Trước tiên bạn cần phải bình tĩnh, đánh giá tình trạng mụn của mình đang ở mức độ nào (mình đã giúp bạn cách nhận biết và đánh giá sơ bộ các loại mụn thường gặp xem lại bài viết tại đây). Nếu bạn chỉ đang gặp những loại mụn không viêm như mụn đầu trắng đầu đen thì tình trạng da mụn của bạn đang...

LUYỆN TINH THẦN VÀ HÀNH ĐỘNG Một vài phương diện một vài khả năng của tinh thần. Sách này phát triển đồng thời khả năng của ta để tinh thần ta được bình quân. Bạn làm cách nào để luyện thể chất của bạn? Tập thể dục, làm những cử động thích hợp, đúng lúc, theo một phương pháp tốt. Muốn phát...

1. Nguyên nhân gây mụn: Khi bước vào tuổi dậy thì, lượng hormone giới tính Androgen sẽ gia tăng trong cơ thể, có thể nhiều đến mức dư thừa và thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Androgen tăng ở cả nam và nữ giới. Androgen làm cho tuyến dầu của da trở nên lớn hơn, tạo ra nhiều bã nhờn hơn...

Mụn trứng cá – vấn đề muôn thuở của phái đẹp. Mụn xuất hiện trên da khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn cộng thêm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Dù mụn không gây tác động trực tiếp đến sức khỏe như các loại bệnh lý khác nhưng chúng lại ảnh hưởng đến toàn bộ chất lượng cuộc sống của người bị mụn. Người...

CHĂM SÓC DA MẶT HAI ĐẾN BA LẦN MỘT TUẦN Bên cạnh skincare hàng ngày như làm sạch và dưỡng ẩm theo các bước thì bạn cần skincare thêm các bước tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ (mask) một tuần hai đến ba lần để làn da của chúng ta luôn khỏe mạnh mạnh và tràn đầy sức sống. Da tồn tại trong...

CHĂM SÓC DA MẶT HÀNG NGÀY Hàng ngày da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: Các tia UV, ánh nắng, khói bụi.. trên da mặt cũng chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi cũng như có hại. Do đó chăm sóc da thường xuyên và đúng cách giúp tiếp thêm nguồn năng lượng cho da từ dưỡng chất phù hợp...

CHĂM SÓC DA Da là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, điều này đã được khoa học xác minh, vì da bao phủ toàn bộ cơ thể: Nội tạng, xương, cơ bắp của mỗi chúng ta khỏi các yếu tố khắc nghiệt của môi trường. Làn da không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta mà sở hữu một làn da đẹp luôn là một...

Cuốn theo chiều gió là cuốn tiểu thuyết vô cùng nổi tiếng trong nền văn học không chỉ ở Hoa Kỳ mà còn lan rộng ra thế giới, và là tác phẩm kinh điển đã đi vào lòng biết bao thế hệ bạn đọc. Được xuất bản lần đầu năm 1936, là một cuốn tiểu thuyết duy nhất viết về tình cảm của Margaret Mitchell...

1. Giới thiệu chung - Tên Việt Nam: Truật, Truật sơn kế (Bản Kinh), Sơn khương, Sơn liên (Biệt lục), Dương phu, Phu kế, Mã kế (Bản Thảo Cương Mục), Sơn giới, Thiên đao (Ngô-Phổ bản thảo), Sơn tinh (Thần Dược Kinh).. - Tên khoa học: Tên cây: Atractylodes macrocephal Koidz . - Họ khoa học...