Trong cuộc sống, ai cũng từng ít nhất một lần ghen tị với người khác, vì một lý do nào đó hay một tiêu chí nhất định. Dù cho bạn là người giỏi giang, có nhan sắc, có tiền, có địa vị.. thì bạn cũng từng phải ghen tị với ai đó. Việc ghen tị đối với bản thân Bảo, nó là một đức tính không tốt nhưng nó cũng cần tồn tại. Quan trọng là từ sự ghen tị ít hay nhiều và từ đó học được điều gì.
Đầu tiên, cần phải hiểu ghen tị là gì. Đó là cảm giác khó chịu, không thích thậm chí có sự ghét bỏ, không muốn thừa nhận thành tích hay kết quả người khác khi họ tốt hơn mình hoặc cái người khác có mình không có. Điều này xảy ra nhất nhiều và mình khẳng định ai cũng đã từng ghen tị. Bởi vì trong một cuộc thi hay một hạng mục tranh đua phải có người thắng kẻ thua. Và những người về sau không thể tất cả cùng tung hô người thắng. Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể mỉm cười cho đối thủ. Một người mà có thể bao dung với tất cả như vậy rất ít hoặc gần như không thể tồn tại. Bạn có thể nói vậy những người thắng cuộc thì sao? Họ đâu cần ghen tị với ai. Điều quan trọng là dù chúng ta rất rất giỏi chúng ta cũng không thể chắc chắn chúng ta toàn thắng hay bất bại và đặc biệt là khi người ta càng thành công thì người ta càng khó chấp nhận khi thất bại. Giống như kẻ mạnh sẽ không thể chấp nhận mình yếu hơn kẻ khác.
Vậy điều quan trọng ở đây là "ghen tị đem đến ảnh hưởng gì?" và "Cần làm gì để khắc phục".
Mình sẽ nói về tác hại trước vì nhìn chung nó là đức tính không tốt. Khi ta ghen tị thì hệ thần kinh sẽ sản sinh ra những điều tiêu cực, làm tâm trạng cảm thấy tồi tệ. Có hai trường hợp:
1. Bạn sẽ ghét cay ghét đắng và xù lông lên với tất cả những điều gì liên quan đến điều đó. Thậm chí còn có thể có xu hướng dìm hay hạ bệ người khác
2. Bạn thấy chán ghét hiện tại, trách mọi thứ bất công, mọi người thiên vị và cảm thấy đáng ra mình mới là người xứng đáng.
Tất cả đều dẫn đến những hành động sai trái, không được đẹp. Nhẹ là nói xấu nặng là chơi xấu hay hủy hoại người bạn ghen tị. Điều này làm cho bạn bị căng thẳng và có khả năng làm mất nhiều mối quan hệ, làm xấu hình ảnh của bản thân. Nghe thật kinh khủng đúng không? Nếu bạn nhận thấy mình đã từng ghen tị thì hãy bình tĩnh thôi, không sao đâu vì nó cũng đem lại cho bạn nhiều thứ quý giá đấy.
Mình cũng đã từng ghen tị. Chỉ cần bạn học một lần kiểm tra hơn điểm đã cảm thấy khó chịu cả ngày và luôn trong trạng thái đề phòng cậu ta, sợ một ngày sẽ cướp đi vị trí của mình. Thậm chí có thời điểm mình còn muốn đi thi chỉ bản thân được giải còn cậu bạn kia phải thật thảm hại. Và khoảng thời gian đó thành tích của mình không ổn định, lúc lên lúc xuống. Đương nhiên là chỉ trong suy nghĩ thôi chứ mình không đi nói xấu hay chơi xấu bạn ấy, đến bây giờ tụi mình còn là bạn khá thân cơ.
Mình nhận thấy nếu chúng ta biết điều chỉnh bản thân thì mọi thứ đều trong tầm kiểm soát. Ghen tị cũng là động lực thúc đẩy chúng ta phải cố lên, cố gắng thêm nữa đi hay cũng là hồi chuông cảnh báo rằng: "
Chúng ta chưa hoàn hảo đâu, chạy đi, làm việc đi, mọi người sắp vượt rồi kìa". Khi ghen tị điều gì các bạn nên nghĩ như vậy. Và bạn cũng nên cảm thấy vui vì khi chúng ta còn thấy không vui lắm với thành tích người khác thì có nghĩa ta vẫn cố gắng và ta có tinh thần chiến đấu. Chỉ sợ rằng chúng ta bàng quan, thờ ơ và không phấn đấu. Chỉ một chút ghen tị, không sao cả, bạn là con người và bạn có quyền được cảm thấy như thế. NHƯNG phải biến cái năng lượng tiêu cực đó thành tích cực.
Kinh nghiệm của bản thân mình, có thể không đúng với người khác, là khi cảm thấy như vậy hãy thả lỏng đầu óc một chút, bình tĩnh và suy ngẫm lại, nhìn nhận lại xem bản thân đã cố gắng chưa, còn gì chưa tốt, cần khắc phục điểm gì. Lúc đó đừng đi bới lá tìm sâu người khác mà bình tâm xem xét bản thân. Thật ra điều giúp bạn xua nhanh cảm giác không thoải mái này là khi bình tĩnh nhất hãy bắt chuyện với người giỏi đó để tìm hiểu và cũng là học hỏi. Suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn thoải mái và đạt kết quả tốt hơn cho lần sau. Khắc phục bằng cách tích cực và mình khuyên các bạn không nên quá bằng lòng với bản thân, đôi khi đem ra so sánh với người khác một chút để còn có động lực.
Cuối cùng, ghen tị không phải 100% xấu và có thể biến cảm giác tiêu cực thành tích cực, quan trọng ở cách nhìn nhận vấn đề của bạn. Mình mong rằng những kinh nghiệm và quan điểm của mình sẽ giúp các bạn một phần nào đó. ^^
Thân!