7,792 ❤︎ Bài viết: 414 Tìm chủ đề
2968 4
Kiếm tiền
Tiểu Đan đã kiếm được 29680 đ
Cuộc sống xảy ra nhiều chuyện quá, chúng ta cứ dần dần bị cuốn vào vòng xoáy của thời gian nhưng không thể quay đầu.

Có khi họ sẽ nói xấu sau lưng mình, có khi lại đối tốt nhưng sau lưng sẵn sàng đâm cho mình một đòn chí mạng.

Nhiều khi áp lực đến phát khóc, về chuyện học hành, về gia đình.. phải làm sao đây?

Bây giờ, chúng ta phải làm cách nào để có thể có được cái cảm giác yên bình như lúc trước, vô lo vô nghĩ, chẳng phải bận tâm bất cứ điều gì đây?
 
496 ❤︎ Bài viết: 141 Tìm chủ đề
Cuộc sống xảy ra nhiều chuyện quá, chúng ta cứ dần dần bị cuốn vào vòng xoáy của thời gian nhưng không thể quay đầu.

Có khi họ sẽ nói xấu sau lưng mình, có khi lại đối tốt nhưng sau lưng sẵn sàng đâm cho mình một đòn chí mạng.

Nhiều khi áp lực đến phát khóc, về chuyện học hành, về gia đình.. phải làm sao đây?

Bây giờ, chúng ta phải làm cách nào để có thể có được cái cảm giác yên bình như lúc trước, vô lo vô nghĩ, chẳng phải bận tâm bất cứ điều gì đây?

Nói thật là mình cũng không thể đưa cho bạn một lời khuyên gì về vấn đề này, vì chính bản thân mình cũng không thể làm gì được. Thời gian trôi chúng ta cũng phải trường thành, phải cố gắng thích ứng đâu thể vô tư như hồi bé được nữa, tất cả đã qua rồi. Giờ đây khi bị nói xấu (mình biết tất cả ai nói) nhưng ra lớp mình vẫn cứ phải vô tư vì: Mình phải chấp nhận thôi, làm gì được bây giờ. Khi người ta ghét mình đâu cần lí do gì, thay đổi ư, họ ghét mình rồi, mình thay đổi cũng đâu được họ yêu hơn.

Vậy nên mình phải chọn cách cười cho qua mọi chuyện, lớp học như xã hội thu nhỏ vậy, mình đâu thể xồn xồn lên mắng ai được, phải đeo mặt nạ mà sống thôi, chẳng ai hoàn hảo cả, chỉ có thích ứng được hay không thôi.

Bạn có thể nghĩ những mối quan hệ đó dưới một góc nhìn khác thử xem.

Như mình nhé, mình nhìn nó dưới góc độ có lợi cho mình (thật đáng sợ phải không, mình cũng thấy bản thân như vậy), mình có thể cười hoặc chơi với người mình ghét dù mình có biết họ nói xấu mình nhiều thế nào, vì như mình nói đó lớp học như xã hội thu nhỏ, mình mà không thể nghĩ thoáng được, thi ra xã hội nó còn bất cập hơn, vậy thfi sống thế nào nổi.

Vậy nên cố lên bạn nhé!
 
7,792 ❤︎ Bài viết: 414 Tìm chủ đề
Nói thật là mình cũng không thể đưa cho bạn một lời khuyên gì về vấn đề này, vì chính bản thân mình cũng không thể làm gì được. Thời gian trôi chúng ta cũng phải trường thành, phải cố gắng thích ứng đâu thể vô tư như hồi bé được nữa, tất cả đã qua rồi. Giờ đây khi bị nói xấu (mình biết tất cả ai nói) nhưng ra lớp mình vẫn cứ phải vô tư vì: Mình phải chấp nhận thôi, làm gì được bây giờ. Khi người ta ghét mình đâu cần lí do gì, thay đổi ư, họ ghét mình rồi, mình thay đổi cũng đâu được họ yêu hơn.

