Tại Sao Đói Lại Khiến Chúng Ta Dễ Cáu? Cảm giác đói bụng là một trải nghiệm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, nhưng ít ai nhận ra rằng nó không chỉ đơn thuần là một tín hiệu sinh học. Thực chất, việc đói còn có thể gây ra những ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý và cảm xúc của chúng ta. Khi cơ...

Trà Atiso tươi là lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích hương vị thanh mát, tự nhiên và muốn tận dụng trọn vẹn dưỡng chất có trong hoa tươi. Tiệm Trà Cảm Xúc chia sẻ đến bạn cách pha trà Atiso tươi đơn giản nhưng vẫn giữ được toàn bộ tinh chất quý giá. 1. Sơ chế hoa Atiso tươi Dùng khoảng...

Cách pha trà chanh mật ong nghe có vẻ đơn giản nhưng các bước chuẩn xác mới tạo nên hương vị hài hòa. Tiệm Trà Cảm Xúc hướng dẫn bạn cách pha chuẩn nhất: Các bước pha trà: Ngâm trà với nước nóng 80–90°C trong 3–5 phút Vắt nước cốt chanh, loại hạt Cho 2–3 muỗng canh mật ong và nước cốt...

Gù lưng là gì? Hình 1. Biến dạng cột sống. (Vinmec) Gù lưng là một tình trạng biến dạng cột sống, trong đó phần lưng trên bị cong quá mức ra phía sau, tạo thành một đường cong bất thường khiến người mắc có dáng đi khòm xuống. Trong y học, hiện tượng này còn được gọi là chứng "gù cột sống...

Với nhiều bà mẹ, tiếng khóc của con vào nửa đêm có thể khiến cả nhà mất giấc. Việc ru con ngủ mỗi tối tưởng là khoảnh khắc ấm áp, nhưng dần dần lại trở thành gánh nặng khiến mẹ kiệt sức. Từ thực tế đó, ngày càng nhiều mẹ tìm đến phương pháp tập cho bé ngủ độc lập như một cách để con học tự lập...

Phở – món ăn quốc hồn quốc túy của người Việt – không chỉ là niềm tự hào về ẩm thực mà còn là lựa chọn quen thuộc mỗi sáng của hàng triệu người. Thế nhưng, giữa thời đại ai ai cũng quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng, câu hỏi "1 bát phở bao nhiêu calo?" hay "ăn phở có mập không?" lại khiến không...

Có nên cắt móng tay quá sát? Hình 1. Cắt móng tay sát. (Long Châu) Việc cắt móng tay là một thói quen vệ sinh cá nhân quan trọng giúp giữ cho đôi tay sạch sẽ và gọn gàng. Tuy nhiên, nhiều người thường có thói quen cắt móng tay quá sát với phần thịt bên dưới, điều này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro...

Tác hại của việc đứng nhiều đối với sức khỏe Dạo này tui bị tư bản bào quá, lại còn phải đứng làm việc nhiều giờ nên lên bài này vậy. Hình 1. Đứng làm việc trong nhiều giờ. (Long Châu) Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người do đặc thù công việc như giáo viên, nhân viên bán hàng, công nhân...

Tại sao khớp ngón tay bẻ kêu răng rắc? Hình 1. Bẻ khớp ngón tay. (Bách hóa xanh) Tiếng kêu "răng rắc" khi bẻ khớp ngón tay là điều nhiều người cảm thấy quen thuộc, đôi khi còn mang lại cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, không ít người vẫn thắc mắc tại sao hành động này lại tạo ra âm thanh như vậy...

Có nên lấy ráy tai thường xuyên không? Hình 1. Lấy ráy tai. (Báo thanh niên) Lấy ráy tai từ lâu đã trở thành thói quen chăm sóc cá nhân phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ chức năng thực sự của ráy tai và liệu việc lấy ráy tai thường xuyên có cần thiết hay không...

Nhiệt miệng: Nguyên nhân và cách khắc phục Hình 1. Nhiệt miệng là gì? (Long Châu) Nhiệt miệng là tình trạng viêm loét nhỏ xuất hiện trong miệng, thường gặp ở lưỡi, lợi, môi hoặc má trong. Vết loét có thể gây đau rát, khó chịu khi ăn uống hoặc nói chuyện. Dù không nguy hiểm đến tính mạng...

Giới thiệu Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống con người, chiếm khoảng một phần ba thời gian chúng ta dành trong ngày. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, công việc và công nghệ, chất lượng giấc ngủ ngày càng bị suy giảm. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 27% dân số...

Đi giày cao gót thường xuyên có tốt không? Hình 1. Mang giày cao gót thường xuyên. (Long Châu) Giày cao gót từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự quyến rũ và thanh lịch. Nhiều phụ nữ lựa chọn giày cao gót để tôn dáng, tăng sự tự tin và thể hiện phong cách cá nhân. Tuy nhiên, việc đi giày cao...

Son môi nhiều có hại không? Hình 1. Môi bị khô tróc. (VTC News ) Son môi từ lâu đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Việc tô son giúp khuôn mặt trông tươi tắn, rạng rỡ hơn, tăng sự tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn rằng: Liệu dùng son môi...

Các chất trong sơn móng tay có hại không? Hình 1. Sơn móng tay. (Vinmec) Sơn móng tay là sản phẩm làm đẹp phổ biến, đặc biệt được ưa chuộng trong các tiệm nail và giới trẻ. Tuy nhiên, đằng sau lớp sơn bóng bẩy ấy là những thành phần hóa học có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng thường...

Tại sao đánh răng thường xuyên mà răng vẫn vàng? Hình 1. Tại sao đánh răng thường xuyên nhưng vẫn vàng. (AVAKids) Chúng ta thường nghĩ rằng chỉ cần đánh răng đủ hai lần mỗi ngày là sẽ giữ được hàm răng trắng sáng. Thế nhưng thực tế, nhiều người dù chăm chỉ vệ sinh răng miệng vẫn gặp tình...

