Ôn thi suốt đêm để có thi tốt hơn hay ngủ đủ giấc để thi tốt hơn? Lợi ích của giấc ngủ cho học tập như thế nào? *bafu 13* Matthew Walker là tác giả của quyển sách khoa học về giấc ngủ nổi tiếng Sao chúng ta lại ngủ đã giải thích rõ ràng tác động của giấc ngủ lên việc học tập và ghi nhớ. Và...

Việc học tiếng anh chưa bao giờ dễ dàng và có nhiều tài liệu đến như lúc này. Một trong những công cụ giúp mọi người học tiếng anh đó chính là Youtube. Sau đây, mình sẽ giới thiệu một vài kênh Youtube về tiếng anh để mọi người cùng học nhé. Ngoài những kênh youtube chuyên về tiếng anh ra, mình...

Tuần mới bắt đầu rồi, chắc hẳn mọi người sẽ có nhiều việc để cần phải giải quyết. Đối với người đi làm thì giải quyết xong các việc. Đối với học sinh thì học bài chuẩn bị cho các kì thì sắp tới. *bafu 13* Vì tình hình dịch khá căng thẳng nên đa số chúng ta đều phải ở nhà để làm việc, đôi khi...

Bạn có bao giờ nhận thấy mình rất khó tính với người thân của mình nhưng lại dễ tính với những người lạ chưa? Và chính bạn cũng không hiểu tại sao mình lại có thói quen như thế? Khi một ngày làm việc học tập mệt mỏi ở trên công ty hay ở trường, về nhà tưởng sẽ được thoải mái nhưng lại đôi khi...

Ngày mai là cuối tuần rồi, thử thách cùng nhau đi bộ nào. Các bạn có biết vào cuối tuần Momo có những chương trình cực hay nhằm khuyến khích mọi người đi bộ giữ gìn sức khoẻ. Mọi người còn thừ may mắn của mình với cơ hội trúng nhiều phần quà đặc biết đó nha. Lợi ích đi bộ là gì? Ai cũng biết...

Chúng ta thấy nhiều quảng cáo sẽ nói rằng mỗi ngày uống 2 lít nước là đủ. Vậy có đúng thật sự là một ngày 2 lít nước là đủ? Uống như thế nào, một lần uống hết hay chia ra? Một người uống mỗi ngày bao nhiêu nước? 2 lít nước là con số trung bình mà mỗi người cần tiêu thụ nhưng sự thật con số...

Một phương pháp quản lý thời gian có thể dễ dàng áp dụng cho những người đi làm hoặc các bạn sinh viên học sinh để tăng sự tập trung khi thực hiện nhiệm vụ. Phương pháp cà chua là gì? Phương pháp cà chua còn được gọi là phương pháp Pomodoro, một phương pháp quản lý thời gian hiệu quả. Tên gọi...