1840
0
Trước kia mình từng bị trầm cảm giai đoạn còn sớm, được đưa đi khám và điều trị nên đã khỏi. Nhưng dạo này lại có cảm giác áp lực cực kì, không thể hòa đồng với mọi người, trong cơ thể có một cỗ bực bội khó tả mà mình không biết xuất phát từ đâu, không muốn tiếp xúc hay nói chuyện tâm sự tới một ai, thậm chí mình còn nghĩ đến những cách tổn thương mình và người khác. Cảm giác này khá giống với giai đoạn đầu trước kia khi mình bị trầm cảm. Mình không muốn gia đình phải lo lắng, mong mọi người cho thêm lời khuyên để giảm bớt sự bực bội vô cớ trong người, và cách làm sao để sống cho thoải mái lạc quan hơn.

