Khi bị lật bàn, trẹo chân do chơi thể thao thì mách bạn một loại cây phổ biến nhưng vô cùng hiệu quả, giúp chân bạn nhanh bình phục. Đó chính là cây Ngũ Trảo Cây Ngũ Trảo có tên gọi khác là: C chim, Mẫu kinh, Hoàng kinh, Ngũ trảo phong, Ô liên mẫu, Ngũ trảo răng cưa. Cây có tác dụng phục hồi do chấn thương vô cùng hiệu quả, cây có chức năng chống viêm, giảm đau, và nhiều tác dụng khác. Cách sử dụng vô cùng đơn giản: Đập nguyễn ra đem xào cùng giấm và phèn đến khi ấm thì đắp vào vết thương. Vết thương sẽ được phục hồi hiệu quả