Vậy nên mình phải chọn cách cười cho qua mọi chuyện, lớp học như xã hội thu nhỏ vậy, mình đâu thể xồn xồn lên mắng ai được, phải đeo mặt nạ mà sống thôi, chẳng ai hoàn hảo cả, chỉ có thích ứng được hay không thôi.

Bạn có thể nghĩ những mối quan hệ đó dưới một góc nhìn khác thử xem.

Như mình nhé, mình nhìn nó dưới góc độ có lợi cho mình (thật đáng sợ phải không, mình cũng thấy bản thân như vậy), mình có thể cười hoặc chơi với người mình ghét dù mình có biết họ nói xấu mình nhiều thế nào, vì như mình nói đó lớp học như xã hội thu nhỏ, mình mà không thể nghĩ thoáng được, thi ra xã hội nó còn bất cập hơn, vậy thfi sống thế nào nổi.

Vậy nên cố lên bạn nhé!

Cảm ơn bạn rất nhiều nhé!
 
Last edited by a moderator:
31 ❤︎ Bài viết: 14 Tìm chủ đề
Cuộc sống luôn đem lại những thử thách, đó gọi là áp lực, bạn bè ư từng có rất nhiều, cũng từng rất thân, ai cũng thế thôi nếu mình là mục tiêu để họ được lợi thì rất an toàn, nhưng khi họ tìm được mục tiêu tốt hơn thì có thể vòng ăn toàn hết hiệu nghiệm, muốn mình luôn nằm trong vòng ăn toàn thì mình phải chừa đường lui cho mình, đừng cho bạn biết quá nhiều về cuộc sống của chính mình, nên giữ lại một phần bí mật của chính mình và phần bí mậy của người khác, trị kỉ khó cầu, trị nhân tri diện bất tri tâm. Hãy luôn vui vẻ vì cuộc sống là của chính mình.
 
10 ❤︎ Bài viết: 1 Tìm chủ đề
Mình đã làm gì để vượt qua áp lực? Cuộc sống là chuỗi những áp lực: Áp lực học hành, thi cử, tiền bạc, bạn bè, gia đình.. nhưng mình biết rằng phải vượt qua áp lực đề mà trưởng thành để mà hoàn thiện bản thân. Áp lực có thể do mình tự tạo ra hoặc người khác tác động. Đôi khi biết là sẽ khó khăn đấy nhưng cũng có nhiều lúc mình phải tự tạo ra áp lực cho chính mình. Vì mình biết chỉ có thế mình mới không chây lỳ nữa và mình biết nó sẽ tốt cho mình sau này. Thế nên không phải lúc nào áp lực cũng không tốt nhé, cho nên bạn hãy dùng một tâm thế vui vẻ hơn một chút khi đối diên với áp lực. Nhưng cũng có đôi khi áp lực quá lớn vượt qua khả năng kiểm soát của mình, có những ngày làm mình cảm thấy kiệt sức, muốn từ bỏ. Những lúc như thế mình sẽ tìm những người thân thiết mà mình tin tưởng để chia sẻ. Có thể họ sẽ không thể giúp mình trong vấn đề hiện tại nhưng chỉ cần ở bên họ làm mình bình tĩnh lại để suy nghĩ, làm mình cảm thấy mình còn nhiều người bên cạnh để yêu thương, giúp mình nhớ lại mình đã vì điều gì mà cố gắng. Mình sẽ mạnh mẽ hơn nhiều lắm. Và điều tuyệt vời là sau một thời gian nào đó sau này bạn quay lại nhìn và cảm nhận sẽ thấy cảm ơn bản thân của ngày hôm đó vì đã không từ bỏ, không chùn bước, Mình chẳng thể cho bạn lời khuyên nào cụ thể vì mỗi người một hoàn cảnh khác nhau. Hãy thử bỏ qua một lần việc tìm cách vượt qua áp lực và tìm kiếm những niềm vui xung quanh cuộc sống những việc làm bạn thấy vui vể để giải tỏa căng thẳng nhưng đừng quên không ngừng phát triển bản thân. Bạn càng giỏi hơn, càng xuất sắc hơn thì những người không tốt với bạn sẽ không còn quan trọng nữa (bạn chỉ cần quan tâm đến người bạn yêu thương thôi). Mong cho bạn sớm vượt qua và hãy luôn lạc quan để lan tỏa năng lượng tích cực đến những người bạn yêu thương ❤.
 
