Nhật kí bồi dưỡng bản thân

Thảo luận trong 'Nhật Ký' bắt đầu bởi nganthuong1902, 24 Tháng năm 2020.

  1. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #30

    Điều đáng tiếc nuối nhất của thanh xuân

    1. Không học tới nơi, không chơi tới bến.

    2. Không trao cho người mình thích một cái ôm.

    3. Điều buồn nhất không phải là mình không thể, mà là mình vốn dĩ có thể..

    4. Khi ấy chúng ta vội vã lớn lên, không biết cách trân trọng, chỉ cảm thấy thời gian chậm chạp, tẻ ngắt. Nhiều năm sau, mùa hè vẫn cứ là mùa hè, nắng vẫn đẹp, vẫn có nước ngọt, vẫn có kem, nhưng đã không còn là mùa hè của năm mười bảy tuổi nữa.

    5. Chưa nói cho cậu ấy biết rằng thật ra tớ rất thích cậu.

    6. Cho đến bây giờ vẫn không có lấy một tấm ảnh chụp chung với người ấy..

    7. Chỉ có thể vờ như ngoan ngoãn hiểu chuyện vào cái tuổi đáng ra nên nổi loạn, thất thường.

    8. Thật ra em có giữ ảnh của anh. Em cũng từng nghe những bài ca anh thích. Em cũng từng thử rất nhiều thứ anh thấy thú vị. Thật ra em thích anh nhiều hơn những gì em thể hiện. Nhưng em lại chẳng nói ra..

    9. Điều tiếc nuối nhất là thanh xuân của anh không liên quan gì đến em.

    10. Thanh xuân quá bình thản, nuối tiếc lớn nhất là không có nuối tiếc.

    11. Chưa từng yêu, không có bạn thật thân để chia sẻ tâm tình, chưa bao giờ dốc hết sức đánh liều một lần, không sống cho thật vui..

    12. Không chào tạm biệt người ấy cho đường hoàng, cũng không còn liên lạc.

    13. Không thành đôi với người mình thích, trong khi người ấy cũng thích mình.

    14. Tiếc là đã yêu rất lâu nhưng chỉ có thể làm bạn.

    15. Đã không học giỏi, cũng chẳng có mối tình nào, lại không kết giao được với người bạn nào thật sự tốt.

    16. Không có một lời từ biệt trọn vẹn dành cho người đã đi cùng tôi qua ký ức quý giá nhất.

    17. Không dám liều, nên tình trạng bây giờ cứ chơi vơi, chẳng ra đâu vào đâu.

    18. Không nói một tiếng "thích" với người ấy vào những tháng năm đẹp nhất.

    19. Vốn cho rằng dù thảm thế nào cũng không tiếc nuối, nhưng 22 tuổi vẫn không ai thèm thích chắc là tiếc nuối lớn nhất.

    21. Dành trọn thanh xuân cho Tổ quốc, không có gì để nuối tiếc.

    22. Người khác đều biết em yêu anh, nhưng lại không biết em vẫn yêu anh.

    23. Biết mình có khả năng đạt được mục tiêu, nhưng không biến nó thành hành động.

    [​IMG]

