Cứ mỗi lần đọc sách là mình lại cảm thấy buồn ngủ Mình cũng từng là 1 đứa rất lười đọc sách nên là ít khi mua sách lắm. Nhiều lúc mình nổi hứng mua sách xong cái để đó và không thèm ngó ngàng gì tới luôn. Xong lúc chợt nhớ ra thì lại tự nhủ với bản thân rằng do mình không có thời gian, có quá nhiều thứ phải lo trong cuộc sống đến nỗi không có thời gian để đọc sách.. Hẳn là có nhiều người cũng như bản thân mình, cũng đã từng trộm rằng chắc bản thân mình có thù với việc đọc sách Theo khảo sát từ nhóm Nghiên cứu của trang thương mại điện tử Picodi, chỉ khoảng 60% người Việt Nam được khảo sát mua chỉ một quyển sách trong năm, khá thấp so với 41 nước tham gia. Điều này cho thấy mức độ quan tâm tới việc đọc sách ở nước ta còn thấp. Trên thực tế, đọc sách là 1 hoạt động khá "hao não", nó không như những hoạt động khác như là xem phim hay nghe nhạc. Vì nó đòi hỏi người đọc phải dùng các cơ của não bộ hoạt động để nhận diện mặt chữ cái và hiểu nó. Mặt khác, nó cũng khiến chúng ta dễ bị mỏi mắt nữa. Các cơ mắt luôn phải di chuyển liên tục để theo sát mặt chữ. Và sau 1 thời gian dài, mắt của chúng ta sẽ nhanh chóng bị mỏi dần. Kết hợp với việc bị "hao não" như mình kể trên, điều này rất dễ gây nản cho người đọc sách. Mặt khác, cũng có những bạn hay có thói quen là cứ sau mỗi buổi tối đánh răng rửa mặt xong liền cuộn tròn trong chiếc chăn ấm để mà thưởng thức từng trang sách. Nhưng chỉ sau 5 trang sách là chúng ta lại rơi vào cơn buồn ngủ lúc nào không hay. Đó là vì không gian để đọc sách của chúng ta chưa thực sự hợp lý. Nó là nơi mà não bộ nhận thức được "đã đến giờ đi ngủ" mà chúng ta lại đi đọc sách. Và thế là cứ được vài trang sách các ban sẽ bị ngủ quên lúc nào không hay. Đó cũng là tình trạng mà lúc trước mình cũng hay mắc phải. Và mình đã thử áp dụng 1 số phương pháp và nó giúp cải thiện bản thân mình khá hiệu quả, trở nên thích đọc sách hơn và luôn duy trì thói quen đọc bất kì lúc nào rảnh luôn thay vì lấy điện thoại ra lướt web. Hãy để cho sách xuất hiện trong mắt mình nhiều hơn Các bạn có thể để sách ở bên mình mỗi lúc thức dậy hay là luôn để 1 quyển sách ở góc làm việc của mình. Điều này sẽ tốt hơn thay vì để quyển sách sang 1 căn phòng khác mà không đụng chạm gì tới nó đúng không nào Chỉ cần chúng ta bỏ lỡ 1 ngày đọc sách, nó sẽ khiến bản thân lười đi và không còn coi việc đọc sách là 1 sở thích cá nhân nữa. Tự nhủ với bản thân rằng chỉ cần đọc 5 trang sách mỗi ngày Đối với những bạn mới bắt đầu chưa quen với việc đọc sách, việc đặt mục tiêu là phải đọc 2, 3 quyển 1 tháng sẽ khiến chúng ta nhanh nản và không còn hứng thú với việc đọc sách nữa. Hãy bắt đầu với 1 mục tiêu nhỏ trước rồi dần dần khi đã quen và bản thân chúng ta cảm thấy rằng việc đọc sách không còn nặng nề như trước nữa thì chúng ta mới nên đặt mục tiêu cao hơn cho chính mình Hãy bắt đầu với những mẩu sách gắn liền với sở thích của chúng ta trước Khi chúng ta chưa quen với việc đọc sách thì việc bắt tay vào ép bản thân chính mình đọc những quyển về tài chính, phát triển bản thân dày đặc lý thuyết sẽ khiến chúng ta càng lúc càng chán ghét việc đọc sách. Thay vào đó, hãy chọn những quyển sách gắn liền với đam mê, sở thích của cá nhân mình để từ đó tiếp thu và đồng hóa kiến thức trong sách. Từ đó bản thân chúng ta sẽ cảm thấy thích thú với việc đọc hơn và chuyển dần sang những đầu sách. Đây là bài viết đầu tiên của mình. Nếu có gì sai sót mong các bạn Feedback lại cho mình biết với nhaaa. Cảm ơn vì đã dành thời gian đọc bài của mình!
