3 loại thực phẩm tốt cho tim và cách làm. 1. Đậu đen Đậu đen là loại ngũ cốc giàu folate, magie, chất xơ, đặc biệt là không có chất béo.. Những chất này rất tốt cho việc giảm huyết áp, đường huyết và cholesterol. Bổ sung đậu đen trong bữa ăn sẽ giúp bạn bảo vệ an toàn cho trái tim của mình...

Mùa vải đã đến. Giá càng ngày càng giảm, có khi chỉ vài nghìn 1kg. Nghĩ thương người nông dân thật sự, nhưng vải nóng chẳng ăn được nhiều. Nên mình nghĩ ra một món nhìn thôi đã thấy mùa hè tươi mát rồi. Sữa chua vải. Một món vô cùng bắt mắt, có thể giảm cân và giảm độ nóng của vải đến mức nhỏ...

Cách Làm Kẹp Sách Nhỏ, Tiện Lợi Nguyên liệu: - Giấy màu (màu sắc theo sở thích của bạn) - Kéo - Bút, thước Cách làm: - Bước 1: Các bạn cắt giấy thành một hình vuông có cạnh là 7.5 cm (các bạn cũng có thể cắt hình vuông có độ dài cạnh tùy theo size của kẹp giấy mà bạn muốn làm ^^) Sau...

BÒ NƯỚNG ỐNG TRE Chuẩn bị nguyên liệu: 200g phi lê bò 3 khúc tầm vông dài 15cm Vỉ nướng 6 miếng lá chuối Sơ chế nguyên liệu: Thịt bò thái lát mỏng cỡ 2-3mm, dài tầm 3-4cm Công thức sốt ướp thịt bò: 2 muỗng súp dầu ăn 2 muỗng súp tương ớt ¼ muỗng cà phê bột ngọt 1 muỗng cà phê...

Nguyên liệu làm mứt dừa dẻo: – 1kg cơm dừa (chọn dừa cơm mềm, không quá già cũng không quá non) – 500 gram đường Cách làm mứt dừa dẻo: – Dừa mua về rửa sạch, gọt sạch lớp vỏ lụa màu nâu đen bên ngoài, rồi xắt sợi hoặc dùng nạo bào sợi hơi dày một chút, không xắt mỏng sẽ khiến mứt sẽ khô bã...

*Nguyên liệu: + 12 cánh gà ta loại nhỏ + 50g hột điều + 100g bột giòn khô + 1 vắt me chín + 6 tép tỏi + 1 muỗng cà phê bột năng + Ngò, ớt + Tiêu, muối, đường, bột ngọt, xì dầu, dầu ăn *Cách làm: 1/. Chuẩn bị: + Cánh gà: Rửa sạch, để ráo. Dùng dao nhọn xăm đều lên cánh gà. + Ướp vào...

Dưới đây là vài lưu ý giúp các bạn có được bài văn hoàn chỉnh, xuất sắc, và đặc biệt nó rất có ích khi thi những kì thi lớn như hsg hay đại học. Đây là những gì mình đúc kết được khi viết văn và mình là một hsg môn văn nên các bạn yên tâm những gì mình chia sẻ là đúng đắn nha: 1. Chữ viết...

Tào phớ - món ngon của mùa hè. Dưới đây là cách làm cho món tào phớ siêu ngon. I. Nguyên liệu: 1. Đậu tương: 200 gam 2. Nước: 1700ml 3. Whipping cream: 300ml 4. Muối: 1/4 thìa cà phê 5. Lá nếp: 5 chiếc 6. Đường nho: 4 gam 7. Nước lạnh: 10ml 8. Đường thốt nốt: 250 gam 9. Gừng: 5 gam...

1. Nguyên Liệu: Ức gà: 2 cái Phô mai: 2 lát Thịt nguội: 2 miếng Trứng gà: 1 quả Bột mì: 1/2 chén Bột xù trắng: 1 chén Nước cốt chanh Dầu ăn, tương ớt, mật ong, tiêu Xốt Mayonnaise Hạt nêm 2. Sơ Chế: - Ức gà (khoảng 200gr/cái), rạch sâu theo chiều dọc ức gà nhưng không đứt...

Nguyên liệu làm Chè caramen thập cẩm Cho 4 người Nước cốt chanh 1/4 muỗng cà phê Nước cốt lá dứa 2 muỗng canh Sữa đặc có đường 150 ml Sữa tươi không đường 300 ml Bột rau câu dẻo 15 gr Bột rau câu giòn 3 gr Bột nếp 200 gr Bột năng 50 gr Bột cacao 50 gr Màu thực phẩm đỏ 15 ml Màu thực...