331 ❤︎ Bài viết: 93 Tìm chủ đề
Áp lực ư? Đối với sinh viên năm nhất như mình, cuộc sông lần đầu tiên trải qua việc phải sống xa gia đình, lại còn phải bon chen trong cuộc sống mà lòng người sâu vô đối như vậy quả thật là áp lực vô cùng.

Vì vậy nếu bảo mình cho bạn lời khuyên thì mình không thể cho được, nhưng bảo mình tặng cho bạn một lời chúc thì mình luôn sẵn sàng. Bạn à! Chúng ta ai cũng sẽ phải trải qua cuộc sống đầy chông gai với biết bao bộ mặt giả tạo, cho nên thay vì sầu muộn hằng ngày, hãy cố gắng luôn mỉm cười nhé!

Những người ngoài kia mặt cười nhưng có thể cầm dao đâm ta mọi lúc, cho nên đừng qua tin người, tự bảo vệ cho bản thân. Hãy sắp xếp cuộc sông một cách hợp lý nhất để giảm cho ta những vất vả, cũng sẽ làm bản thân thấy bớt áp lực hơn nhé!
 
36 ❤︎ Bài viết: 3 Tìm chủ đề
Ko có cách nào khác ngoài việc đôi mặt với chúng. Với nh không mk không thích thì không nên quan tâm, vs những ng không thích mk cx vậy. Nên quyết đoán và quyết tâm, sống theo lí trí

Có ng khuyện mk 1 câu này "một ngày rất ngắn, vui vẻ thì cười, không vui vẻ thì 1 lát sau cười'," hãy tắt đt, kéo rèm lại và ngủ 1 giấc, những ngày tháng khó khăn cần nhiều năng lượng"
 
271 ❤︎ Bài viết: 13 Tìm chủ đề
Sống là tranh đấu bạn ơi!

Lo toan, phiền muộn, thói đời dây dưa!

Bởi vì nhân quả chuyện xưa!

Mà nay bỗng có cù cưa nói quàng!

Sống để thanh thản, an nhàn!

Phải là trui luyện, phải càng vững tâm!

Chớ tham, đố kị gieo mầm!

Ít muốn, biết đủ, không lầm với ai!

Tập thành tâm xả là tài.

Mỗi thời, mỗi việc, bạc bài tránh xa.

Ý thức sẽ bảo vệ Ta.

Tránh xa nguy hiểm, nẻo ma quến rù!

Thói đời nghe ngóng, xúm bu!

Lại hay vu vạ, kết thù gieo oan!

Tâm bạn thanh thản, chẳng màng!

Đời ta, ta sống, lo quàng mà chi?

Ở đời ai tốt giúp đi?

Sinh nhai cơm áo, lời thì ích không?

Nói thì chả đáng một đồng!

Gặp cơn bỉ ngạn, mới thông bạn hiền.

Đời sống áp lực kim tiền!

Nhớ gieo bố thí, cần liền cho đi.

Cho mà chẳng mất mấy khi.

Đã gieo nhân tốt, quả thì tốt theo!

Còn như ích kỷ, mè nheo!

Thân bằng xa lánh, bệnh theo trong người!

Nhân quả ai dám giỡn ngươi?

Sống phi đạo đức, còn cười được chăng?

Miền Trung bão lũ lằng nhằng.

Ấy vì nghiệp dữ, cho rằng mưu sinh!

Biết bao sát nghiệp oằn mình!

Tỏa ra bao phủ, thình lình bão giông!

Con người vốn có thói ngông!

Tự cho là đúng, sẽ không đổi dời.

Bão lũ liên tiếp ai ơi!

Chỗ nào đạo đức, Nghiệp thời tranh xa!

Cho nên nói ở đây là:

Sống trong nhân quả, chớ mà thoát lung!
 
