Nếu trong quá khứ, mình sẽ trả lời là mình suy nghĩ tiêu cực nhưng trong thời điểm hiện tại này thì mình nghĩ rằng bản thân mình k có suy nghĩ nào là tích cực hay tiêu cực. Chúng ta thường nghĩ mình là người có khuynh hướng suy nghĩ theo chiều hướng nào bằng cách xem xét cách ta nghĩ 1 vấn đề là tích cực hay tiêu cực. Tuy nhiên, mình lại nghĩ ý nghĩ của chúng ta vốn k có tích cực hay tiêu cực mà đó chỉ là khuynh hướng chúng ta nhìn nhận sự việc thông qua lăng kính cá nhân, mỗi cách nhìn nhận sẽ kèm theo màu sắc tương ứng là vui tươi, sáng lạn hay u ám, tối tăm. Sự phát triển tâm sinh lý và môi trường, hoàn cảnh sống được xem là các yếu tố có sự ảnh hưởng rất lớn đến lăng kính và cách suy nghĩ của mỗi người. Chính vì vậy, chúng ta có sự khác biệt trong cách sống và cách nghĩ, k có gì là tích cực hay tiêu cực, quan trọng là ta nhận thức được bản thân mình và lý giải được những thông điệp ẩn đằng sau của những ý nghĩ đó là gì, cuối cùng là chấp nhận chúng và học cách hòa hợp. Nếu ta nhận thấy những suy nghĩ này đã từng gây một vài trở ngại cho mình trong việc hình thành một nhân sinh quan tốt đẹp thì chúng ta có thể học cách thay đổi và làm mới bản thân, điều này có thể giúp ta khám phá ra được những khía cạnh thú vị khác về mình mà đến ta cũng k thể ngờ đến.
1352
2
