Bạn có thói quen viết nhật ký không? Với tôi, thì có. Sau một ngày, tôi thường sẽ ghi lại những việc mình đã làm được, những cảm xúc của tôi về những việc ấy. Tôi nghĩ khi viết nhật ký chúng ta có thể tự đối diện với chính bản thân mình, tự nhìn nhận đúng, sai. Chúng ta có một không gian riêng...

NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG MẮC PHẢI TRONG THÓI QUEN ĂN UỐNG HẰNG NGÀY Các nghiên cứu phát hiện, trong cac thực phẩm con người thường sử dụng, bao gồm cả một số loài thực phẩm mà chúng ta vẫn cho rằng ăn nhiều thì cũng không hề gì lại tiềm ẩn rất nhiều nhân tố có hại cho sức khỏe. 1. Quẩy. Hàm lượng...

Chào các bạn, mình hiện tại đã 25 tuổi rồi. Người ta nói làn da trước 25 tuổi là của bố mẹ cho bạn, còn sau 25 tuổi là bạn phải tự đạt được. Mình đang kiên trì thực hiện những thói quen này, để tốt cho làn da cũng như sức khỏe của mình. Nếu bạn cũng muốn trở nên xinh đẹp hơn, thì chúng ta cùng...

Lyrics 用尽了全部力气去爱 Yong jin le quan bu li qi qu ai 却又被伤的狼狈不堪 Que you bei shang de lang bei bu kan 笑着庆幸活该 或许我不懂爱 Xiao zhe qing xing huo gai huo xu wo bu dong ai 从此以后爱深埋心海 Cong ci yi hou ai shen mai xin hai 一个人学会种花种菜 Yi ge ren xue hui zhong hua zhong cai 面朝向大海心暖花开 Mian hu xiang da hai...

Các lợi ích của việc dậy sớm 1. Khiến tâm trạng tốt hơn Nếu bạn dậy vào sáng sớm bạn sẽ cảm nhận được bầu không khí trong lành. Và khi bạn cảm thấy vui vẻ tươi mới như thế tâm trạng bạn sẽ tốt hơn và bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, lạc quan, yêu đời hơn. Nếu mới bắt đầu ngày mới tâm trạng...

Bạn hãy thử nghĩ xem, bạn không tự xem trọng bản thân mình thì ai sẽ xem trọng bạn, đúng không? Trước tiên bạn phải biết yêu bản thân mình rồi bạn sẽ biết cách làm bạn tốt hơn mỗi ngày. Dưới đây mình sẽ chia sẻ một vài yếu tố biểu hiện thói quen "Tự hạ thấp bản thân" mà mình biết. Bạn cùng xem...

Buổi sáng luôn được xem là khoảng thời gian "vàng" để thiết lập nhịp điệu cho cả một ngày dài. Một buổi sáng bắt đầu suôn sẻ, tràn đầy năng lượng không chỉ giúp bạn hoàn thành công việc hiệu quả hơn mà còn góp phần quan trọng vào sức khỏe thể chất và tinh thần về lâu dài. Tuy nhiên, với guồng...

Bạn có biết mỗi ngày trôi qua có bao nhiêu điều mới mẻ đã diễn ra? Các nhà khoa học cho rằng dù công nghệ có phát triển đến đâu đi chăng nữa cũng không thể thống kê được những điều mới nảy sinh mỗi ngày. Vậy mà bạn vẫn dùng thói quen của mình để sống liệu có thực sự khám phá được ý nghĩa thực sự...

Thói quen là 1 công cụ hữu ích cho cuộc sống khi ta làm chủ được nó. Để hình thành 1 thói quen tốt ta cần bỏ lượng thời gian, công sức tùy thuộc vào độ phức tạp của thói quen. Trong quá trình đó, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy nản và mệt mỏi, cảm thấy như đang mất phương hướng. Vì vậy nên bài viết...

Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da thường gặp ở lứa tuổi dậy thì. Trứng cá không phải là một bệnh nguy hiểm và cũng không thuộc loại bệnh lây cho người khác nhưng di chứng của chúng để lại trên da lại gây buồn phiền không nhỏ cho giới trẻ. Theo các bác sỹ, mụn trứng cá là do sự bài tiết quá mức...

Chắc hẳn ai cũng từng trải qua thời học sinh và không may mắc phải những thói quen xấu làm ảnh hưởng kết quả học tập. Mình xin chia sẻ trước những thói xấu mà mình đã và đang sửa từng ngày nhé. 1. Nước ngập đầu vẫn ung dung Có giai đoạn, mình như chỉ học để thi. Đến giờ kiểm tra, nghe...

Cho mình hỏi mọi người học tiếng anh như thế nào? Và làm sao để duy trì thói quen học tiếng anh đều đặn mỗi ngày?

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng những người có năng suất cao là những người dành phần lớn thời gian vào công việc và hạn chế các quan hệ xã hội. Tuy nhiên, những người làm việc với năng suất cao thường biết cách giữ cân bằng những những việc khác nhau trong cuộc sống. Nếu bạn muốn biết cách tận...

Cách Để Trở Thành Người Bạn Ước Mơ (Phần 1) Mọi thông tin trong bài viết mình trích từ Atomic Habits, để bạn nào lười không đọc hết cả quyển hoặc bạn nào không có thời gian, tuy nhiên vẫn khuyến khích mọi người đọc hết quyển sách để hiểu rõ hơn. Khi nào dính bản quyền thì mình gỡ, nên là tranh...

Khi tình yêu không còn, điều gì còn lại? Những thói quen.. Chúng trở thành thứ dang dở mà một trong hai người vốn nghĩ nó trở thành thói quen duy trì nhiều năm đến khi đầu bạc răng nong vẫn nhớ. Bên nhau dù ngắn, dài điều luôn gợi nhớ vẫn là những thói quen. Đôi khi tan làm từ bao giờ vẫn đứng...