[Sưu Tầm]

Các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên​

Trong cuộc sống hiện đại, nhu cầu làm đẹp ngày càng được quan tâm, không chỉ ở hiệu quả mà còn ở sự an toàn và bền vững. Chính vì vậy, các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Với nguồn nguyên liệu quen thuộc như thảo mộc, trái cây, hoa lá hay tinh dầu tự nhiên, những phương pháp này giúp nuôi dưỡng làn da, mái tóc và cơ thể một cách nhẹ nhàng, hạn chế tác động của hóa chất độc hại. Làm đẹp từ thiên nhiên không chỉ mang lại vẻ đẹp hài hòa, lâu dài mà còn thể hiện lối sống lành mạnh, gần gũi với môi trường và tôn trọng sức khỏe con người. Dưới đây là những cách làm đẹp từ thiên nhiên cho các bạn tham khảo.

Rau má​

Hãy xem một số công dụng và cách làm đẹp từ rau má dưới đây sẽ giúp chị em có được quá trình chăm sóc làn da hiệu quả nhé. Rau má có đặc tính làm mát gan thanh lọc và giải độc cơ thể nên nếu bạn bị mụn thì rau má là một giải pháp thiết yếu để điều trị nhé.

Cách làm như sau:

200gram rau má tươi cho một lần sử dụng.

Rửa sạch và ngâm nước muối trong 3 phút để có thể bỏ được hết nhưng vi khuẩn.

Giã nhuyễn hoặc dùng máy xay sinh tố để làm mịn rau.

Chuẩn bị thêm một hộp sữa chua không đường và chỉ dùng nửa hộp để trộn với rau má đã được xay mịn lúc nãy

Vệ sinh mặt sạch sẽ và đắp thư giãn trong 30 phút nhé

Chỉ sau 1 tuần bạn sẽ thấy rõ hiệu quả đó nha!

Bạn nên kiên trì và thực hiện nó 2 ngày một lần.

Rau diếp cá​

Loại rau này có tính kháng viêm cao nên dùng cho các chị em bị mụn viêm, mụn ửng đỏ, mụn cám.. Giảm nhờn đối với da dầu.

Cách làm như sau:

Chuẩn bị muối biển và một ít rau diếp cá. Xay hỗn hợp mịn.

Rửa mặt sạch và đắp tầm 15 phút

Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện 2 lần 1 tuần thôi nha

Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo​

Thay vì tốn tiền cho những loại mỹ phẩm đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tận dụng nước vo gạo hằng ngày để chăm sóc da một cách an toàn và tiết kiệm. Nghe thì đơn giản vậy thôi, nhưng trong nước vo gạo lại chứa rất nhiều vitamin nhóm B – dưỡng chất giúp da mềm mịn, sáng hơn và lỗ chân lông trông gọn gàng hơn hẳn. Chưa kể, lớp tinh bột cám gạo mịn màng còn hỗ trợ giảm mụn, mờ thâm và chống lão hóa khá hiệu quả.

Những hạt gạo nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da.

Cách dùng:

Khi vo gạo, bạn bỏ nước vo lần đầu để loại bụi bẩn. Đến lần vo thứ hai thì giữ lại phần nước, cho vào bát sạch và để yên khoảng 4–5 tiếng cho tinh bột lắng xuống. Sau đó, nhẹ nhàng đổ bỏ phần nước trong phía trên, chỉ giữ lại lớp bột trắng bên dưới. Dùng phần này thoa đều lên mặt, massage nhẹ theo vòng tròn khoảng 15–20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà​

Trứng gà là nguyên liệu quen thuộc, dễ kiếm và đặc biệt lành tính cho da. Trong trứng có enzyme Lysozyme – hoạt chất tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn, nhờ đó da sạch và khỏe hơn. Bên cạnh đó, trứng gà còn giúp giảm bóng dầu, se khít lỗ chân lông, hỗ trợ ngừa mụn và dưỡng da sáng mịn ngay tại nhà.

Trứng gà – nguyên liệu "quốc dân" trong các loại mặt nạ dưỡng da.

Cách dùng:

Đập 1 quả trứng gà, trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ong, ½ muỗng nước cốt chanh và vài giọt tinh dầu nếu thích (oải hương, bạc hà, bưởi.). Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da rồi nằm thư giãn 15–20 phút trước khi rửa lại với nước.

Cách làm đẹp da bằng mật ong​

Từ lâu, mật ong đã được xem như một loại "mỹ phẩm thiên nhiên" nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và đặc tính kháng khuẩn mạnh. Không chỉ giúp da trắng mịn, giảm thâm, ngừa mụn, mật ong còn hỗ trợ chống lại các dấu hiệu lão hóa do ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm môi trường.

Mật ong giúp da khỏe hơn mỗi ngày.