Công thức món này mình làm rất dễ thực hiện, nguyên liệu đều là những thứ dùng thường ngày trong nhà bếp mọi nhà.. Nguyên liệu (tầm 4 người ăn) : - Sườn: 500g - Tỏi, hành khô: 2 - 3 củ - Nước mắm: 100g - Giấm (hoặc nước cốt chanh) : 90g - Đường trắng: 90g - Tiêu, mì chính, hạt nêm (Mấy...

*Nguyên liệu: + 1 kg ốc bươu + Lá ổi hoặc 2 tép sả + 1 muỗng súp ớt khô + 1 muỗng súp màu hột điều đỏ + 2 muỗng súp tương xí muội + 1 muỗng súp tương ớt + 4 muỗng súp sả băm + Tiêu, muối, đường, bột ngọt + 4 tép tỏi, dầu ăn, xì dầu, chanh *Cách làm: 1/. Chuẩn bị: + Ốc: Ngâm nước...

Ăn vặt mùa cách ly - Pizza made by me Hello mọi người! Hôm nay mình sẽ chia sẻ một cách làm "pizza made by me" cực đơn giản nhưng lại siêu siêu ngon nhe! Gọi là "pizza made by me" vì nó đơn giản chỉ là bánh bột chiên ít dầu và phủ lên trên lớp topping giống như pizza vậy đó. Topping có thịt...

Cơm Bibimbap Nguyên liệu: - Bắp cải tím. - Cà rốt. - Dưa leo. - Kim chi cải thảo. - Thịt bò. - Trứng gà. - Mè trắng, mè đen. - Dầu mè cho ai thích nữa nhé, còn tao thì ít xài dầu mè ^^. - Gạo Nhật (Thay bằng gạo thường cũng được vì gạo Nhật cũng khá mắc 62k/kg, nhưng gạo Nhật lại...

Cách Làm Mận Ngào Gừng Nguyên liệu: - 2kg mận hậu chín đều 15k. - 1kg đường hoa mai 15k. - 50gr gừng tươi 5k. - 2 thìa cafe muối tinh. Cách làm: 1. Mận mua về rửa sạch rồi ngâm nước muối 30 '. Nên chọn mận quả cứng vì nếu quả chín khi ngâm xong nó nhũn ra bột hết. Và ngâm nước muối là...

Mình đang kể một câu chuyện tình yêu bằng một cái tô. Nếu bạn đã ăn bún thịt nướng bạn sẽ biết tôi nói đến điều gì? Cách làm bún thịt nướng đậm vị, dậy mùi, đúng chuẩn miền nam ngay tại nhà! Bạn có thể nếm được từ tô bún thịt nướng vị ngọt, vị chua, vị béo, và vị mát lành của các loại thảo...

HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM MỨT DỪA ĐƠN GIẢN Nguyên liệu: - Cơm dừa và đường cát với tỷ lệ 2: 1 - Muối. Cách làm: Bước 1: Sơ chế cơm dừa: - Sau khi nạo lấy cơm dừa, gọt sạch phần vỏ nâu phía ngoài, chỉ lấy phần cơm dừa trắng bóc :) - Xắt phần cơm dừa với chiều dài và độ dày vừa phải. Lưu ý: Cần...

Cách làm bánh tráng trộn Sài Gòn, Công thức làm nước sốt bò Đã ở Sài Gòn nhiều năm và cũng từng ăn rất nhiều món ăn đường phố nổi tiếng của Sài Gòn rồi, nhưng có lẽ món bánh tráng trộn là món ăn mà hồi còn là học sinh, sinh viên mình khoái khẩu nhất đấy các bạn. Nhớ khi xưa, tụi mình tan học...

Sườn sào chua ngọt tại nhà mùa dịch! Nguyên liệu: - 300g sườn thăn non - 1 thìa canh nước mắm - 1 thìa canh đường - 2 thìa canh dấm - 1 thìa canh sốt cà chua - Hành, tỏi, tiêu, dầu ăn, hạt nêm.. Cách làm: - Sườn rửa sạch, chần qua cho sườn tiết ra các chất bẩn trong xương, để ráo. Cho...

Đậu phụ Tứ Xuyên Nguyên liệu: - 600g đậu phụ non - 240g thịt nạc hoặc thịt bò băm nhỏ (Công thức dưới đây sử dụng thịt lợn) - 2 đầu hành tươi thái nhỏ - 2 nhánh tỏi băm nhỏ - Các gia vị: Nước tương, xì dầu, dầu mè, muối, đường, tiêu, bột năng, ớt bột Tứ Xuyên. Các bước thực hiện: - Cắt...