547 ❤︎ Bài viết: 102 Tìm chủ đề
Từ khi sinh ra, chúng ta đã định sẵn sẽ phải đối mặt với nhiều áp lực trong cuộc sống. Có điều, tùy mỗi cách nhìn nhận, mà bạn coi đó là thử thách hay gánh nặng cho mình. Hơn bao giờ hết, mình cũng hiểu cảm giác bị bạn bè đâm chọt sau lưng là thế nào, dù mình chẳng làm gì nó cả, chỉ đơn giản nó ghen ăn tức ở mà thôi. Cách trả thù tốt nhất, đó là hãy sống tốt hơn, cố gắng thay đổi bản thân, càng tươi cười trước mặt nó. Đừng chỉ vì lời nói ác ý, áp lực mà bạn hạ thấp bản thân mình xuống, nó sẽ càng khinh bạn đấy! Không có áp lực nào mà không qua, quan trọng sau mỗi áp lực ấy, bạn trở nên mạnh mẽ và sắc nhọn hơn. Cuối cùng, mình chỉ muốn nói với bạn rằng, cuộc sống hết thảy đều do bạn định đoạt.
 
7,549 ❤︎ Bài viết: 356 Tìm chủ đề
Cuộc sống có nhiều thử thách, chặng đường vượt qua những thử thách ấy chính là chặng đường bạn trưởng thành. Người ta nói cây ở tầng nào thì đón gió tầng ấy, cây cao gió lớn, bạn càng phát triển thì thử thách càng nhiều, đây là quy luật bất biến không thể tránh khỏi, nhưng lựa chọn duy nhất nằm trong tay bạn là có để cho thử thách ấy trở thành gánh nặng cuộc sống hay không.

Một con người sinh ra không thể nào làm cho tất cả mọi người hài lòng, ngay cả người thắng cử tổng thống Mỹ với số phiếu cao nhất trong lịch sử cũng chỉ được hơn một nửa tổng số cử tri. Trong suốt bốn đến tám năm nhiệm kỳ của ông ta, một nửa còn lại vẫn luôn chỉ trích và phỉ báng bất kể việc gì ông ta làm dù đúng, dù sai. Hãy học cách đối diện với lời đàm tiếu phía sau, lời chỉ trích của người dưng trên mạng theo một góc nhìn khách quan, thậm chí là hờ hững. Hãy nhớ chỉ người hèn nhát mới nói xấu sau lưng mà không nói trước mặt. Còn người dám chỉ trích thẳng mặt mình thì hãy cảm ơn họ, tranh luận khách quan với họ vì chỉ có người thẳng thắn, sống thật lòng thì mới có thể nói thẳng mà không sợ hãi.

Để tránh áp lực không đáng có, hãy luôn nhắc nhở bản thân mục tiêu cuối cùng của hành động của bạn là gì. Nếu bạn mặc một cái váy hoa đi từ thiện và có người chỉ trích cái váy hoa của bạn, hãy nhắc nhở bản thân mục đích của bạn là từ thiện, bạn đã đưa được phần từ thiện tới tay người cần nó, thế là đủ, bạn hoàn toàn có thể kê cao gối ngủ ngon.

Nếu bạn bị định kiến xã hội đè ép trở nên ngột ngạt, hãy học cách nhìn mọi vấn đề từ một khía cạnh khách quan hơn. Cha mẹ muốn mình theo khuôn khổ là bởi chính họ đã lớn lên và thành công trong cái khuôn khổ ấy, muốn thay đổi định kiến của họ thì hãy đặt mục đích cho bản thân phải thành công theo cách riêng, tới khi bạn thành công rồi, dù muốn hay không cha mẹ cũng phải công nhận.

Điều cuối cùng và quan trọng nhất, hãy luôn biết mình là ai và đối diện với sai lầm của bản thân mình. Cách giải quyết sai lầm một cách đơn giản nhất không phải là lấp liếm hay đổi lỗi, mà chính là xin lỗi và sửa chữa nó. Hãy nhớ rằng một lời nói dối được nói ra sẽ kéo theo hàng trăm lời nói dối khác, sống giả tạo một lần thì bạn sẽ phải giả tạo cả một đời.

