[soohayoo]

1. Dù bạn không makeup vẫn không nên bỏ qua bước tẩy trang

Sau một ngày dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn, bước tẩy trang sẽ giúp làm sạch bụi bẩn và dầu thừa bám trên bề mặt da.

2. Không nên bỏ qua bước sử dụng toner

Toner sẽ rất hữu ích trong việc cân bằng độ ẩm cho da sau khi sử dụng sữa rửa mặt (đây là thao tác cuối trong các bước làm sạch da trước khi bổ sung dưỡng chất cho da)

3. Da dầu vẫn sẽ cần cấp ẩm

Tuy rằng da dầu có xu hướng tiết rất nhiều dầu và làm cho bề mặt da bóng nhờn, nhưng nếu da thiếu ẩm sẽ tiết nhiều dầu hơn nữa.

Thực ra khi làn da bị thiếu nước sẽ có xu hướng tiết dầu để điều tiết lại, vậy nên các cô gái nhớ cấp ẩm đầy đủ nhé

4. Phải tẩy da chết đều đặn

1 tuần chúng ta nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần để ngăn chặn lão hóa cũng như làm sạch da nhé (và tẩy da chết sẽ tăng hiệu quả của kem dưỡng lên rất nhiều lần đấy)

5. Đừng quên bôi kem chống nắng

Sau khi skincare, tuy rằng làn da đã được bổ sung 1 lượng dưỡng chất, nhưng nếu không dùng kem chống nắng thì các quá trình skincare sẽ thành công cốc đấy các cô gái - vì tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến da chúng ta lão hóa nhanh hơn.

6. Đừng quên skincare cho da cổ nhé

Skincare cho da mặt rất quan trọng, nhưng đừng bỏ qua da cổ nhé, vì da cổ sẽ dễ bị lão hóa nhanh hơn.

Chúng ta có các biện pháp để cải thiện da mặt, nhưng da cổ hầu như rất khó thực hiện.

Cảm ơn các bạn đã đọc

 

[soohayoo]

Skincare buổi sáng​

Bước 1: Rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch dầu thừa sau một đêm ngủ. Nếu da quá khô thì buổi sáng chỉ cần rửa bằng nước mát cũng được.

Bước 2: Toner hoặc lotion

Giúp cân bằng da và làm da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Không bắt buộc nhưng khá hữu ích nếu da dễ khô hoặc bí.

Bước 3: Serum

Buổi sáng thường ưu tiên serum vitamin C để hỗ trợ làm sáng da, chống oxy hóa và giúp da đều màu hơn.

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Giữ da đủ nước, hạn chế đổ dầu quá nhiều. Da dầu vẫn nên dùng kem dưỡng, chỉ cần chọn loại mỏng nhẹ.

Bước 5: Kem chống nắng

Quan trọng nhất buổi sáng. Dùng SPF từ 30 trở lên và bôi đủ lượng. Nếu ra nắng nhiều nên thoa lại sau 2–3 tiếng.

Thứ tự đơn giản:

Rửa mặt → Toner → Serum → Kem dưỡng → Chống nắng

Skincare buổi tối​

Bước 1: Tẩy trang

Dù không makeup vẫn nên tẩy trang nếu có dùng kem chống nắng hoặc đi ngoài đường nhiều bụi.

Bước 2: Rửa mặt

Làm sạch lại lần hai để da thông thoáng hơn.

Bước 3: Toner

Giúp làm dịu và cân bằng da sau khi làm sạch.

Bước 4: Treatment

Đây là bước đặc trị như:

Retinol: Hỗ trợ chống lão hóa, giảm mụn

BHA/AHA: Hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông, giảm sần

Niacinamide: Hỗ trợ giảm dầu, đều màu da

Không nên dùng quá nhiều treatment mạnh cùng lúc vì dễ kích ứng.

Bước 5: Serum dưỡng

Có thể dùng serum cấp ẩm hoặc phục hồi.

Bước 6: Kem dưỡng

Khóa ẩm và giúp da phục hồi trong lúc ngủ.

Thứ tự đơn giản:

Tẩy trang → Rửa mặt → Toner → Treatment → Serum → Kem dưỡng

Theo từng loại da​

Da dầu:

Ưu tiên texture mỏng nhẹ, có BHA hoặc niacinamide.

Da khô:

Tập trung cấp ẩm, phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Da mụn:

Tránh skincare quá nhiều bước, ưu tiên làm sạch nhẹ nhàng và treatment phù hợp.

Da nhạy cảm:

Càng tối giản càng tốt, tránh dùng nhiều acid mạnh cùng lúc.

Điều nhiều người mới hay sai​

Rửa mặt quá nhiều lần

Dùng treatment mạnh mỗi ngày ngay từ đầu

Không dùng kem chống nắng

Thấy da đẹp lên là ngưng skincare ngay

Layer quá nhiều sản phẩm khiến da bí như "mặc áo khoác giữa mùa hè"

Chúc các bạn chăm sóc da thật khoẻ khắn nè

 

[Parksori96]

Rửa tay thật sạch trước khi chạm lên da mặt

Kem chống nắng là bước quan trọng trong skincare buổi sáng

Tối giản skincare sẽ giúp đạt hiệu quả hơn

Sinh hoạt điều độ với ăn uống có chọn lọc

Chăm tập thể thao cũng giúp da trao đổi chất

Siêng giặt giũ chăn gối

Làm sạch bề mặt điện thoại

Tránh chạm tay lên mặt vì tay có nhiều vi khuẩn.

 

[Parksori96]

Chăm tập thể dục thể thao giúp da trao đổi chất

Tránh chạm tay lên mặt

Trước khi skincare nên rửa tay thật sạch

Giặt giũ chăn gối thường xuyên

Không nên để da thiếu nước

Ăn uống sinh hoạt điều độ

Làm sạch màn hình điện thoại