Cách dùng:

Trộn mật ong nguyên chất với nước ép cà chua và một chút nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Kiên trì 2 lần/tuần để thấy da cải thiện rõ rệt.

Làm đẹp da bằng bia​

Ít ai ngờ rằng bia không chỉ để uống mà còn có thể dùng để chăm sóc da. Bia chứa protein, vitamin B và chất chống oxy hóa giúp làm sạch sâu, cân bằng độ pH, dưỡng ẩm và hỗ trợ ngừa lão hóa.

Bia – bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả.

Cách dùng:

Mở bia và để yên 6–8 tiếng cho bay hết gas và cồn. Sau đó, dùng khăn sạch thấm bia rồi lau nhẹ nhàng khắp mặt theo chuyển động xoắn ốc trong 3–5 phút, tránh vùng mắt. Rửa lại bằng nước ấm rồi nước lạnh.

Đậu đen xanh lòng làm đẹp da​

Đậu đen xanh lòng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất có lợi cho làn da. Loại đậu này giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ cải thiện sắc da, giúp da sáng mịn và tươi tắn hơn từ bên trong.

Nguyên liệu mộc mạc nhưng hiệu quả không ngờ.

Cách dùng:

Rang chín 100g đậu đen xanh lòng, nấu với 1 lít nước trong khoảng 10 phút rồi lọc lấy nước uống trong ngày. Uống đều đặn sẽ thấy da và tóc đều cải thiện.

Dầu dừa làm đẹp da​

Dầu dừa giàu axit béo và vitamin giúp dưỡng ẩm, tái tạo da, hỗ trợ trị mụn và làm mềm da. Tuy nhiên, dùng vừa phải sẽ tốt hơn là lạm dụng.

Cách dùng:

Trộn dầu dừa với muối tinh và vài giọt chanh, massage nhẹ nhàng 15 phút mỗi tuần rồi rửa sạch. Cách này giúp làm sạch da và hỗ trợ giảm thâm.

Làm đẹp da bằng vitamin E​

Vitamin E giúp tái tạo tế bào da, làm da sáng hơn và hạn chế hình thành vết thâm, sạm. Bạn có thể bổ sung vitamin E qua thực phẩm hoặc dùng trực tiếp làm mặt nạ.

Gợi ý:

Nghiền chuối chín, trộn với vitamin E và nước hoa hồng, đắp lên mặt 15 phút rồi rửa sạch.

Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua​

Sữa chua không đường vừa dễ ăn lại vừa dễ dùng làm mặt nạ. Nhờ chứa nhiều vitamin và lợi khuẩn, sữa chua giúp da mịn màng, trắng hồng và khỏe hơn.

Cách dùng:

Thoa sữa chua lên mặt 10–15 phút, tuần 2–3 lần. Có thể kết hợp thêm mật ong hoặc trứng để tăng hiệu quả.

Làm đẹp da bằng nha đam​

Nha đam có tác dụng làm dịu da, giảm mụn, dưỡng ẩm và làm sáng da. Đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm hoặc da đang bị kích ứng nhẹ.

Cách sử dụng:

Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nha đam thành miếng, thả vào nồi đun lửa vừa cho nước cô lại. Phần nước thu được để nguội, trộn đều với mật ong. Thoa hỗn hợp và massage cho da 1 phút, tiếp tục đắp trong 15 – 20 phút trước khi rửa bằng nước ấm.

Dầu oliu làm đẹp da​

Dầu oliu giúp dưỡng ẩm, phục hồi da và chống lão hóa. Chỉ cần thoa một lớp mỏng trước khi ngủ là da đã mềm mại hơn nhiều vào sáng hôm sau.

Cách sử dụng:

Đơn giản nhất là thoa 1 lớp mỏng dầu oliu trước khi đi ngủ đểu dưỡng ẩm và giúp da thêm mềm mại. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn dầu oliu với bơ nghiền, mật ong hoặc sữa chua không đường.. Làm mặt nạ, đắp trong 15 phút rồi rửa lại với nước.

Theo dõi để có nhiều mẹo hay trong làm đẹp :3

 

[ImSunshine]

Chào mọi người, mình là Sun đây!

Hôm nay mình sẽ chia sẻ các công thức làm đẹp tự nhiên tại nhà, mình sưu tầm và đã sử dụng thấy làn da cải thiện hơn.

Vì dưới đây đều là những cách làm đơn giản nên khi mọi người áp dụng nên thực hiện 2-3 lần trên 1 tuần và thực hiện liên tục 2 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất nha.

1 – Bột yến mạch​

Bột yến mạch chứa dồi giàu hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu và các chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này có tác dụng dưỡng da mặt trắng sáng, khỏe mạnh. Do đó, ngoài công dụng làm thực phẩm, bạn có thể tận dụng bột yến mạch để làm mặt nạ chăm sóc da.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa giấm táo.

