Tư vấn Làm sao đề biết rằng mình có bị trầm cảm không?

Thảo luận trong 'Sức Khoẻ' bắt đầu bởi Cofie, 11 Tháng một 2022.

  1. Cofie Mềnh là hủ, mềnh là A.R.M.Y

    Bài viết:
    5
    Mọi người ơi, chuyện là dạo gần đây em luôn cảm thấy bi quan và mệt mỏi. Đôi khi chẳng có việc gì nhưng em vẫn cứ tự nhốt ình vào phòng và ngồi khóc. Vài người bạn bảo em rằng "Nhìn mày giống con trầm cảm quá Cofie, chẳng thèm đi chơi với bọn tao, suốt ngày ru rú trong phòng mãi. Có khi nào mày trầm cảm không vậy?"

    Mọi người ơi, làm sao để biết mình có trầm cảm không ạ?
     
    Cô Chủ Nhỏ.Đôi dép thích bài này.
  2. Đang tải...
  3. Biện Thị Hà Mi

    Bài viết:
    5
    Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm lý mà nhiều người mắc phải ít nhất một lần trong đời, mức độ trầm cảm của mỗi người cũng khác nhau và mỗi thời kỳ của 1 người cũng có khi nặng có khi nhẹ. Với những biểu hiện mà bạn trình bày thì rất khó để chẩn đoán là có bị trầm cảm hay không. Bạn có thể tham khảo tài liệu về các triệu chứng của trầm cảm trong DSM -V, một cuốn sổ tay ghi chép đầu đủ các rối loạn tâm thần được tổng hợp bởi Hiệp Hội Tâm thần học Hoa Kỳ. Theo những gì mình nhớ thì người mắc trầm cảm sẽ có tầm 10 biểu hiện, trong đó có khoảng 4 biểu hiện cụ thể nhất là rối loạn khí sắc, mất hứng thú với các hoạt động, mất ngủ, mệt mỏi thiếu sức sống. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý về thời gian của các triệu chứng này, nếu nó kéo dài tầm 2 tuần trở lên thì chúng ta có thể nghi ngờ. Nhưng dù sao bạn cũng nên tìm đến chuyên gia để dc thực hiện làm các test tâm lý và chẩn đoán chính xác hơn. Trầm cảm vốn k phải bệnh và nếu chúng ta k may mắc phải cũng k nên quá lo ngại vì điểm mấu chốt quan trọng nhất là người mắc chứng trầm cảm nhận thức dc mình đang gặp vấn đề và mong muốn dc hỗ trợ. Chính từ mong muốn và suy nghĩ tích cực đó mà chứng rối loạn này sẽ dc cải thiện đáng kể và k mất nhiều thời gian cho việc phục hồi.
     
    Cofie thích bài này.
    Chỉnh sửa cuối: 11 Tháng một 2022
Trả lời qua Facebook
Đang tải...