Đau đầu có nhiều loại, nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không khám thì sẽ không biết chính xác nguyên nhân. Bạn có thể phân loại sơ qua dựa vào một số đặc điểm:
- Vị trí đau:
+ Đau đỉnh đầu:
+ Đau trán, thái dương: Thường do căng thẳng
+ Đau nửa đầu: Thường do đau đầu migraine, do chức năng não, mạch máu rối loạn
+ Đau nặng phần sau đầu, gáy: Thường liên quan đến xương khớp, viêm dây thần kinh
- Đặc điểm đau: Đau một điểm, đau lan; đau từng cơn, đau âm ỉ..
- Các triệu chứng liên quan, bệnh nền:
+ Bệnh nền xương khớp (thoái hóa, thoát vị đốt sống cổ) : Thường kèm theo nặng mỏi vai gáy, tê bì tay chân
+ Rối loạn tiền đình: Thường kèm theo hoa mắt, chóng mặt, ù tai..
+ Các vấn đề liên quan đến xoang: Thường kèm theo dịch mũi (xoang sàng trước, xoang trán), dịch họng (xoang sàng sau)..
+ Căng thẳng, lo âu, stress, thay đổi thời tiết
+ Chấn thương
Nói chung sẽ có rất nhiều nguyên nhân. Việc lạm dụng giảm đau chỉ là giải pháp tạm thời.
Nếu triệu chứng nhẹ nhàng, có thể áp dụng biện pháp mát-xa vị trí đau, nghỉ ngơi.
Nếu nguyên nhân do đốt sống cổ hay căng thẳng, thiểu năng tuần hoàn máu, có thể áp dụng bài mát-xa: Trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy, xoa nhẹ 2 bàn tay vào nhau, sau đó mát-xa dọc từ cổ vai gáy ngược lên sau đầu, nhẹ nhàng theo chiều máu lưu thông - là bài mát-xa giúp tăng lưu thông máu
Dù thế nào cũng sắp xếp đi khám thử xem sao nhé, đặc biệt khi triệu chứng ngày càng nặng, thường xuyên hơn hay gia tăng về mức độ.
6163
0