Cuộc đời rất ngắn, trước khi để bản thân bị áp lực tới mức gục ngã, bạn hãy nghĩ xem điều đó có đáng hay không.
 
462 ❤︎ Bài viết: 89 Tìm chủ đề
Áp lực cuộc sống ai ai cũng có người người đều muốn tiêu.

Chỉ trách bản thân còn yếu kém không đủ sải cánh bay xa.

Tuổi trẻ ước tự do, về già cầu xum họp.

Chỉ tự lực tự cường mới chạm vào vùng đất mới.

Người sống nội tâm để ý quá nhiều.

Người sống đối hướng ngoại lại quá vô tâm.

Phép cộng phép trừ hỏi ai chịu thiệt.

Tự do tự tại chỉ cần là mình.

Sống nơi cùng giống mình giảm bớt âu lo.

Tự chủ lạc quan mạnh mẽ quyết đoán.

Để mình vui vẻ.. hợp cảnh hợp thời.

Mượn câu xâu chữ chỉ tỏ nổi lòng.
 
1,103 ❤︎ Bài viết: 91 Tìm chủ đề
Đi tụng kinh, niệm Phật hoặc có khi vào hẳn rừng để sống một mình ở đó đến hết đời.

Bạn chỉ có thể chọn hài lòng với những thứ mình đang có, còn những thứ khác có được thêm hay không thì cũng OK.

Mệt mỏi, áp lực cuộc sống phần lớn do sự tham lam mà ra!

Cứ mải mê chạy theo những thứ phù phiếm mà quên mất rằng đồ của mình cũng là thứ người ngoài thèm khát!

Đến khi nào tự biết trân trọng những gì mình đang có và biết điều với mọi thứ thì lúc đó áp lực sẽ chẳng còn đâu.

Nếu cứ khư khư cầm chặt nhiều thứ thì sẽ bị tuột hết thôi.

Cầm hờ hững đôi khi lại được nhiều hơn là mất.

Cố chấp, gồng gánh, ôm đồm nhiều thứ chẳng phải mấu chốt cũng là sự ganh đua, tham lam và so sánh?

Sức con người thì có giới hạn mà hình như rất ít người nhìn ra điều đó!

Nếu như mình ốm thì nằm nhà đắp chăn đi! Tại sao mình bị ốm mà cứ lao ra ngoài kia làm bạt mạng rồi kêu la ầm ĩ, rồi chửi bới, than trách trời đất?

Phần lớn mọi tai ương, sóng gió đều do mình mà ra!

Mọi kẻ khiêm tốn, biết điều đều an yên, hạnh phúc dù đứng ở vị trí nào đi chăng nữa.

Chúc hạnh phúc.
 
442 ❤︎ Bài viết: 34 Tìm chủ đề
Khi cuộc đời đóng lại một cánh cửa, nó cũng đang mở ra nhiều cánh cửa khác mà bạn không hề hay biết. Những lần tuyệt vọng hay mỏi mệt, bạn vượt qua nó bằng cách chấp nhận thực tại và tìm cách thay đổi, cải thiện tương lai.

Những gì cần buông tay, hãy buông tay, hãy để nó trôi đi xa khỏi cuộc sống của chính mình. Có khi như thế lại khiến bạn cảm thấy tốt hơn.

Chúng ta đừng tìm cách chống lại những cảm xúc đang bùng phát mà chỉ cần chấp nhận nó một cách nhẹ nhàng. Chuyện mệt mỏi hay áp lực là một chuyện vô cùng bình thường mà ai cũng phải đối mặt. Nhưng chúng sẽ không kéo dài hay tồn tại được lâu nếu bạn có ý chí.

Bên trong mỗi người đều có một sức mạnh tiềm tàng vô cùng phi thường và dũng cảm kể cả lúc họ đang gặp khó khăn.

Đừng cho rằng bản thân mình thật yếu ớt và kém cỏi khi gặp chuyện khó khăn và không thể gượng dậy. Bạn đã đi được rất xa và có sức chịu đựng tốt để vượt qua được vô vàn trở ngại lớn lao trong cuộc sống.

