. Muốn cho béo đẹp mỡ màng Sữa Ngô nếu có ta dùng thường xuyên. 29. Muốn mau tiêu mỡ giảm cân, Táo mèo, vỏ Bưởi sắc dùng vui thay. 30. Muốn chân khỏe mạnh, dẻo dai Ngũ gia bì đó sắc thời uống luôn. 31. Muốn cho khỏi bệnh đại tràng Lá Mơ tam thể ta ăn thật nhiều. 32. Dạ dày muốn cho khỏi đau Vỏ trứng Gà sấy, bột này ta chiêu. 33. Khô mắt, quáng gà về chiều Ngày ngày Bí đỏ làm nhiều mà ăn. 34. Bụng lạnh muốn ấm từ trong Củ Riềng sắc uống, vừa dùng lạnh tan. 35. Muốn cho mát ruột mát gan Bột Sắn dây uống, nóng tan nhẹ liền. 36. Muốn cho phần ngực ấm êm Gừng tươi giã nhuyễn nước đem uống dần. 37. Muốn cho phần ngực mát lành Hạt Mã đề sắc nước dùng bệnh lui. 38. Đái đục, rễ cỏ tranh sao Sắc đặc lấy nước uống vào tiểu trong. 39. Muốn cho vào giấc ngủ nhanh Lạc tiên đun uống lại thành tiên ngay. 40. Da mặt trắng mịn, lá Dâu, Vừng đen đun nước, cho vào mật Ong. 41. Muốn cho bệnh trĩ khỏi nhanh Hoa Thiên lý đó ta ăn hằng ngày. 42. Nếu ta ăn uống không tiêu Đun nước củ Sả uống nhiều cho thông. 43. Bị ho, ngực họng nhiều đờm Vỏ Quýt đun nước uống thường tiêu tan. 44. Miệng nôn, trôn tháo bệnh nan Hoắc hương, vỏ Quýt, ta đun uống liền. 45. Thời tiết mất giọng, tiếng khàn Uống nước vỏ Quýt, giọng thanh hết rè. 46. Chanh leo đừng bỏ hạt đi Đó là thần dược phòng ngừa ung thư. 47. Đám tang, bốc mộ nhớ ghi Có Gừng, Tỏi nào sá chi hàn tà. 48. Cam tẩu mã, nào phải sợ Cóc thiêu toàn tính lấy tro rắc vào. 49. Trẻ mồ hôi trộm, lá Dâu Hái buổi sáng sớm, đun sau uống dần. 50. Hay bị mồ hôi tay chân Lá Lốt vừa uống, vừa ngâm cũng lành. 51. Trời lạnh áp huyết vọt lên Ngâm chân Gừng, Muối hỏa liền thoái lui. 52. Rét run, tái mặt, thâm môi Giã cho uống nước Gừng tươi ấm dần. 53. Gan nhiễm mỡ, bụng béo tròn Sao vàng vỏ Bưởi, đun dùng rất hay. 54. Có Hp trong dạ dày Đừng quên uống cạn trà Dây thường thường. 55. Lại hay bị bệnh đau lưng Có củ Cẩu tích ta dùng chớ quên. 56. Xương khớp bị đau triền miên Ngoài vườn có dây Đau xương trị lành. 57. Đau vai gáy, Dâu cả cành Sao vàng, hạ thổ mà thành thuốc thang. 58. Rau Dền, rau Má, Cải xoong Là món bổ máu ta dùng yên tâm. 59. Nhân sâm và củ Đinh lăng Dùng vào bổ khí, lực tăng sức bền. 60. Bí trung tiện muốn thông nhanh Có hạt Mít luộc, ăn liền gió đua 61. Bí đại, tiểu tiện Phèn chua Đem phi, tán bột, rốn kia rắc vào. 62. Tiểu nhiều muốn giảm thì sao Nấu cháo củ Súng ăn vào giảm ngay. 63. Muốn đi tiểu nhiều hàng ngày Có rau Cải đó, ta nay ăn đều. 64. Nếu ai bị chứng giời leo Nhựa cỏ Sữa đó bôi vào đừng quên. 65. Bản đồ bệnh lưỡi trẻ em Cà tím cô đặc, lấy bông thấm vào. 66. Lá rau Ngót, bệnh lưỡi tưa Giã vắt lấy nước, bôi thừa sức tan. 67. Mồ hôi muốn thoát dễ dàng Có củ Khúc khắc ta mang ra dùng. 68. Đã lâu bị nhịn đói lòng Chỉ nên ăn cháo loãng chớ dừng no cơm. 69. Khi bị ngộ độc thức ăn Món ngon trước mặt chớ nên chào mời. 70. Bị đỉa chui vào trong người Mật Ong đặc trị ta thời dùng ngay. 71. Mật Ong dẫu thật là hay Trẻ dưới 01 tuổi ta nay tránh dùng. 72. Suy dinh dưỡng, Cao ban long Dùng cho trẻ nhỏ thuốc thần chớ quên. 73. Đứt tay, chảy máu vết thương Lấy tro giấy đốt ta đem rịt vào. 74. Lưu thông máu não làm sao Dùng rau Ngải cứu ăn vào nhẹ thôi. 75. Sốt cao muốn hạ kịp thời Diếp cá với cỏ Nhọ nồi đừng quên. 76. Mào gà trắng sao cháy đen Tử cung ra máu đun dùng cầm ngay. 77. Tiêu sỏi gan, mật: Nghệ vàng Lấy về làm thuốc ta đừng có quên. 78. Muốn tiêu sỏi thận: Trái Thơm Nướng trên than củi với cùng phèn chua. 79. Bệnh gout cần phải phòng ngừa Đỗ xanh cả vỏ, ta cho ăn nhiều. 