Bạn đang cảm thấy hoang mang? Bạn tuyên bố bản thân mình bất tử. Bạn đi ăn cùng đứa bạn hôm trước, hôm nay nhận được tin nó đã 2 vạch? Tự nhiên bạn cảm thấy nó lạ lắm. Bạn không còn cảm thấy bất tử nữa. Ét ô ét.. Hiện tại thì đa số mọi người đều đã được tiêm vacxin phòng bệnh, nhưng không có nghĩa là bạn bất tử đâu nha! Trường hợp tiêm mũi 3 rồi vẫn nhiễm là chuyện vẫn xảy ra hằng ngày đấy thôi. Vacxin không giúp bạn tránh không nhiễm covid đâu, nó chỉ giúp bạn giảm mức độ nguy hiểm khi bị nhiễm thôi. Minh chứng là số ca tử vong đã giảm xuống theo số liệu hằng ngày đấy. Vậy bạn cần làm gì để tránh bị nhiễm? Tránh tái nhiễm? Đầu tiên là vấn đề vệ sinh. Bạn cần trang bị cho bản thân một chai nước rửa tay mini luôn mang theo bên mình để khử khuẩn tay mọi lúc khi ra ngoài. Khi ăn ngoài hàng quán bạn cần vệ sinh sạch sẽ dụng cụ ăn uống bằng khăn giấy, chanh.. hoặc cẩn thận hơn thì bạn nên tự mang theo dụng cụ ăn uống cá nhân nha! Bạn cần chăm cho bản thân một xí. Nước muối súc miệng là một món cực kỳ quan trọng và hữu ích. Mỗi sáng tối sau khi đánh răng, sau khi đi ngoài đường về bạn nên khò sơ nước muối để làm sạch miệng hơn. Đặc biệt khi lỡ tiếp xúc với người nghi nhiễm dù có mang khẩu trang cũng nên khò nước muối để làm sạch khoang miệng nha. Uống sủi C. Mỗi sáng hãy bổ sung cho mình 1 viên sủi C nếu không có thời gian quá nhiều. Còn bạn rảnh hơn thì nên ăn nhiều trái cây. Thay vì những chầu thịt nướng thơm lừng hay những buổi tiệc thâu đêm thì hãy ăn nhiều trái cây và tập thể dục đều độ. Nâng cao sức đề kháng chưa bao giờ là thừa, nhất là với giai đoạn này. Vậy nếu tiếp xúc với F0 thì nên làm gì? Về nhà tắm rửa sạch sẽ, khò nước muối ngay, nhỏ thuốc cả mắt mũi càng tốt. Theo dõi và test nhanh. Bạn chưa từng nhiễm thì đừng để bị nhiễm, bạn đã từng nhiễm đừng để bị tái nhiễm! Hậu nó đáng sợ lắm. Tóc bạn sẽ rụng, rụng bất chấp bạn có đồng ý hay không. Bạn nữ có thể sẽ rối loạn nội tiết tố dẫn đến kinh nguyệt không đều. + Hội chứng tăng phản ứng đường thở sau viêm: Với các biểu hiện khó thở nhẹ, ho khan kéo dài, tức ngực, cảm giác hụt hơi. Nếu được chẩn đoán đúng, việc điều trị khá đơn giản bằng corticoid uống hoặc khí dung và có thể chấm dứt sau khoảng 4 tuần điều trị. + Rối loạn đông máu: Tăng đông máu dẫn đến thuyên tắc động mạch phổi. Hiện tượng này xảy ra ở COVID-19 là đáng kể hơn hơn các bệnh do virus khác. Các biểu hiện thuyên tắc động mạch phổi như sau: Khó thở, đau tức ngực, ho và có thể ho ra máu, tăng nhịp tim-nhịp thở, có thể ngất. Đối với các trường hợp này, cần xét nghiệm kiểm tra chức năng đông máu của cơ thể, điện tim, siêu âm tim, chụp CT-Scan ngực có thuốc cản quang để chẩn đoán xác định huyết khối động mạch phổi. Để phòng ngừa biến chứng này, cần dùng thuốc chống đông sớm và kéo dài theo hướng dẫn. - Xơ phổi mô kẽ hậu COVID-19: Đây được xem là biến chứng nghiêm trọng nhất của hậu COVID-19, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của bệnh nhân. Cơ chế được giải thích là quá trình viêm giải phóng các chất viêm như CRP, LDH, IL6, đặc biệt là cytokine (cơn bão cytokine).. là các tác nhân gây xơ phổi. Xơ phổi mô kẽ thường xảy ra nhiều ở những bệnh nhân thở máy, viêm phổi nặng, hút thuốc lá, nghiện rượu và khi thở oxy áp lực cao. Tuy nhiên, xơ phổi vẫn có thể xảy ra ở những bệnh nhân COVID nhẹ, điều trị ngoại trú, trẻ tuổi. Biểu hiện lâm sàng là những bệnh nhân này mệt mỏi, khó thở thường xuyên, tăng khi gắng sức, trên phim CT Scan ngực tổn thương xơ tiến triển ở mô kẽ kết hợp tổn thương đông đặc không hoàn toàn 2 phổi (dạng kính mờ), đo chức năng hô hấp bệnh nhân có rối loạn thông khí hạn chế, đo khí máu động mạch có giảm oxy rõ, có biểu hiện suy hô hấp. Việc phòng ngừa và điều trị biến chứng này cần có kinh nghiệm của bác sĩ điều trị như cố gắng hạn chế thở máy, cố gắng thở áp lực thấp có thể, điều trị kháng viêm sớm, điều trị thuốc kháng virus sớm và cần theo dõi cho đến 3 tháng sau COVID-19 để sử dụng thuốc chống xơ nếu quá trình xơ không cải thiện. Vật lý trị liệu- Phục hồi chức năng hô hấp là phương pháp quan trọng nhất để điều trị di chứng này. Bạn cần đi khám nếu có các triệu chứng khó chịu sau khi bị nhiễm để tránh tình trạng tổn thương đến các cơ quan trong có thể! Chúc các bạn luôn khỏe!
