Tại sao tóc sâu lại ngứa? Các bạn có biết tại sao những sợi tóc bạc ngắn được gọi là tóc sâu hay tóc ngứa không? Bài viết này sẽ cho chúng ta hiểu thêm về vì sao lại có tên gọi như vậy và tại sao những sợi tóc này lại gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu, và chúng ta chỉ muốn nhổ nó đi. Đầu tiên, chúng được gọi là tóc ngứa, tóc sâu vì chúng có màu bạc đến trắng, thường ngắn, và gây ngứa ở vùng chúng mọc. Mọi người cho rằng chúng là thủ phạm gây ra cảm giác ngứa khó chịu này. Vậy thì, có đúng là tóc bạc ngắn này là thủ phạm gây ra cảm giác ngứa ngáy trên da đầu chúng ta không? Trước tiên hãy tìm hiểu những vấn đề liên quan đến loại tóc này, cũng như tóc bạc, và cách phòng ngừa bạc, xử lý tình huống ngứa do các sợi tóc bạc ngứa này gây ra. Vì sao tóc lại bạc? Theo các chuyên gia về tóc và da đầu cho biết cơ thể con người có hàng triệu nang lông, tóc sản sinh ra tóc. Các nang này chứ các các tế bào sắc tố có chức năng sản xuất melanin quyết định màu tóc. Màu tóc tối màu hay sáng, thậm chí là bạc còn tùy thuộc vào lượng melanin được tạo ra. Tóc bạc có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm: Liên quan đến gen - vật liệu di truyền: Đã có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy rằng bạc tóc liên quan đến sự thay đổi trong biểu hiện của vật liệu di truyền. Sự thay đổi này bắt nguồn từ những thay đổi trong môi trường sống. Chế độ dinh dưỡng: thói quen ăn uống kém khoa học như ăn kiêng quá mức, nhịn ăn, bỏ bữa sáng, khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng và các loại vitamins như phức hợp vitamins B. Những vitamin này rất cần thiết cho duy trì sức khỏe của tóc cũng như ngăn ngừa bạc tóc. Thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng như các loại vitamin này, đồng nghĩa với việc góp phần gây bạc sớm. Thức khuya: Thức khuya thường xuyên và lâu dài cũng là một trong số các nguyên nhân tăng cường bạc tóc. Căng thẳng (stress) kéo dài: Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bạc tóc phổ biến nhất. Sống trong môi trường áp lực, đầy lo toan, suy nghĩ tiêu cực với tần số cao và kéo dài khiến tóc chúng ta bạc với tóc độ nhanh chóng. Chế độ sống thiếu lành mạnh: chẳng hạn như ngoài thức khuya còn hút thuốc, uống rượu, cà phê quá mức, lâu dần dẫn đến suy giảm chức năng tế nào, bao gồm cả chức năng tế bào sản xuất tóc. Và vì thế nên các nang tóc bị suy giảm hoặc mất khả năng tạo ra sắc tố melanin, dẫn đến màu bạc tóc. Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố thay đổi thất thường là biểu hiện của cơ thể không khỏe mạnh, có vấn đề ở các cơ quan chức năng, cản trở quá trình chuyển hóa và cung cấp các chất dinh dưỡng. Ngoài những ảnh hưởng lên sự phát triển của cơ thế, sự thay đổi nội tiết tố quá thất thường có thể ảnh hưởng đến chức năng tế bào, bao gồm tế bài sản sinh sắc tố, vì thế dẫn có thể dẫn đến bạc tóc, tóc không khỏe. Tại sao những sợi bạc này lại gây cho ta cảm giác ngứa ngáy trên da đầu? Thông thường, da đầu bị ngứa có thể do rất nhiều nguyên nhân, chẳng hạn do tóc bẩn, da đầu tiết quá nhiều dầu, gây bết tóc và bụi bẩn gây ngứa, da khô, có gàu, mề đay, chấy, vẩy nến da đầu, viêm da dị ứng, thậm chí có liên quan đến các vấn đề thần kinh hoặc ung thư da. Đôi khi da