Vì thế đã đến lúc bạn cần được thư giãn và tự thưởng cho bản thân những lời khen, động viên tích cực hơn là suy nghĩ tiêu cực.

Một tâm trạng tồi tệ không khiến bạn trở thành một người xấu xa.

Bạn biết là những điều khiến bạn cảm thấy tồi tệ là bắt nguồn từ những sự việc, con người xung quanh bạn. Thế nhưng bạn quên đi rằng chính bản thân bạn có thể lựa chọn và quyết định những người, những việc được phép tồn tại trong cuộc sống của bạn. Hãy duy trì chúng nếu bạn cảm thấy thoải mái trong cuộc sống hiện tại, và thay đổi nếu bạn cứ luôn gặp nhiều trở ngại, mệt mỏi với tất cả mọi thứ xung quanh.

Tránh xa những điều khiến bản thân bức bối là cách tốt nhất cải thiện được tâm trạng của bạn.

Nếu đang cảm thấy mệt mỏi và chán nản với hiện tại, hãy thử thay đổi hoàn toàn bất kỳ một thứ gì đó. Làm những gì bạn chưa từng làm hay không dám làm, đi đến một nơi chưa từng đến. Và mọi chuyện sau đó sẽ cải thiện tốt hơn.

Chúng ta không thể tắm hai lần trên cùng một dòng sông v ì dòng nước sẽ trôi đi ngay sau khi bạn kịp chạm vào nó, và bạn sẽ không thể nào chờ nó quay ngược trở lại để chạm thêm lần nữa. Thời gian cũng giống hệt như vậy. Nó không dừng lại chờ đợi bất kỳ ai, cho nên bạn hãy tận hưởng cuộc sống trong lúc thời gian vẫn đang tiếp tục chảy trôi.

Nhớ rằng dù là những điều khiến tâm trạng bạn trở nên tồi tệ nhất rồi cũng sẽ trôi đi. Bạn vẫn luôn có thể tìm ra được những điều đẹp đẽ tồn tại ẩn sâu trong nơi chốn tối tăm nhất.

Cuộc đời quá ngắn ngủi để bạn phải lo lắng về những điều ngốc nghếch. Bạn cần phải trân trọng và sống trọn từng giây từng phút trong cuộc đời mình. Nó chẳng dư dả bao nhiêu để bạn phải phiền muộn hay đau đầu vì những điều không xứng đáng. Đừng kéo dài tình trạng thê thảm của mình một tuần dài, rồi lại một tháng, tận sang năm sau. Hãy dừng lại việc tiêu cực và nhìn đời đẹp đẽ hơn, bởi xung quanh bạn vẫn có rất nhiều điều kỳ diệu đấy.

Trước khi để những suy nghĩ tiêu cực kịp khiến tâm trạng bạn trở nên tồi tệ, hãy dành ra vài giây và nhìn nhận: Liệu nó thực sự đáng để bạn phải vướng bận nhiều đến thế?

Dùng một vài lời động viên tích cực dành cho bản thân, đến khi bạn thực sự thấy ổn. Nếu bạn đã cảm thấy ổn, thì ừ, nó thực sự là ổn rồi, không việc gì phải suy nghĩ thêm cho dông dài nữa. Hãy dùng sự tích cực để chặn đầu, đánh bại những suy nghĩ tiêu cực sắp sửa bùng phát trong bạn.

Trên tất cả, một nụ cười thoải mái và nhẹ nhõm sẽ khiến mọi chuyện dù tồi tệ đến mấy cũng nhẹ nhàng trôi đi. Hãy nhớ là đừng khiến cuộc sống của mình trở nên quá nghiêm trọng. Dùng một nụ cười để chiến thắng tất cả, ngay cả khi bạn đang gặp phải quá nhiều điều khó khăn trong cuộc sống

Vì thế, đừng quên mình phải cười thật tươi hằng ngày, đón chờ những điều tốt đẹp sắp đến như cầu vồng chỉ xuất hiện sau cơn mưa.
 
8 ❤︎ Bài viết: 1 Tìm chủ đề
Thật sự mà nói, cách vượt qua áp lực của mình rất đơn giản.

