Chia sẻ Khó chịu với người thân và dễ chịu với người lạ

Bạn có bao giờ nhận thấy mình rất khó tính với người thân của mình nhưng lại dễ tính với những người lạ chưa? Và chính bạn cũng không hiểu tại sao mình lại có thói quen như thế?



Khi một ngày làm việc học tập mệt mỏi ở trên công ty hay ở trường, về nhà tưởng sẽ được thoải mái nhưng lại đôi khi rất khó chịu với các thành viên trong gia đình với những lý do rất là bình thường.

Một người nào đó trong gia đình sử dụng nhà vệ sinh lâu hơn bình thường, ly của mình bị ai đó sử dụng, phòng của mình bị ai đó vào..

Rồi có bực tức, khó chịu với người thân, trong lòng thầm nghĩ giá như mình sống một mình?

Bạn có biết tại sao chúng ta như thế không?

Có thể bạn cảm thấy quá thân quen với gia đình của mình.. đến nỗi chúng ta không cần phải cố gắng tạo một vẻ bề ngoài hoàn hảo cho người nhà thấy. Chúng ta sẵn sàng thể hiện mặt tốt và mặt không tốt của chúng ta.

Có thể bạn cảm thấy không an toàn với người lạ.. vì thế chúng ta phòng bị, ít thể hiện cảm xúc ra ngoài nhiều với người lạ.

Có thể bạn cảm thấy đã là người nhà thì phải hiểu mình chứ.. đó là những khi chúng ta cảm giác bất lực và bực tức khi người nhà lại không hiểu mình hay trách mắng mình.

Nhưng trong thân tâm bạn, bạn lại rất yêu thương gia đình mình.

Và chúng ta có thể làm gì..

Mỗi người có những cuộc sống khác nhau với những áp lực khác nhau.

Nếu như một ngày nào đó, bạn quá mệt mỏi với thế giới bên ngoài và khi về nhà, bạn thử nói một câu "hôm nay con mệt mỏi quá", "hôm nay con cảm thấy rất buồn", "con cần một không gian riêng tư để suy nghĩ một chút"..

Đó như là một lời thông báo đến gia đình là tâm trạng của bạn không được tốt và bạn gặp nhiều chuyện không vui ngày hôm nay.

Chỉ một hành động nhỏ, nhưng có ích vô cùng. Nó có thể giúp bạn nhìn nhận rằng bạn đang buồn, không vui, khó chịu và bạn đang nói ra, như một lời than vãn nhẹ nhàng.

Cùng với đó tượng trưng như là lời thông báo đến gia đình. Gia đình có thể chọn cách im lặng hoặc an ủi bạn.

Nhưng ít nhất gia đình cũng đã biết bạn không thực sự ổn.



Chúc bạn tràn đầy niềm yêu thương từ gia đình và bình an nhé..