    25/5/2020
     
  2. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #31

    15 mẹo giúp bạn khống chế cảm xúc tiêu cực

    1. Nếu mệt mỏi – Xin hãy vẽ những bông hoa.

    2. Nếu thất vọng – Hãy vẽ chân dung một ai đó, xấu cũng được. Chỉ cần bạn cầm bút lên và vẽ thôi.

    3. Nếu đang tức giận – Hãy vẽ những đường thẳng.

    4. Nếu t. Uyệt vọng – Hãy vẽ bất kỳ những gì bạn thích.

    5. Còn nếu bạn đang tổn thương, đ. Au đ. Ớn – Hãy ghép mô hình.

    6. Nếu buồn chán – Hãy thoải mái tô các loại màu khác nhau hoặc vẽ cầu vồng.

    7. Nếu đang sợ hãi điều gì – Hãy kiếm ít len và đan nhé.

    8. Nếu bạn đang lo lắng – Hãy làm một chú búp bê.

    9. Nếu đang băn khoăn điều gì – Hãy gấp giấy.

    10. Nếu đang luyến tiếc điều gì – Hãy vẽ những đường mê cung.

    11. Nếu cảm thấy căm p. Hẫn – Hãy nhỏ giọt nước mắt lên những miếng giấy vụn rồi ném chúng đi.

    12. Bạn muốn tăng sức mạnh cho bản thân – Hãy vẽ tranh phong cảnh.

    13. Muốn ổn định đầu óc, tư duy – Hãy vẽ hình ô vuông.

    14. Còn nếu bạn muốn đầu óc minh mẫn trước khi đưa ra quyết định đúng đắn – Hãy vẽ các con sóng hoặc hình tròn.

    15. Và nếu bạn muốn định hình lại cảm xúc – Hãy tự họa cho mình một bức chân dung.

    [​IMG]

    25/5/2020
     
  3. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #32

    1. Kẻ thứ ba vĩnh viễn không thể xuất hiện, nếu như người đàn ông của bạn không cho phép.

    2. Nước mắt không khiến đàn ông yêu em, chỉ khiến đàn ông thêm chán ghét em.

    3. Càng ghen tuông thì càng mệt mỏi, càng soi mói thì càng dễ chia tay.

    4. Không tin rằng đàn ông bận rộn, bất kể một người bận rộng nào cũng có thời gian dành cho người mình yêu. Vì yêu sẽ tìm cách, không yêu sẽ tìm lý do. Đừng tin vào lý do "bận" quá nhiều.

    5. Đàn ông có thể nói dối một lần vì sợ bạn buồn, có thể nói dối lần thứ hai vì sợ bạn nghĩ, nhưng nói dối đến lần thứ ba thì chính là vì bản thân anh ta, đừng tin tưởng.

    6. Khi cãi nhau, nếu đối phương đã im lặng thì tuyệt đối đừng cố chấp nói tiếp, khi người ta im lặng, một là không còn gì để nói, hai là họ muốn tĩnh lặng để bản thân bình tĩnh. Nên dù là một trong hai, nếu bản thân vẫn cố chấp nói, chính là tự làm khổ mình.

    7. Đừng gọi quá hai cuộc, đừng nhắn quá ba lần. Nếu họ muốn trả lời thì họ đã trả lời, nếu họ không muốn thì cho dù bạn có gọi hay không thì cũng chỉ gây thêm sự phiền phức.

    8. Tuyệt đối đừng ghen với bạn bè hoặc bạn thân của người yêu, nếu họ yêu bạn họ tự biết rạch ròi, nếu họ không yêu bạn bạn có ghen tuông cũng chỉ là tự biến bản thân mình thành người nhỏ nhen, họ yêu bạn, họ tự biết làm yên lòng bạn.

    9. Người yêu cũ của người yêu không phải nỗi lo lắng, nỗi sợ hãi chính là người ở bên cạnh mình vẫn còn tình cảm với người cũ, ấy mới là quan trọng.

    10. Đừng hỏi về quá khứ, nếu họ muốn kể họ đã kể, không đến lượt bạn hỏi.

    11. Tình yêu chưa bao giờ là tất cả với đàn ông, giây phút phải đưa ra quyết định, đàn ông luôn lý trí hơn phụ nữ.

    12. Phụ nữ quá ngu, đàn ông chán ghét. Phụ nữ quá khôn ngoan, đàn ông sẽ sợ hãi. Khôn có chừng và ngu đúng lúc, có những việc bản thân biết nhưng nhất định phải giả ngơ, có những việc bản thân không rõ, nhưng lại bắt buộc phải cho rằng mình tỏ tường, ấy mới là đúng.