Chu kỳ giấc ngủ Giấc ngủ không đơn thuần là trạng thái nghỉ ngơi mà là một quá trình phức tạp được chia thành nhiều giai đoạn liên tục lặp lại thành chu kỳ. Một chu kỳ giấc ngủ kéo dài khoảng 90 đến 120 phút và trong suốt một đêm, con người trải qua khoảng 4 đến 6 chu kỳ như vậy. Hình 1. Các...

Sốt siêu vi là gì? Dạo này vào mùa bệnh, cứ ra đường gặp mười người lại thấy năm người bị bệnh nên mình sẽ viết về sốt siêu vi nha. Hình 1. Những điều cần biết về sốt siêu vi. (family hospital) Sốt siêu vi là một bệnh lý phổ biến do các loại virus gây ra, thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt...

Tại sao gió đông lại gây đau đầu? Khi mùa đông đến, nhiều người nhận thấy bản thân thường xuyên bị đau đầu hơn, đặc biệt là vào những ngày có gió đông lạnh buốt. Hiện tượng này không hiếm gặp, và có thể lý giải bằng cả yếu tố sinh lý học lẫn môi trường. (Đặc biệt như tui bị viêm xoang là thấy...

Đậu hủ có tốt cho nam giới không? Tháng này mình ăn chay nhiều, nên thôi tui sẽ lên bài về đậu phụ nha. Như lời đồn đoán lâu nay, nếu nam giới ăn nhiều đậu hủ, sữa đậu nành hay các thực phẩm liên quan sẽ dẫn đến vô sinh. Vậy thì lời đồn đoán này có phải sự thật? Hình 1. Đậu hủ non. (Vinmec)...

Ăn mì gói có hại cho sức khỏe như thế nào? Mì gói là món ăn quen thuộc với nhiều người bởi sự tiện lợi, giá rẻ và hương vị hấp dẫn. Tuy nhiên, việc tiêu thụ mì gói thường xuyên có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ. Hình 1. Ảnh minh họa mì...

Xước khóe móng tay, móng chân hay còn gọi là xước măng rô Xước măng rô là tình trạng phần da quanh móng tay hoặc móng chân bị bong thành từng sợi, gây ra mất thẩm mỹ và mang đến cảm giác đau rát, chảy máu thậm chí có thể bị nhiễm khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách. Xước măng rô có thể do...

Chắc hẳn bạn đã từng nghe hoặc đã từng xem được ở đâu đó trên đài truyền hình, các báo hay là các trang mạng xã hội rằng không nên ăn các loại thực phẩm đã bị mốc. Vậy bạn có thắc mắc nấm mốc là gì, tác hại của nấm mốc, vì sao chúng ta không nên sử dụng các loại thực phẩm mốc và bảo quản thực...

Vì sao 30 phút là mốc tối thiểu cho giảm cân? Cơ chế đốt mỡ trong 30 phút tập thể dục Giai đoạn 1: Cơ thể dùng năng lượng có sẵn (0–10 phút đầu) Khi bạn mới bắt đầu tập, cơ thể chủ yếu dùng glycogen (dự trữ đường trong cơ bắp và gan) để tạo năng lượng vì: Dễ huy động. Chuyển hóa nhanh...

Bội Thực Là Gì? Chào mọi người, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng cảm nhận cảm giác "no căng bụng" sau một bữa ăn thịnh soạn. Nhưng khi cảm giác ấy vượt quá ngưỡng chịu đựng, dẫn đến sự khó chịu và thậm chí là đau đớn, đó là lúc cơ thể đang "phản đối" vì bị bội thực. Bội thực là gì...

1. Giới thiệu về Cốc Qing và xu hướng sử dụng sex toy nam Trong những năm gần đây, thị trường sex toy nam phát triển mạnh mẽ, cung cấp nhiều sản phẩm giúp nam giới cải thiện đời sống tình dục và sức khỏe sinh lý. Một trong những sản phẩm nổi bật chính là Cốc Qing, được đánh giá là sex toy bán...

Bình thường, bản thân em hay chạy deadline cỡ 23h đêm là xong bài. Em cũng ít khi uống cà phê hay trà vì em biết bản thân em tối hay bị khó vào giấc, nên em cũng hạn chế lắm nhưng mà em vẫn bị khó ngủ ạ: << Anh chị nào có mẹo hoặc tip gì hay hay chỉ em với ạ, em cảm ơn anh chị đã đọc.

Bệnh Viêm gan là gì? Viêm gan là một bệnh lý liên quan đến tình trạng viêm nhiễm của gan do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm nhiễm virus, lạm dụng rượu, tác dụng phụ của thuốc, hoặc bệnh lý tự miễn. Gan là một cơ quan quan trọng trong cơ thể, đảm nhiệm vai trò chuyển hóa, thải độc và sản...

Bệnh Scurvy là gì? Nguồn ảnh: Nhà thuốc An Khang. Bệnh scurvy, hay còn gọi là bệnh scorbut, là một rối loạn do thiếu vitamin C kéo dài. Đây là một bệnh hiếm gặp trong thời hiện đại nhưng vẫn có thể xảy ra ở những người có chế độ ăn uống nghèo nàn hoặc mắc các vấn đề hấp thụ dinh dưỡng...

Không khí là yếu tố thiết yếu duy trì sự sống trên Trái đất, nhưng ít ai biết rằng không khí không phải lúc nào cũng an toàn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 7 sự thật quan trọng về không khí và những cách để bảo vệ nguồn tài nguyên quý giá này. 1. Thành phần không khí và nguy cơ tiềm...