đầu bị ngứa có thể do có sự hiện diện của những sợi tóc bạc nào đó. Vậy thì tại sao sự hiện diện của những sợi tóc bạc này lại khiến ta cảm thấy ngứa ngáy khó chịu đến vậy? Tóc bạc - đặc biệt là các sợi bạc ngắn - những sợi tóc này thực tế mọc lên từ các khu vực mô tóc bị hư hại chức năng, nên các sợi tóc được sinh ra ở những khu vực đó mất đi sắc tố, không khỏe khoắn, và thường bị gãy rụng. Vì thế chúng thường rất ngắn và trắng sáng, nằm sát da đầu, đặt biệt là vùng da trên đỉnh đầu và ở phần phía trên tóc mái. Khi các sợi này trắng và sắp rụng, cơ thể phát sinh tín hiệu muốn đào thải nó, những tín hiệu này sẽ được dẫn truyền đến hệ thần kinh để xử lý và phát ra cảm giác ngứa ngáy, cũng giống như cái vảy trên da sắp lành gây ngứa vậy. Còn tóc trắng bình thường thì không ngứa. Ta nên làm gì để giảm bớt cảm giác ngứa da dầu do những sợi bạc này? Điều đầu tiên và quan trọng là chế độ sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng, thư giản, nghĩ ngơi hợp lý, bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu hụt. Có như thế mới góp phần hạn chế sự xuất hiện của các sợi tóc bạn và hư tổn. Vấn đề tiếp theo là nếu như ngứa do da đầu bẩn, hay do bệnh về da đầu, thì chúng ta nên vệ sinh da đầu sạch sẽ để giảm bớt cảm giác ngứa. Nếu bạn bị các vấn đề về da đầu thì bạn cần đi khám, nghe tư vấn và lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa. Nhiều người có thói quen nhổ các sợi bạc ngắn này. Tuy nhiên, việc nhổ tóc thường xuyên có thể mang lại những hậu quả không tốt, chẳng hạn như hói đầu, viêm chân tóc. Cho dù thế, vẫn có rất nhiều người "nghiện" nhổ tóc. Tuy nhiên, chúng ta cần biết một điều là dù những sợi tóc bạc ngắn (tóc sâu, tóc ngứa) này nhổ rồi thì chúng sẽ lại mọc tại vị trí chân tóc đó. Cho nên, việc nhổ hay loại bỏ những sợi tóc này hoàn toàn vô nghĩa. Ngoài việc giữ vệ sinh đầu tóc sạch sẽ, gội đầu thường xuyên, chúng ta hãy cứ để cho các sợi tóc đó tự mọc dài hơn, còn nếu chúng đã yếu rồi thì sẽ tự động rụng thôi. Tuy nhiên, nhiều bạn không muốn tóc mình lỏm chỏm bạc, các bạn có thể nhuộm tóc, nhuộm đen, nhuộm màu tùy theo sở thích của các bạn. Thỉnh thoảng các bạn sẽ nghe nhiều người nói câu "Lạ lắm, nhuộm cái là hết ngứa!". Thật ra đây là do việc nhuộm tóc tác động đến thần kinh cảm xúc của bạn mà thôi! Điều cần lưu ý nếu các bạn muốn nhuộm tóc thì nên chọn thuốc nhuộm an toàn, uy tín. Tại sao? Vì tóc bạc loại này mọc nhanh lắm, tầm hơn một tháng chúng đã nhú ra, và lúc đó bạn lại muốn nhuộm tóc. Tuy nhiên, nếu nhuộm tóc thường xuyên, với tần số cách nhau giữa lần trước và sau trong vòng 3 tháng, được cảnh báo là có thể dẫn đến ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Vì vậy, ngoài việc thời gian nhuộm cách lần khoảng trên 3 tháng, tốt nhất là lần tiếp theo cách lần trước 6 tháng đến 1 năm, để hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư. Ngoài ra, việc chọn lựa thuốc nhuộm có thần phần tự nhiên - ví dụ như bột ủ nhuộm tóc chiếc xuất từ cây thuốc nhuộm chẳng hạn – giúp hạn chế tối đa xác xuất mắc ung thư. Hy vọng bài viết này cung cấp được thông tin bổ ít cho các bạn. Và mình xin gởi lời nhắn nhủ đến các bạn là: Cố gắng không nhổ tóc hoặc hạn chế nhổ tóc bạc, tóc ngứa nhé! Trân trọng! HealingTran