    13. Tuyệt đối đừng để điều gì thành thói quen, đừng quan tâm họ quá nhiều để rồi thành thói quen và trở thành điều hiển nhiên, đừng tha thứ quá nhiều để trở thành một khuôn khổ. Đàn ông phạm lỗi, đàn bà tha thứ, đàn ông quên nhanh, đàn bà nhớ lâu, mà người nhớ lâu thì người ấy khổ, ấy là quy luật.

    14. Khi chia tay, đừng tin lời đàn ông nói rằng "cho đến khi mất em anh mới biết em quan trọng" bởi vì thực tế chính là họ biết bạn quan trọng, nhưng họ lại kiêu ngạo cho rằng họ sẽ vĩnh viễn không đánh mất bạn.

    15. Rồi sẽ có ngày những cuộc điện thoại dần thưa thớt, những tin nhắn dần ít hơn, rồi sẽ có lúc thời gian gặp mặt cũng rút ngắn, rồi cũng có lúc, bản thân phải chấp nhận với việc, có mở đầu cũng có kết thúc, gặp gỡ rồi có lúc phải chia ly.

    16. Vô tâm không phải bản tính mà là do có nhiều thứ khác cần để tâm.

    17. Thứ dễ thay đổi nhất chính là lòng người, hôm nay có thể khiến bạn mỉm cười, ngày mai cũng có thể khiến bạn bật khóc.

    18. Hạnh phúc hay bất kể điều gì đều chỉ mang tính chất thời điểm.

    19. Đàn ông hứa, nghe chứ không tin.

    20. Đàn ông thời kỳ đầu tiên và thời kỳ sau đấy chính là hai người hoàn toàn khác nhau, vậy nên đừng bất ngờ..

    [​IMG]

    25/5/2020
     
  4. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #33

    Gởi một lời xin lỗi đến bản thân mình

    1. Xin lỗi bản thân, vì không biết tự yêu thương chính mình.

    2. Xin lỗi bản thân, vì quá nhạy cảm, để rồi cậu phải chịu tổn thương.

    3. Xin lỗi bản thân, vì đã quá ảo tưởng vị trí của mình trong lòng họ.

    4. Xin lỗi bản thân, vì đã quá yếu đuối.

    5. Xin lỗi bản thân, vì đã không xinh đẹp hơn.

    6. Xin lỗi bản thân, vì đã nghĩ cho người khác mà quên rằng cậu cũng biết đau.

    7. Xin lỗi bản thân, vì luôn nghĩ đến cậu sau cùng, để cậu phải chịu thiệt thòi rồi.

    [​IMG]

    25/5/2020
     
  5. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #34

    10 điều tự nhắc nhở bản thân mỗi ngày

    1. Hạnh phúc là để cảm nhận, không phải để ba hoa.

    2. Công danh là để cống hiến, không phải để kiêu mạn.

    3. Vật chất là để sử dụng, không phải để khoe khoang

    4. Tiền bạc là để chi tiêu, không phải để so lường.

    5. Cuộc sống là để trải nghiệm, không phải để toan tính.

    6. Tình cảm là để chia sẻ, không phải để lợi dụng.

    7. Cha mẹ là để hiếu thuận, không phải để đòi hỏi.

    8. Bạn bè là để sớt chia, không phải để lấn lướt.

    9. Niềm tin là để chắc chắn, không phải để lường gạt.

    10. Người thân là để chăm sóc, không phải để tổn thương.

    [​IMG]

    25/5/2020
     
  6. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #35

    Lớn rồi, có những điều phải nhìn rõ

    1. Có những mối quan hệ một khi đã kết thúc thì không nên níu kéo, chỉ làm cả hai phía mệt mỏi mà thôi.

    2. Bắt đầu ở đâu thì kết thúc ở đó. Dây dưa dùng dằng chỉ khiến mình thêm mệt mỏi.

    3. Cuộc sống có nhiều thứ phải lo, sự nghiệp, gia đình, thậm chí là bản thân nữa, thế nên đừng lúc nào cũng chỉ chăm chăm nghĩ chuyện yêu đương.

