Hỏi đáp Làm sao để ở một mình mà không cô đơn?

Do hoàn cảnh cá nhân nên hiện tại mình đang phải tự học và làm việc một mình, tính mình lại ít giao tiếp với người khác nên lúc nào cũng buồn chán, mọi, mọi người cho mình xin góp ý với ạ, mình sợ bị tự kỉ lắm

 

Không có cách để sống một mình mà không cô đơn đâu bạn nhé! Ở một mình đã là cô đơn rồi!

Một mình có rất nhiều cách để giết thời gian: Xem phim, nấu ăn, chăm sóc bản thân (làm đẹp), làm bài tập, học bài, cafe, game.. Nhưng muốn không tự kỷ thì tốt nhất nên ra ngoài thường xuyên: Tập thể dục, đi công viên, tttm, khu vui chơi..

 

Làm quen với cô đơn và đi kèm với nỗ lực chăm chỉ học hành rèn luyện bản thân để trưởng thành hơn nhé. Không có gì tuyệt vời hơn là chịu đựng nỗi cô đơn để độc lập và trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân trong tương lai đâu. Don't give up!

 

Tìm cho bản thân một thú vui gì đó không cần phải giao tiếp quá nhiều thì tự nhiên bạn sẽ cảm thấy không cô đơn nữa lúc ấy bạn ở một mình cũng chẳng thấy cô đơn

 

Công nhận luôn bạn ha, 'ở một mình là đã cô đơn rồi'. Cái quan trọng là bạn lựa chọn 'chịu đựng' hay 'tận hưởng' sự cô đơn đó thôi.

Nếu bạn lựa chọn là chịu đựng, thì tin mình đi, bạn không nên sống một mình. Có thể trong một khoảng thời gian nào đó, bạn lựa chọn sống cô đơn để rèn luyện kỉ luật bản thân, nhằm đạt được một thành tựu nào đó, thường là ôn thi hoặc apply học bổng.. Cái này thì cũng ok thôi, nhưng bạn ơi, sau này bạn nhìn lại quãng đường mà bạn đã đi qua, nếu bạn nhận được kết quả tốt, thì khoảng thời gian đó giống như đêm đen trước ánh rạng đông. Nhưng nếu bạn không đạt được kết quả tốt, có khi bạn sẽ cảm thấy mình đã phí hoài. Thế nên, đừng lãng phí thời gian nếu bạn cảm thấy quá khổ sở khi phải ở một mình.

Còn, nếu bạn thấy mình ổn với sự yên tĩnh, cố gắng mà chỉ cần bản thân mình biết là được, thì vô tư đi bạn ơi, giống như mấy bạn trẻ bây giờ vẫn nói đấy, cái đấy là hướng nội.

Trên đời này làm gì có ai hoàn toàn là hướng nội, hay hoàn toàn là hướng ngoại. Linh hoạt một chút cho cuộc sống đa sắc màu. Bình thường thì đi chơi, bay nhảy một chút cũng được, thi thoảng nuôi dưỡng tâm hồn, thanh tịnh một chút, yên ả một chút. Đừng sợ cô đơn.

 

Mình nghĩ cách để bản thân không cô đơn khi ở một mình là khi bản thân cậu thực sự sẵn sàng tâm thế và thực sự muốn ở một mình. Nhưng đó chỉ là cảm xúc ngắn hạn thôi ấy. Vì con người chúng mình sinh ra là để cùng sống, cùng hòa hợp, cùng cộng sinh, cùng kết nối, đặc biết là dây kết nối gia đình và chính cậu. Vậy nên nếu có cách khiến cậu không cô đơn thì đó cũng chỉ là nhất thời thui.

Thay vào đó, đi làm về cậu dành thời gian nấu cơm, làm điều cậu thích để xả stress cùng đó hãy luôn giữ liên lạc với gia đình hoặc người cậu tin tưởng nhất nhé.

Đừng tự tách mình ra cuộc sống hãy tìm cách thuần hóa nó trở nên quen thuộc với cậu nha.

 

Để ở một mình mà không cảm thấy cô đơn, bạn có thể thực hiện các cách sau:

1. Tập trung vào bản thân: Hãy tận hưởng sự yên tĩnh và thư giãn khi ở một mình, tập trung vào các hoạt động mà bạn thích như đọc sách, xem phim, viết blog hay tập thể dục.. Theo cách này, bạn chủ động tạo ra không gian cho bản thân mà không cần phải phụ thuộc vào sự có mặt của người khác.

2. Học cách tự trị: Hãy học cách giải quyết các vấn đề bên trong mình, không sợ đối mặt với những cảm xúc của mình. Hãy học cách kiểm soát cảm xúc của mình theo cách tích cực, ví dụ như kể cho bản thân một câu chuyện tích cực hoặc nhắc nhở bản thân về những thành công đã có.

3. Tìm một mục đích và sở thích trong cuộc sống: Tìm một mục đích hoặc sở thích trong cuộc sống để tập trung vào khi ở một mình. Ví dụ, nếu bạn thích sáng tạo, hãy chọn một dự án và tập trung hoàn thành nó, hoặc nếu bạn thích học hỏi, bạn có thể theo học một khóa học trực tuyến.

4. Kết nối với mọi người thông qua mạng xã hội: Hãy sử dụng mạng xã hội để kết nối với những người khác thông qua các nhóm chuyên môn hoặc trang web học tập. Điều này sẽ giúp bạn giải trí, tìm kiếm thông tin mới và gắn bó với những người cùng sở thích.

5. Hãy thực hiện các hoạt động xã hội trong các nhóm như hội thảo hay hội trường, hoặc tham gia một lớp học tập mới về một chủ đề nào đó để giúp bạn tìm kiếm những người bạn mới và giao lưu với mọi người.

6. Các hoạt động tập thể: Bạn có thể tham gia các hội hoặc các cộng đồng xung quanh để có thể tương tác, giải trí và học hỏi lẫn nhau.

Tóm lại, hãy đón nhận sự yên tĩnh khi ở một mình và tận hưởng thời gian đó để làm những điều mình thích. Hành động tích cực sẽ giúp bạn không cảm thấy cô đơn khi một mình.