80. Trẻ ho có lá Hẹ tươi Đường phèn cùng hấp ta rời kháng sinh. 81. Đau mắt đỏ Diếp cá tanh Rửa sạch giã nhuyễn ta đem đắp vào. 82. Chẳng may bỏng lửa, nước sôi Lá Bỏng giã nhuyễn, đắp vào vết thương 83. Viêm họng có quả Trám đen Bỏ hạt, ninh kỹ thêm đường uống nhanh. 84. Bong gân lá Láng ta dùng Hơ nóng, ngâm nước gạo xong đắp vào. 85. Mồ hôi trộm, lở, chốc đầu Lá Bỏng vắt nước, uống vào thật hay. 86. Kiết lỵ nhăn nhó mặt mày Rau Sam đun nước uống ngay mau lành. 87. Xơ vữa động mạch để phòng Rau Sam, Gừng sống ta cùng đun sôi. 88. Bắp cải viêm loét dạ dày Trần qua, vắt nước, ta thay nước dùng. 89. Viêm loét dạ dày trên đường Bột Sắn dây uống tạm hàn vết đau. 90. Bị bỏng do Ớt rát cay Lá Ớt giã nát lấy ngay đắp vào. 91. Đi ngoài ra cả máu tươi Hoa hòe sao cháy, đun sôi ta dùng. 92. Nóng quá mũi chảy máu cam Nhọ nồi mát máu đun làm thuốc thôi. 93. Dạ dày xuất huyết, gấp rồi Củ Bạch cập nướng cháy hơi mà dùng. 94. Đừng dại nghịch nhựa xương rồng Nó có chất độc loét tung da dày. 95. Sốt xuất huyết, phải cấp thời Mau tìm Diếp cá, Nhọ nồi trị ngay. 96. Trời lạnh, huyết áp lên cao Ngâm chân nước ấm hạ rồi áp ơi. 97. Mưa lạnh xương nhức, khớp đau Uống, ngâm lá lốt đã sao cho vàng. 98. Mùa Đông lạnh thấu tận xương Củ gừng nướng cháy, ta đun uống liền. 99. Trời lạnh bị đau một bên Gội đầu nước Quế ấy liền hết đau. 100. Quả dâu ta chín, thật hay Bổ huyết, sáng mắt, tóc này thêm đen. 101. "Cam lồ" nước bọt chớ quên Nuốt ực xuống bụng, tiêu tan bệnh mà. 102. Mụn thịt (cơm) nhìn chớ có buồn Tía tô vò nát bôi vào rụng thui 103. Hóc xương, đọc thần chú câu này: "Gần thì ra, xa thì vào" thế là nó trôi. 104. Trung tiện mà thấy khó khăn Hạt mít đem luộc ăn vào thật hay 104. Tiểu tiện mà bí, bụng chướng thật nguy Hành ta đem luộc uống vào hay ngay 105. Đại tiện mà gặp khó khăn Phèn phi tán bột, rắc vào rốn thui. 106. Mồ hôi mà nó chẳng ra, nặng người Lấy Hương Nhu tía, vừa uống vừa xông 107. Tác mũi, mà nó chẳng thông Lấy máy sấy tóc hơ ngay ấn đường 108. Mùa Đông, trời lạnh ngủ chẳng ngon. Đun gừng đã nướng, thêm đường cho ngon. 109. Bệnh Gout xin cũng chẳng có gì lo.. Tía tô, lá Vối, đỗ Xanh dùng lâu khỏi liền 110. Đi lạnh, đưa đám.. sợ nhiễm hàn tà Về xông bồ hết, vỏ bưởi.. trục hàn tà ra Lưu ý: Đây là lời khuyên gợi ý cho bạn đọc. Tuy nhiên, việc áp dụng còn phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng cơ thể từng người.. mà hiệu quả khác nhau. Nhất là khi sử dụng các loại viên uống, các bạn nên đến bác sĩ để nhận được lời khuyên thỏa đáng. Vì hầu hết các loại chất khi bị thừa vẫn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe - cơ thể.
