Review Sách Người Nhạy Cảm (Món Quà Hay Lời Nguyền?) - Elaine N Aron

Review Người Nhạy Cảm - Món quà hay lời nguyền

Trúc Châu

​

Người nhạy cảm – món quà hay lời nguyền, có lẽ là quyển sách mình đã may mắn gặp được trên hành trình tiềm kiếm bản chất thật sự của tính cách đã tồn tại cùng với mình trong 33 năm qua. Từ khi bắt đầu nhận thức được bản thân mình, biết thích ghét, biết buồn vui, biết yêu, biết hận, biết ghen, biết tha thứ, biết hạnh phúc, biết khổ đau. Mình luôn tranh đấu với chính mình rằng những điều mình làm có đúng không, sao mình lại rơi vào hoàn cảnh như vậy, sao mình lại lo sợ, lo lắng nhiều như vậy, sao mình lại hành động như vậy, và khỏi phải nói trong lòng mình đầy mâu thuẫn.

Khi đọc từng dòng chữ trong trang sách, mình vỡ ra nhiều thứ lắm, hiểu ra tại sao mình lại như vậy, tại sao trong lòng mình như vậy, đó là một cảm giác vừa hồi hộp, vừa thanh thản, vừa thấy được an ủi, cảm thông - một thứ cảm giác không thể gọi thành tên.

Bằng những số liệu, những nghiên cứu chắc chắn tác giả đã mở đầu quyển sách với một giọng văn tâm tình nhưng đầy cứng rắn và đanh thép, để làm chi vậy. Để cho những người nhạy cảm phải chú ý, vì người nhạy cảm thường hay để ý chi tiết và phân tích sâu. Chiến lược mở đầu của tác giả sẽ nhanh chóng thu hút chúng ta, nếu chúng ta là một người nhạy cảm.

Sau đó, càng đi về sau, tác giả lại mở ra cho chúng ta những chân trời thật mới nhưng cũng nghe sao thân thuộc lắm, vì tác giả đang nói về chúng ta – những người nhạy cảm. Vì sao chúng ta lại nhạy cảm như vậy chứ? Đó có phải là lỗi của chúng ta? Tất cả đều có nguyên nhân, khi đọc sách bạn sẽ hiểu rất rõ ràng. Nhưng ở đây mình có thể khẳng định chắc nịch sau khi đọc quyển sách, để cho bạn bớt lo lắng nhé: "Đó không phải là lỗi của chúng ta. Là lỗi của thế giới".

Đọc đến câu này, có lẽ bạn cũng mỉm cười cảm thông với mình, thật sự vũ trụ chứa đựng nhiều điều bí ẩn, loài người là một trong số đó. Chúng ta tồn tại trên thế giới với những tính cách khác nhau, bạn thử tưởng tượng xem nếu chúng ta đều giống nhau thì hành tinh này chán biết chừng nào. Mặc dù không phải là lỗi của bản thân nhưng nó hiện hữu trong chúng ta và chúng ta có khả năng điều chỉnh nó để đời ta tốt đẹp hơn.

Điều chỉnh ở đây không cần bạn phải thêm hay bớt một điều gì cả, không cần phải cố gắng che giấu cảm xúc của mình, không cần phải sân hận thêm với thế giới, cũng không cần xem mình là nạn nhân. Điều chỉnh ở đây chính là từ trong tâm của mình. Khi mình thay đổi cách nhìn tự nhiên cuộc đời ta cũng xoay chuyển theo một hướng khác. Đây là điều mình trực tiếp cảm nhận được. Kiểu giống như là: "Vì mình hướng vào nội tâm nhiều hơn, nên mình có khả năng thấu cảm tốt, mình có thiên hướng về con đường tâm linh, mình cũng sáng tạo và nhiều trực giác hơn". Từ đó mình thấy mình đầy đủ và an vui, từ đó lòng tự trọng của mình được nâng lên rất nhiều.

Bạn biết không? Lòng tự trọng thấp giết chết chúng ta, từ khi chúng ta còn chưa bước ra ngoài đấu trường của cuộc sống, còn gì tê tái, buồn tủi hơn cho bằng khi ta không tin chính mình, không yêu chính mình. Sau khi đọc quyển sách này, tư tưởng đó sẽ bốc hơi ngay và liền luôn. Mình yêu bản thân mình thì mình mới yêu được người khác. Mình có hạnh phúc thì mình mới trao tặng hạnh phúc đến người mà mình thương được.

Đúng vậy! Không thể phủ nhận những điều khá phiền của tính cách nhạy cảm của chúng ta, nhưng chúng ta có quyền lựa chọn nhìn nó ở một khía cạnh tươi sáng hơn. Dù nhìn bề ngoài thì nó cũng phiền đó, nhưng nó chính là nền, là điều căn bản để chúng ta đặc biệt, để chúng ta có những khả năng mà người khác không có được.

Đặc biệt trong quyển sách nói khá rõ về việc người nhạy cảm với tình yêu. Đây là chủ đề mình đặc biệt quan tâm. Thật sự với người nhạy cảm, tình yêu là kích thích lớn nhất, mạnh nhất, khủng khiếp nhất mà chúng ta phải trải nghiệm. Bạn hãy đọc chương này để hiểu rõ bản thân của mình thật nhiều nhé.

Phần cuối cùng, là những tài liệu những nghiên cứu về thuốc. Với mình thì nên đọc qua cho biết thôi, chúng ta không nên lưu tâm nhiều, lĩnh vực này chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể giúp đỡ tốt nhất.

Một điều nữa cũng không kém phần quan trọng đó là, người nhạy cảm nên kết bạn với thiền Tứ Niệm Xứ, hay còn có tên gọi khác là sống chánh niệm, tỉnh thức. Đây chính là chìa khóa duy nhất để chúng ta có thể sống an vui, bình yên nhất trên con đường sắp tới.

Khi bạn nhìn thấy tiêu đề bài viết và đọc đến dòng này, mình tin là bạn là người nhạy cảm, hoặc có người thân, bạn bè là người nhạy cảm. Thật tốt biết bao khi ta có thể hiểu rõ chính mình, hiểu người thân, người thương của mình. Nhạy cảm nhìn ở mặt tích cực nó là điều chúng ta ao ước, hay nói cách khác nó chính là món quà. Còn nếu nó là lời nguyền thì sau khi bạn đọc cuốn sách này lời nguyền sẽ được hóa giải.

Mỗi một cuộc gặp gỡ trên đời đều là nhân duyên, nếu bạn gặp gỡ được quyển sách này cũng chính là nhân duyên của bạn. Chúc cho bạn sẽ luôn thấu hiểu chính mình, tin vào chính mình, tin là mình sẽ tìm ra được sự thật tính cách của mình, như mình đã đừng tin như vậy!

 

Đúng là truyện mình đang tìm.

 

Thật tuyệt vời!

Chúc bạn buổi tối vui vẻ nhé!