    4. Phải thành công để sau này không cần nhìn sắc mặt người khác mà sống.

    5. Cha mẹ đang già đi, nhiều nơi cha mẹ chưa được đến, nhiều cảnh đẹp cha mẹ chưa được thấy, nhiều món ngon cha mẹ chưa được thử. Bản thân chẳng còn nhiều thời gian để kiếm tiền đâu.

    6. Đi thẳng về phía trước, đừng quan tâm mọi thứ xung quanh nữa. Sắp đến được mục tiêu rồi, đừng để bất kỳ ai phá hủy nó, thứ gì đã qua cứ để nó qua đi.

    7. Nói lại kêu thực dụng nhưng tiền thực sự rất quan trọng, chỉ khi kinh tế bạn đủ độc lập và vững chắc thì bạn mới có cơ hội theo đuổi tất cả những gì mình muốn.

    8. Người sống ở đời, suy cho cùng cũng phải vì mình. Nếu bạn không biết yêu thương chính bạn, vậy ai sẽ thay bạn làm điều đó?

    9. Người ta thả thính giỏi như vậy, chứng tỏ không chỉ thả mình bạn.

    10. Càng lớn, càng thấy rằng việc quan tâm người khác bàn tán gì về mình là một việc vừa vô nghĩa vừa đau đầu.

    11. Đừng ép mình, ép người quá. Chẳng ai có nghĩa vụ phải hầu hạ cảm xúc của ai cả, cũng không bảo rằng một người cho đi cái gì thì người kia buộc phải trả lại đúng cái đó.

    12. Tương lai bạn phụ thuộc vào bạn của hiện tại đấy. Muốn sướng hay khổ thì đều là nhờ những gì bạn đang làm ngay lúc này.

    13. Trong cuộc đời, sẽ có những nỗi đau bạn phải tự mình kết thúc, có những giọt nước mắt bạn phải tự mình lau khô, và có những nụ cười phải tự mình tìm lại.

    [​IMG]

    26/5/2020
     
  7. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #36

    Hãy sống trọn vẹn từng giây

    - NẾU BẠN có thực phẩm để ăn, có áo quần để mặc, có một mái nhà để che và một nơi nghỉ qua đêm là bạn đã GIÀU HƠN 75% thế giới này.

    - NẾU BẠN có tiền tiêu trong ví, có tiền ban phát cho người nghèo, có tiền để dành trong ngân hàng, BẠN THUỘC 8% những người giàu nhất thế giới.

    - NẾU BẠN thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy khoẻ hơn hôm qua thì bạn đã MAY MẮN HƠN 1 triệu người không thể sống qua nổi tuần này.

    - NẾU BẠN chưa bao giờ trải qua nguy hiểm của chiến tranh, chưa bao giờ trải qua tù tội, đớn đau của tra tấn hay vật vã của đói khát thì bạn đã HẠNH PHÚC HƠN 500 triệu người trên thế giới.

    - NẾU bố mẹ bạn còn sống và hạnh phúc bên nhau thì trường hợp của bạn KHÔNG NHIỀU đâu.

    - Và cuối cùng, NẾU BẠN đọc được thông điệp này thì bạn đã SUNG SƯỚNG HƠN 2 tỉ người trên thế giới chẳng bao giờ đọc được thứ gì cả.

    * * *> Rất nhiều người thèm được như bạn. Hãy NGỪNG THAN THỞ, NÂNG NIU những gì bạn có. Và CÁM ƠN những người đã luôn ở bên ta.

    [​IMG]

