Hỏi đáp Vấn đề tâm lý trầm cảm có phải đang dần trở thành trào lưu của giới trẻ?

Theo mình, giới trẻ hiện tại được tiếp xúc nhiều với các trang mạng internet có đa dạng các chủ đề. Một số thông tin trên đó có thể là đúng có thể là sai lệch. Việc không tìm hiểu kĩ hay không có chuyên môn nên dễ bị tin vào các bài đăng đó.

Mình cũng đã từng đọc một số bài viết về các căn bệnh tâm lý, và những bài viết đều có tương tự na ná nhau. Một số căn bệnh được biết đến với các triệu chứng mà mỗi người hầu hết đều có cả. Đó có thể là nguyên do dẫn đến một số người tự nhận bản thân mắc một số căn bệnh tâm lý.

Một điều nữa là các bạn trẻ lại rất dễ tin tưởng vào những thông tin đó, dễ bị dắt mũi dẫn đến việc bản thân hoang mang không biết mình có thật sự mắc bệnh đó không. Nhưng những căn bệnh phải có sự chuẩn đoán và xác nhận của bác sĩ mới xem là đúng được. Tự phán đoán sẽ không chính xác đâu.

Cũng có thể là các bạn đó tự nhận mình bị như thế để được người xung quanh quan tâm đến cũng không trừng.

 

Theo góc nhìn ếch ngồi đáy giếng của mình.

Giới trẻ là tập hợp của mọi vấn đề, và vấn đề của nó dễ men theo hướng lệch lạc. Khác với giới già... À nhầm... Khác với người trưởng thành, có thể điều chỉnh cảm xúc, nhận biết cảm xúc, và tìm phương pháp giải quyết cảm xúc. Bệnh trầm cảm đến với người trưởng thành là do sự bất lực về cảm xúc, một sự ám ảnh không thể nào hóa giải, không còn cách giải quyết nào để cứu họ nữa, khiến nó trở thành một trái bom hẹn giờ trong những suy nghĩ tiêu cực trong đầu họ từ trước.

Thì giới trẻ - Những con người dễ bị ảnh hưởng từ người khác. Bất cứ suy nghĩ nào trong đầu họ đều dễ trở nên cực đoan như cái bạo lực của giới trẻ, hay trở nên ích kỷ như cái mặt vô cảm của giới trẻ ta thường thấy. Đối với nỗi buồn, nó có thể trở thành sự bi quan quá mức hoặc họ còn quá non để có thể xử lý trạng thái bí bách của mình, và những việc tự tử bất chợt diễn ra thì đó có thể là điều dễ hiểu.

​

Chính vì thế, khi nhận thức được nhiều rủi ro từ việc tự tử có thể đến với giới trẻ, sự nhầm tưởng về trầm cảm bắt đầu lan rộng. Giữa sự tuyệt vọng đến tận cùng, hay chỉ muốn trốn tránh thực tại, nỗi áp lực muốn trốn tránh trách nhiệm mà không tìm cách giải quyết. Bất ngờ lại gộp thành một.

Nghịch lý buồn cười trên thực tế, thì có những người tự nhận mình bị trầm cảm, nhưng chính họ cũng không biết biểu hiện của trầm cảm là gì. Và có những người thì thật sự bị trầm cảm, mà chính bản thân họ lại có khi không nhận ra điều đó. Có những người nghĩ rằng trầm cảm khi kể ra cho người khác nghe thì sẽ được thông cảm, hay lợi ít gì đó. Nhưng điều đó có tốt khi mà chính chúng ta đang hiểu nhầm bản thân bị trầm cảm, dần dần có thể từ không thành có và lúc đó tai hại thật sự sẽ ập tới