Mình sống cũng khá thoái mái nên nếu có áp lực gì, mình dễ dàng thoát bằng cách.. ăn uống đủ giấc. Nghe có vẻ buồn cười, nhưng ngủ một giấc dậy thì có thể giảm bớt suy nghĩ về stress, cho dù trước khi ngủ được bạn chắc chắn đã suy nghĩ nhiều về áp lực mà mình gặp phải. Không nhiều người có thể tự nhiên đi ngủ dù trong lòng ngổn ngang suy nghĩ như mình.

Hoặc nếu đang áp lực, hãy hát. Lời hát vui, hoặc bài hát bạn thích có thể không giúp ích nhiều nhưng lại giúp bạn có thể nghĩ thông suốt hơn. Hát lớn lên, và hát như đang nói hết áp lực của mình, như kiểu đang chia sẻ với mọi người ấy, bạn sẽ tốt lên thôi.

Nữa là ăn cay nhé, mồ hôi ra nhiều giúp thông suốt não bộ, cũng nhiều người bảo ăn cay sẽ giải tỏa áp lực mà, có đó nha!

Áp lực thì ai cũng có, quan trọng là cách vượt qua. Hi vọng bạn có thể để tâm thật bình tĩnh đối diện áp lực, hãy nghĩ rằng bạn luôn có thể đánh thắng nó, nhé!
 
1 ❤︎ Bài viết: 2 Tìm chủ đề
Cuộc sống xảy ra nhiều chuyện quá, chúng ta cứ dần dần bị cuốn vào vòng xoáy của thời gian nhưng không thể quay đầu.

Có khi họ sẽ nói xấu sau lưng mình, có khi lại đối tốt nhưng sau lưng sẵn sàng đâm cho mình một đòn chí mạng.

Nhiều khi áp lực đến phát khóc, về chuyện học hành, về gia đình.. phải làm sao đây?

Bây giờ, chúng ta phải làm cách nào để có thể có được cái cảm giác yên bình như lúc trước, vô lo vô nghĩ, chẳng phải bận tâm bất cứ điều gì đây?

Với tôi, để vượt qua áp lực tôi sẽ không nghĩ đến áp lực. Đôi khi cảm thấy mệt mỏi quá thì tôi sẽ chạy vòng vòng thành phố để đi dạo, tấp vào một quán quen để ăn, ngắm cảnh và tìm kiếm những điều vui vẻ trong cuộc sống. Tôi suy nghĩ đơn giản, cũng không bận tâm đến lời nói của ai. Bị nói xấu thì kệ vì cây ngay nào sợ chết đứng.

Tôi nghĩ chuyện học hành, gia đình chẳng qua bản thân đang ôm đồm quá nhiều thứ, muốn cân bằng hết tất cả nhưng không đủ sức lực để làm nổi thành ra cảm thấy áp lực vậy thôi. Đối với những việc này, tôi thường chia nhỏ công việc, mục tiêu, từng chút một hoàn thành. Nếu mệt thì nghỉ ngơi một chút rồi lại tiếp tục.

Cuộc sống như một guồng quay bất tận, bạn có bị cuốn vào và bị quay vòng vòng hoặc là chủ động điều khiển nó đều do sự lựa chọn của bạn.

Một ngày tốt lành nhé!
 
2,622 ❤︎ Bài viết: 1669 Tìm chủ đề
Theo góc nhìn ếch ngồi đáy giếng của mình thì... Phân tích trước nha:

Mọi áp lực về chuyện học hành, gia đình, mối quan hệ,... Đều bị ảnh hưởng ít nhiều từ người khác tác động lên bản thân, và tạo ra 1 cuộc đua buộc mọi người phải chạy. Như chuyện học hành thì có ganh đua về mặt thành tích, bằng cấp; mối quan hệ thì có ganh đua về những điểm ưu trội của người khác; gia đình muốn duy trì êm ả trong xã hội thì vừa phải danh đua tiếng tăm, vừa phải ganh đua tiền bạc và sự giàu có; nghề nghiệp thì ganh đua về mặt thăng tiến và thời gian chạy việc, Xã hội thì ganh đua địa vị, vẻ đẹp, tài năng...

