Hạnh phúc là nhìn thấy được thứ ta đang nhìn

Tôi hay nghe được câu nói "Muốn hạnh phúc thì phải biết đủ với những gì mình đang có" hoặc "Hạnh phúc chính là giây phút hiện tại". Tôi biết những câu nói này đều rất đúng, tôi hiểu và tin vào quy luật vận hành của cuộc sống thế nhưng để thực hành được nó quả thật là quá khó.

Nói riêng về bản thân tôi, để tôi suy ngẫm một chút.. Tôi là một người có đầy đủ điều kiện để hạnh phúc. (Và thật ra trừ những trường hợp đặc biệt thì hầu như tất cả chúng ta đều có đầy đủ những điều kiện để hạnh phúc). Tôi có một cơ thể lành lặn, khỏe mạnh; gia đình tôi rất hòa thuận, êm ấm; tôi có một người đàn ông luôn yêu thương, chiều chuộng, thấu hiểu tôi; tôi có những người bạn rất dễ thương, tốt bụng. Thế nhưng tôi vẫn chưa cảm thấy hạnh phúc, tôi vẫn đang loay hoay tìm kiếm nơi ở của hạnh phúc mỗi ngày.

Người ta nói "bạn phải sống trọn vẹn ở giây phút hiện tại, không nhìn về quá khứ cũng không nên lo lắng về tương lai". Thế nhưng hàng ngàn suy nghĩ vẫn cứ chạy đi chạy lại trong đầu tôi mỗi ngày. Nó không chịu để cho tôi làm được một chuyện gì trọn vẹn. Từng câu nói cứ liên tiếp nhau văng vẳng trong đầu cứ thế mà vắt kiệt năng lượng cũng như thời gian của tôi từng giây từng phút không ngừng nghỉ.

Tôi biết những mớ suy nghĩ hỗn độn này chính là những lớp sương mù dày đặc che khuất đi Hạnh phúc đang đứng ngay trước mặt tôi. Nó làm tôi lạc lõng, cô độc và chơi vơi ngay phía trước hạnh phúc đơn giản của cuộc đời. Thân tôi đang ở đây nhưng hồn tôi cứ bị đưa đi hết chỗ này đến chỗ khác một cách quay cuồng điên đảo. Từng giọng nói cứ thế thay phiên nhau ồn ào trong cái đầu nhỏ bé đang sấp nổ tung này.

Và lại thật không may tôi không có một ai để chia sẻ. Thế là đầu óc tôi lại tự nó chia sẻ cho nhau từng dòng suy nghĩ điên loạn đó. Tôi biết mình phải tìm cách, tôi biết mình phải thổ lộ tâm sự. Thế là tôi bắt đầu viết, tôi muốn viết hết những gì tôi nghĩ. Tôi muốn hét ra ngoài không gian những thứ chất chứa trong lòng mình. Tôi muốn vũ trụ sẽ là người bạn tâm giao, lắng nghe câu chuyện của tôi mỗi ngày.

Hôm nay lại là một ngày dài, cố gắng từng chút để cuộc sống này càng tốt đẹp hơn. Để tôi còn đủ năng lượng để yêu thương những người yêu thương tôi, để ôm lấy thế gian trìu mến kia vào lòng.

Hạnh phúc là hiện tại. Hạnh phúc là nhìn thấy được thứ ta đang nhìn.