Tầm quan trọng của việc skincare ở tuổi dậy thì? Tuổi dậy thì bên cạnh việc phát triển về ngoại hình và cân nặng. Sự thay đổi của hocmon cũng khiến cơ thể có những thay đổi rõ rệt. Rõ ràng nhất là da, da bắt đầu nổi mụn và có nhiều vấn đề hơn. Thời gian này, da bắt đầu phát triển theo những hướng khác nhau: Da dầu, da khô, da hỗn hợp. Chinh vì thế các bạn trong độ tuổi 13 trở lên đã có thể sử dụng các sản phẩm skincare. Chăm sóc da với các bước skincare đơn giản cho tuổi dậy thì là nền tảng để các bạn sở hữu là da đẹp và khỏe mạnh sau này. Dưới dây là 4 bước thiết yếu skincare cho tuổi dậy thì Bước 1. Tẩy trang Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình làm sạch. Dù không make up thì bạn vẫn nên tẩy trang vì trong khói bụi của xe thường chứa dầu mà chỉ dùng rửa sữa rửa mặt thôi thì sẽ không làm sạch được. Tẩy trang giúp làm sạch sâu lớp kem chống nắng đang bám sâu vào bên trong da gây bít lỗ chân lông. Bước 2. Sữa rửa mặt Hàng ngày da phải đối mặt với rất nhiều bụi bẩn, ô nhiễm. Nếu không được làm sạch sẽ rất dễ gây ra mụn và sạm da. Chính vì vậy, đây là bước không thể bỏ qua mỗi ngày nhé. Với buổi sáng, hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Còn buổi tối hãy áp dụng double cleansing với nước tẩy trang + sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần nhé! Lưu ý là không nên dùng sữa rửa mặt có độ pH quá cao từ 7 trở lên gây khô da. Nên dùng loại dịu nhẹ để làm sạch da. Bước 3 toner (nước cân bằng độ pH cho da) Nước cân bằng - toner sẽ giúp loại bỏ nốt những "tàn dư" sau bước làm sạch và cân bằng lại độ pH, giúp dưỡng chất từ những bước skincare sau đó hấp thụ vào da tốt hơn. Nhiệm vụ chính của toner là tái cân bằng độ ẩm trên da, làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Thông thường sau khi rửa mặt xong, da của bạn sẽ mất đi lớp ẩm tự nhiên. Khi này toner sẽ có tác dụng làm dịu da, lấy đi hết những bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại và giúp da mềm mại hơn. Bước 4. Dưỡng ẩm cho da Các bước skincare cho tuổi 13, tuổi 14 hay tuổi 15 thì cũng không thể nào quên dưỡng ẩm. Ngay từ khi còn bé, trẻ sơ sinh đã có thể dùng kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông. Da thiếu ẩm sẽ kém mềm mịn và lại còn dễ bị mụn, lão hóa nhanh hơn nữa. Nên đây là bước không thể bỏ qua mỗi ngày nhé. Bước 5. Kem chống nắng Vậy là các bước skincare cho da dậy thì gồm làm sạch da và dưỡng da đã xong. Giờ thì chúng ta sẽ chuyển qua bước bảo vệ da nhé. Với làn da "đỏng đảnh" của tuổi dậy thì, bạn đừng quên thoa kem chống nắng để ngăn ngừa tia UV làm tổn thương da, kích thích da lão hóa nhanh. Nhất là vào những ngày có hoạt động ngoại khóa hoặc học thể dục ngoài trời thì việc bảo vệ da với kem chống nắng là cực kỳ cần thiết. Mọi cố gắng dưỡng da của bạn sẽ vô nghĩa nếu bạn để da bị tia UV tấn cong mỗi ngày. Chính vì thế, mỗi sáng trước khi ra khỏi nhà đều phải thoa kem chống nắng nhé. Như vậy trên đấy là những bước skincare đơn giản mà vô cùng quan trọng nhưng các bạn phải tìm hiểu loại da của bản thân để lựa chọn được những sản phẩm phù hợp đem lại hiệu quả cho bản thân nhé