Mọi thứ đều trở thành 1 đường đua tiếp sức, và nếu trong cuộc đua, bạn sẽ bị áp lực rất nhiều thứ, bạn không muốn bỏ lại phía sau và bị đào thải. Đặc biệt trong 1 cuộc đua luôn có sự so sánh, cạnh tranh, những chuẩn mực bắt bạn phải tuân theo, và kỳ vọng của những con người cổ vũ bạn.

Bạn bị áp lực, bởi vì bạn đang tham gia cuộc đua đó. Bạn muốn tìm cảm giác yên bình, vô tư đồng nghĩa với việc bạn muốn dừng đôi chân mình lại để nghỉ ngơi trên chặng đường đua dài. Nhưng bạn không làm được điều đó, vì bạn đang chạy, và không thể dừng lại. Bạn biết tại sao mình không dừng được không? Vì bạn thấy người khác cũng đang chạy và những người cổ vũ ở lề đường khiến bạn không dừng lại được. Đó là lý do bạn cần nhắm mắt lại, chạy nhanh vào vực thẳm của tâm trí, nơi mà chỉ có 1 mình bạn trên đoạn đường, và không có bất cứ ai cả.

Bạn sẽ có được hơi thở riêng của mình, nó rất thoáng. Không có tiếng gào thét từ những người cổ vũ nữa, không còn nhận thức ai chạy phía trước mình nữa, cũng không cảm giác ai đang cố đuổi theo mình. Chỉ có mỗi mình bạn, với 1 con đường trống vắng. Bạn sẽ từ từ chuyển những bước chạy thành những bước đi, để lồng ngực không bị ép chặt và hơi thở được điều chỉnh. Tiếp đó, khi nhìn lên con đường phía trước, bạn sẽ nhận ra có rất nhiều hướng rẽ chào đón bạn với các địa hình khác nhau, bạn sẽ có sự lựa chọn riêng của chính mình và nghe theo con tim mình nhiều hơn. Thay vì cứ đâm đầu để chạy về đích - Một tương lai xa vời. Bạn sẽ tập trung kỹ về những gì mình muốn hướng đến, có khả năng hướng đến trong hiện tại.

Bạn đi theo nhịp điệu của chính mình, chấp nhận thách thức mà bản thân lựa chọn và học hỏi thêm, sửa sai những điều bản thân chưa rành. Chỉ để người khác thúc đẩy tiến trình và học hỏi 1 số kinh nghiệm sống của họ thôi. Đừng để họ ảnh hưởng bản thân bạn, trong đường đi của bạn đừng để họ quyết định lối rẽ vì họ sẽ làm bạn lạc trong không gian rộng rãi.

Bạn sợ bị tách ra trong cuộc đua chung? Thật ra chẳng có cuộc đua chung nào cả, mọi người đều luôn chạy lung tung và rẽ theo nhiều hướng khác nhau. Nếu có thì đa số họ chẳng thèm tham gia cuộc đua chung đâu, thứ họ tập trung là cuộc đua chính mình và những tham vọng không bờ bến của chính họ.

Nhớ chăm sóc cho tâm hồn bản thân.

Những mối quan hệ có thể làm viên thuốc tinh thần, nhưng nếu bạn không đi theo xu hướng bầy đàn, thì bạn sẽ hạn chế bị ảnh hưởng về những tác dụng phụ của viên thuốc đó. Buồn và thất vọng chắc chắn sẽ có, Nhưng bạn là bạn, họ là họ, họ có thể làm bạn đau nhưng họ chỉ là hạt bụi làm dơ đôi giày của bạn khi đi trên nền đất cồng kềnh. Và thứ tốt nhất nếu bạn thấy vết dơ chướng mắt và phủi hoặc lau nó. Đừng quá đặt trọng những mối quan hệ, đặc biệt khi nó không giúp ích được vì cho bạn.
 
Từ khóa: Sửa

Những người đang xem chủ đề này

Xu hướng nội dung

Back