Thoa hỗn hợp này lên da mặt trong khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

2 – Dưa leo​

Trong dưa leo có chứa các thành phần chống oxy hóa như beta carotene, vitamin A, C.. Đây là những dưỡng chất có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do, giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Dưa leo còn cấp ẩm, dưỡng da mặt căng mọng, mịn màng.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 quả dưa leo và gel của 1 nhánh nha đam, mang đi xay nhuyễn.

Sử dụng hỗn hợp thu được thoa lên mặt và da vùng cổ.

Sau khoảng 15 phút rửa mặt lại bằng nước ấm.

3 – Chanh​

Chanh có đặc tính sát trùng nhẹ, giúp dưỡng trắng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh nhờ thành phần có chứa vitamin C, E cùng các chất chống oxy hóa mạnh. Do đó, chanh là nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn làm đẹp da mặt hiệu quả.

Cách thực hiện:

Trộn đều nước cốt chanh và lòng trắng trứng theo tỉ lệ 1: 1.

Đun hỗn hợp này trên lửa nhỏ đến khi đặc lại, để nguội, cho vào lọ và bảo quản lạnh.

Thoa lên mặt và cổ trong khoảng 15 phút và sau đó rửa sạch.

4 – Mật ong​

Mật ong có đặc tính chống viêm và có tác dụng vượt trội trong việc cấp ẩm, tái tạo làn da sáng khỏe, mịn màng. Do đó, bạn hãy tận dụng mật ong để chăm sóc và làm đẹp da nhé.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 muỗng mật ong và 2 muỗng sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Dùng hỗn hợp trên thoa lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút.

Sau cùng, bạn hãy rửa mặt lại bằng nước ấm.

5 – Cách làm đẹp da mặt với sữa tươi + cam​

Bạn có thể tận dụng sữa tươi để dưỡng da mặt nhằm sở hữu làn da ẩm mượt, săn chắc. Sự kết hợp cùng với cam còn giúp làm mờ thâm nám, dưỡng trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Vắt lấy nước 2 quả cam tươi hòa cùng với 1 gói sữa tươi không đường.

Thoa hỗn hợp trên lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng.

Thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút và rửa mặt lại với nước mát.

Bạn nên áp dụng cách dưỡng da này đều đặn 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xông hơi thảo dược​

Xông hơi có tác dụng giúp làm sạch da mặt, loại sạch tế bào chết, vi khuẩn, bụi bẩn, độc tố và giúp bạn thư giãn tinh thần. Đây là bước làm sạch da trọng, tạo điều kiện tốt nhất để các dưỡng chất từ mỹ phẩm dưỡng da, mặt nạ dưỡng có thể thẩm thấu nhanh và phát huy tốt đa công dụng.

Kết hợp xông hơi mặt cùng thảo dược giúp làn da hấp thụ các tinh chất từ thảo dược, từ đó làn da trắng sáng và rạng rỡ hơn.

Cho nước sạch vào nồi đun sôi.

Đổ nước đã sôi ra chậu, cho vào từ 4-5 giọt tinh dầu thảo dược, tinh dầu trà xanh, tinh dầu argan oil..

Đưa mặt sát với chậu nước, để tập trung hơi nước vào da mặt, có thể sử dụng khăn khô trùm kín cả đầu và chậu.

Thực hiện cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên này đều đặn 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da chỉ sau 2 tuần.

Tẩy tế bào chết cho da​

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng không thể nào thiếu trong quy trình chăm sóc da chuẩn. Một lượng tế bào chết đang bám trụ trên làn da hàng ngày chính là nguyên nhân gây bí tắc tuyến bã nhờn. Lúc này, tẩy tế bào chết tự nhiên vừa giúp làm sạch da mà còn cung cấp dưỡng chất để da mềm mại, mịn màng và tươi tắn hơn.

Có các cách tẩy tế bào chết tự nhiên cực kỳ hiệu quả như tẩy tế bào chết bằng cafe và dầu oliu, đường và các loại trái cây, lúa mạch với mật ong hay baking soda.

Tăng cường thực phẩm đẹp da​

Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp, chăm sóc da mặt hàng ngày ngày càng cao của phái đẹp, hiện nay trên thị trường đã phân phối đầy đủ các loại thực phẩm làm đẹp da bao gồm thực phẩm chức năng, tinh bột nghệ, yến sào..

Một cách làm đẹp da mặt tự nhiên nhất là tăng cường hấp thu các thực phẩm có công dụng nuôi dưỡng và làm trắng da từ sâu bên trong như cà rốt, dưa leo, nha đam, dâu tây, cà chua, chuối, bơ, sữa, nước trái cây.. Những thực phẩm này chứa nhiều vitamin E, C, A giúp làm trắng da vượt trội.

Chúc các bạn thành công và có 1 làn da ưng ý