Chăm sóc da đơn giản, da càng khoẻ và đẹp Tác giả: Thị Hoẵng Nhất dáng nhì da là câu nói cửa miệng để đánh giá chị em phụ nữ, nếu dáng không quá xuất sắc như người mẫu hay hoa hậu thì làn da chắc chẳn phải đẹp nhé các bạn gái, nhưng không có nghĩa mình skincare quá độ, quá liều thì làn da sẽ đẹp đâu, các bạn nghe câu simple is the best chưa? Câu này áp dụng được với cả làn da của chúng ta nữa đấy, sau đây mình sẽ chia sẻ bí quyết "simple" đối với làn da của mình nhé 1. Dùng mỹ phẩm phù hợp với loại da Cái này là điều chắc chắn phải thực hiện trước khi xuống tiền mua mỹ phẩm nhé, thời buổi công nghệ phát triển nên các công ty mỹ phẩm hay quảng cáo quá đà về sản phẩm của họ, thuê người nổi tiếng review sản phẩm, sản phẩm nổi tiếng không có nghĩa sẽ là tốt, sản phẩm phù hợp mới là sản phẩm tốt cho chính bạn, vì vậy hãy nghe làn da lên tiếng chứ đừng nghe review nhé. Làn da của mỗi người là khác nhau, vì vậy sẽ có những mỹ phẩm dành riêng cho làn da của mình nên đừng nghe người khác khen tốt có nghĩa cũng tốt với mình nhé, ví dụ da khô nên dùng mỹ phẩm thiên ẩm và cung cấp độ ẩm tốt, làn da dầu thì tránh xa các mỹ phẩm cấp ẩm ra nếu không muốn da mặt bạn đổ dầu như cái chảo, da bị lỗ chân lông to hoặc dầu vùng chữ T cũng nên chọn sản phẩm phù hợp nhé! 2. Đơn giả hóa quá trình skincare - Các bạn hay nghe nói quá trình skincare phải 5-7 thậm chí 10 bước, cái này thực sự mất thời gian và đôi khi khiến làn da của bạn bị "bội thực" gây mụn đó nhé, vì vậy hãy tối giản lại quá trình skincare của bạn, ví dụ những thứ bắt buộc trong quá trình đó là tẩy trang, sữa rửa mặt, kem chống nắng (ban ngày) và kem dưỡng (ban đêm), còn lại mấy món như serum, kem khóa ẩm, trị nhăn.. thì bản thân mình thấy hơi vô thưởng vô phạt thậm chí có thể gây bí da nhé các bạn. Đặc biệt đối với những làn da đang bị mụn thì việc tối giản skincare là thực sự cần thiết, đừng bôi hay sử dụng quá nhiều lên làn da bị tổn thương! Hãy để làn da được thở và có thời gian phục hồi 3. Dùng mỹ phẩm phù hợp với độ tuổi Cái này các bạn nên đặc biệt lưu ý nhé vì không phải mỹ phẩm nào cũng hợp với mọi độ tuổi đâu! Bạn đang 30 tuổi thì nên dùng mỹ phẩm dành cho độ tuổi từ 30-40 chứ đừng dùng mỹ phẩm dành cho các cô, các bác ngoài 50 nhé, vì rõ ràng thành phần và tinh chất sẽ khác nhau đối với độ tuổi của làn da. Nhà sản xuất mỹ phẩm cũng có những chỉ dẫn về việc độ tuổi sử dụng cho từng dòng mỹ phẩm của họ, mình chú ý đọc là sẽ có thông tin thôi 4. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ Đẹp da không chỉ từ bên ngoài mà còn là từ bên trong, cái này các bạn cứ thử ăn đồ cay hoặc đồ dầu mỡ thì sẽ biết ngay da sẽ đình công bằng việc nổi mụn, vậy tại sao mình không ăn những thứ mát lành và uống thật nhiều nước thì từ đó làn da sẽ trở lên căng bóng hơn, việc này thì ai cũng biết nhưng không phải ai cũng thực hiện được. Hãy tranh thủ uống nước ngay khi bạn không khát hoặc ăn rau củ quả trước khi ăn cơm, uống nước lọc thay vì đồ uống nhiều đường và phẩm màu. Mách nhỏ các bạn: Hãy uống 1 ly nước ấm to vào buổi sáng để bắt đầu 1 ngày tươi tỉnh và cung cấp nước cho làn da sau cả đêm không được uống nước nhé, mình đã áp dụng cách này trong vòng 1 tháng và làn da mụn của mình đã được cải thiện đáng kể, kể từ đó việc uống nước vào buổi sáng trở thành thói quen của mình và mình đã duy trì thói quen đó 5 năm nay rồi. 5. Nghỉ ngơi điều độ và tập thể dục Ai cũng biết việc này sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và làn da tuy nhiên với cường độ làm việc như hiện nay thì không phải ai cũng có thời gian cho việc luyện tập chứ đừng nói tới việc nghỉ ngơi để chăm sóc sức khoẻ, nhưng hãy ngủ sớm và dậy sớm thay vì thức khuya và dậy muộn nhé. Những bí quyết cá nhân của mình đã chia sẻ tuy nhiên không thể ngày một ngày hai có thể thấy dấu hiệu tích cực vì vậy các bạn hãy kiên trì ít nhất là 3 tuần nhé, sau đó có thể thấy làn da của các bạn cải thiện đáng kể đấy, một làn da khoẻ không phải là làn da trắng bóc, mà đó là 1 làn da ít mọc mụn, căng bóng nha các bạn! Chúc các bạn luôn xinh đẹp và tự tin về làn da của mình!
Khám phá chè dưỡng nhan và các lợi ích mà chè dưỡng nhan mang lại: Khám Phá Các Lợi Ích Tuyệt Vời Của Chè Dưỡng Nhan Link website bán chè dưỡng nhan: chestore.com.vn Set nguyên liệu chè dưỡng nhan giá tốt: setcheduongnhan