*Nguyên liệu: + 1 kg sò huyết + 100 g bơ + 50 g hành tỏi + 2 trái chanh + 1 quả trứng gà + 50 g xí muội đã ngâm mềm + 2 trái ớt + 1 muỗng bột cà ri + 1 muỗng cà phê ớt bột khô + 2 muỗng xì dầu + Gia vị, rau thơm *Cách làm: 1/. Chuẩn bị: + Sò huyết: Ngâm nước muối, dùng bàn chải chà...

Bánh mỳ phô mai bơ tỏi Bánh này làm rất dễ, tốn ít thời gian. Bánh mềm xốp, nở đẹp. Trên mặt bơ thơm ngậy, phô mai mozzarella kéo sợi. Bánh được nhồi bột bằng tay. Vì cứ lúc nào rảnh là em lại làm bánh ngọt. Nguyên liệu làm bánh mì bơ tỏi phô mai • 200gr bột mì hoa Ngọc Lan (vì dịch nên em...

Bánh pancake phô mai là một món ăn đặc biệt hấp dẫn, kết hợp hương vị thơm ngon của phô mai với độ xốp nhẹ nhàng của bánh. Đây là một món ăn đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng, thích hợp cho cả trẻ em và người lớn. Hãy cùng khám phá cách làm bánh pancake phô mai dễ dàng và ngon miệng ngay sau đây...

Cách Làm Bánh Cuốn Nguyên liệu + Cách làm: - Làm hành phi trước nhé: + 2-3 củ hành tây, cứ làm nhiều nhiều, có thể để ăn với xôi các thứ. + 2-3 thìa canh bột ngô (Corn starch). Bổ đôi củ hành theo chiều dọc xong thái mỏng sao cho có độ dày như nhau. Thái xong xuôi cho vào cái thố to...

Hướng dẫn các bạn làm lọ thủy tinh phát sáng tuyệt đẹp để trang trí nhé! 1. Hãy tiến hành làm lọ thủy tinh phát sáng vào buổi tối. Bạn sẽ cần dùng tới một số que phát sáng để thực hiện. Các loại que phát sáng chỉ có thể sáng trong một khoảng thời gian ngắn, vì thế, bạn nên làm việc này vào...

Món này mình xem cách làm trên chương trình thực tế của Hàn có tên là Coffee Friends ở tập 1. Nguyên liệu: Dành cho 2 người ăn - Thịt heo (thịt ở phần bắp chân) 200 gram - Cà chua 2 trái + 1 hộp cà chua bóc vỏ - Cà rốt 1/2 củ - Khoai tây 1 củ - Hành tây 1/2 củ - Cần tây - Bơ - Tỏi -...

Cách lập dàn ý cho một đoạn văn nghị luận xã hội (thường là 200 chữ) Văn nghị luận xã hội là một dạng văn mà hầu như mọi học sinh cấp 2, cấp 3 đều phải đối mặt. Trong nghị luận xã hội thì có nhiều dạng, tuy nhiên nhiều bạn có thói quen cứ đọc đề xong là đặt bút xuống viết, không lập dàn ý, nên...

1. Bánh Su kem * Nguyên liệu: - Bạt bánh: Bơ 40g Muối Bột mì 70g Nước 65ml Sữa tươi 60ml Trứng 2 quả - Kem pa-ti-sê: Sữa tươi 250ml Đường 50g Trứng 2 quả Bột mì 12g Bột ngô 12g * Cách làm: + Làm bạt bánh: - Cho nước, muối và bơ vào xoong đun sôi sau đó cho bột mì vào quấy...

Cách Làm Bánh Khoai Lang Kén Giòn Tan Dẻo Ngậy Nguyên liệu: Nguyên liệu cho 1kg khoai, nếu muốn làm nhiều hơn các bạn tự điều chỉnh nguyên liệu cho phù hợp. 1kg khoai lang tím: Khoai lang vàng, tím đều được. 2 thìa đường trắng. Sữa tươi: Mua 1 túi là dùng thoải mái nhé, có đường hoặc không...

Công thức làm món bánh trứng sữa chua siêu ngon Trứng và sữa là hai nguyên liệu thân thuộc với mọi nhà, đặc biệt là trong mùa dịch này. Chỉ với hai nguyên liệu chính này bạn có thể bắt tay vào làm một món bánh cực kỳ thơm ngon. Nguyên liệu: Trứng gà: 2 quả. Sữa chua có đường: 1 hũ Sữa...