    26/5/2020
     
  8. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #37

    Vài điều nhắn nhủ với giới trẻ nhất định phải thuộc lòng

    1. Bớt cái tính so sánh, đố kị, ghen tuông để tập trung sức lực cho những kế hoạch dài hạn

    2. Trước khi muốn thành công, hãy cố gắng kiếm cho mình một cái nghề

    3. Học ngoại ngữ, nhất là tiếng anh nếu như không muốn câm và điếc

    4. Ham đọc sách, xem tin tức, chủ đề gì cũng được những đã đọc, đã nghe là phải chú tâm, nghiên cứu, tìm hiểu sâu

    5. Làm người có 3 thứ phải nhớ: Tử tế hợp tác, trung thành, trung thực

    6. Tìm kiếm sự tự do cả về suy nghĩ, tiền bạc và tình cảm

    7. Sống hết mình từng giây để không bao giờ phải cảm thấy "hối hận"

    8. Tuổi trẻ được phép sai lầm nhưng tuyệt đối không được sai phạm

    9. Làm gì cũng quyết tâm làm đến cùng, việc hôm nay chớ để ngày mai

    10. Lựa chọn một tâm thế sống: Luôn ngẩng cao đầu và không bao giờ cho phép bất kì ai có quyền xúc phạm nhân phẩm. Người ta chỉ cao khi mình tự quỳ xuống

    11. Vun đắp cho một tình yêu đúng nghĩa, một tình bạn chân thành, tích cực, một gia đình yêu thương, che chở, nhất là hãy tận hưởng khoảng thời gian bên họ

    12. Du lịch là tốt nhưng hãy coi đó là phần thưởng khi đã làm việc hết sức chăm chỉ

    13. Ai cũng có thể là thầy mình, kể cả là cô lao công đến anh xe ôm, lúc nào mình cũng học hỏi được một điều gì đấy

    14. Đầu tư cho bản thân chưa bao giờ là phí. Ngoài đầu tư não, khi còn trẻ nên quan tâm một chút đến chuyện hình thức, điều đó càng cho thấy sự hoàn thiện chín chắn về mặt nội dung

    15. Nhậu công việc, nhậu bạn bè không có gì sai trái, nhưng hãy nhậu vui thôi đừng vui quá

    16. Hãy biến mình như "sâu bướm", lúc nào cũng mới, sẵn sàng bước ra cái ké để lột xác lớn lên và thích nghi với mọi hoàn cảnh

    [​IMG]

    26/5/2020
     
  9. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #38

    Mấy giờ rồi mà còn mãi ngu ngơ?

    1. Chân thành quá mức là một cái tội. Tin người quá vội là một cái ngu.

    2. Đừng bao giờ bỏ cuộc vì mệt mỏi hay khó khăn. Chỉ bỏ cuộc khi những điều khiến bạn cố gắng không còn ý nghĩa gì nữa.

    3. "Lưỡi không xương nhiều đường lắt léo. Miệng không vành méo mó tứ phương" Sống trên đời dù tốt cỡ nào cũng sẽ có rất nhiều lời đàm tiếu. Cho nên hãy sống sao để đừng đánh mất đi bản thân mình là được.

    4. Không phải cứ bạn thân mới là tri kỉ. Tri kỷ đôi khi chỉ là một người cả năm không gặp lấy một lần, nhưng trong mỗi buồn vui của cuộc đời, bạn luôn tin cậy chia sẻ với người đó đầu tiên.

    5. Đừng buồn, đừng sầu. Đừng gục ngã. Chuyện gì qua rồi. Đứng dậy vươn vai, cười một cái. Nỗi buồn tan hết, qua mau thôi.

    6. Muốn giải quyết dứt điểm một chuyện gì đó, cách tốt nhất là im lặng mà làm và đừng mềm lòng!

    7. Đừng vội nản lòng với cuộc sống, những khó khăn ngày hôm nay chính là kinh nghiệm tuyệt vời của ngày mai.

    8. Không phải tất cả những người cười với ta đều là bạn cũng không phải tất cả những người là ta bực mình đều là kẻ thù.

    9. Ở đời mà cứ ngại ngùng cả nể mãi thì chẳng thể nào tiến xa được. Nhiều lúc cứ phải mặt dày lên mà sống.

    10. Quan tâm nhiều quá đồng nghĩa với làm phiền. Yêu thương nhiều quá, người ta lại không biết trân trọng.

    11. Sự lợi hại thực sự không phải là bạn quen biết bao nhiêu người. Mà là vào lúc bạn gặp hoạn nạn có bao nhiêu người quen biết bạn.

    12. Đừng cố gắng hiểu mọi thứ, bởi vì đôi khi có những chuyện không phải để HIỂU, mà là để CHẤP NHẬN.

    13. Khi bạn vui, phải nghĩ rằng niềm vui này không kéo dài mãi. Khi bạn đau khổ, bạn hãy nghĩ rằng nỗi đau này cũng chẳng tồn tại lâu.

    14. Nếu chỉ nhìn bề ngoài mà biết hết một con người, thì trên đời này đã chẳng tồn tại hai chữ KHÔNG NGỜ.

    15. Khi mọi thứ trở nên tồi tệ, chỉ một vài người luôn đứng bên bạn mà không hề do dự. Đó chính là gia đình.

    16.. Đâu phải sống ở đời người ta làm mình tổn thương thì mình phải trả đũa lại. Nghĩa cử cao đẹp và cách trả thù sâu sắc nhất đó là tha thứ và ngừng quan tâm.

    17. Một khi đã buông bỏ thì bạn phải thật sự mạnh mẽ và dứt khoát. Vì đôi ba lần không nỡ, dần dần "không nỡ" sẽ trở thành thói quen và người tổn thương lại chính là bản thân bạn!

    [​IMG]

    26/5/2020
     
  10. nganthuong1902

    Bài viết:
    0
    #39

    Sống khôn ngoan cho đời bớt gian nan

    1. Nam hay nữ cũng phải đầu tư cho ngoại hình. Giờ là thời đại cần tốt gỗ tốt luôn cả nước sơn.

    2. Ăn mặc không cần hàng hiệu, cái quan trọng nhất là học cách phối đồ.

    3. Không ăn không nói có. Không ăn gian nói dối. Không ăn bậy nói bạ.

    4. Không thùng rỗng kêu to. Chém gió cũng cần có cơ sở, chả biết cái gì thì chém cũng không ra được gió.

    5. Vay tiền người khác, hãy trả đúng hẹn. Người khác vay tiền, ghi giấy rõ ràng.

    6. Không để lời ong tiếng ve của người khác át đi tiếng nói của bản thân.

    7. Thứ gì mình cần trên 2 lần thì tự đi mua lấy, không có mỗi lúc lại mượn đi mượn lại.

    8. Người khác dùng máy tính, điện thoại ở bên cạnh thì đừng có tò mò liếc nhìn.

    9. Gặp việc khó, nghiêm túc chứ đừng nghiêm trọng. Mọi việc đều có cách giải quyết, đừng làm phức tạp nó lên.

    10. Việc của mình thì làm cho gọn gàng, dù kết quả có không hoàn hảo thì tuyệt đối cũng không được để ai phải dọn rác cho mình.

    11. Đừng quyết định thay ai bất cứ điều gì. Họ không cảm kích đâu.

    12. Đừng hở tí là múa phím cãi nhau với người khác trên mạng. Rảnh rỗi thì kiếm việc có ích hơn mà làm!

    13. Thích thì nói là thích, không thích thì nói là không thích. Đi thì đi luôn, ở thì đừng có than phiền. Bớt ba phải nhập nhằng!

    14. Khi xảy ra chuyện, khăng khăng tìm người đổ lỗi không giải quyết được bất cứ chuyện gì cả. Hãy tập trung vào vấn đề.

    15. Không cầu xin vì tiền, không bi lụy vì tình.

    16. Đừng tin một thứ gì đó chỉ vì đã có một đám người tin nó.

    17. Đến đúng giờ là đến muộn, đến sớm 5' mới là đúng giờ.

    18. Hứa ít nhưng làm tới nơi tới chốn. Không chắc chắn thì không bao giờ tự nhận làm con ma nhà họ Hứa.

    19. Chuyện của mình còn chưa lo xong, tội gì phải đi xen vào chuyện của người khác.

    20. Sống cho chính mình, đau khổ thì khóc rồi vượt qua, hạnh phúc thì cười rồi giữ gìn.

    [​IMG]

    26/5/2020
     
Trả lời qua Facebook
Đang tải...