Hello cô gái. Có vể như bạn đã mắc hội chứng Phasmophobia rồi. Và tui cũng bị nè, nhưng nhẹ thoi. Vậy rồi làm sao để hết sợ ma? Nó là câu hỏi khó cho tất cả mọi người dẫu có bị hay không bị. Để coi, chúng ta có nhiều cách để giảm nỗi sợ chứ cắt bỏ thì tui nghĩ là chắc phải chuyện gì ghê lắm mớ hết hoàn toàn á. Giờ tui sẽ chỉ cô một cách mà tui rất hay dùng nhé. Đó chính là phân tán sự tập trung của bản thân. Cô hãy điều động sự chú ý của mình qua việc khác thay vì tập trung vào thứ làm cô liên tưởng đến nổi sợ ma nhé >< Như vậy thì cô sẽ bớt sợ liền luôn dù cho bản thân tuy còn thấp thỏm, nhưng lúc sau cô sẽ quên đi nổi sợ liền hè >< Tiếp là một cách khác đó là thuyết phục bản thân, cách này nó khá khó. Nó chỉ đơn giản trấn tỉnh bản thân rằng ma không có thật nè. Cách này cũng tùy người thoi nên có thể hiệu quả hoặc không. Một cách khác kinh điển hơn dựa trên phương châm "Lấy độc trị độc" nè. Cô hãy thử thách bản thân mình với những truyện kinh dị, những tình huống kinh dị. Nếu sợ một mình thì mình rủ thêm mấy người khác ngồi đối mặt với nỗi sợ chung (tui là ứng cử viên sáng giá nè). Hehehe, chúc cô sẽ giảm nỗi sợ ma nha ><
Mình hay lựa mấy bộ truyện hoặc phim về ma mà hài hài á. Một lúc sau là cảm thấy ma kh đáng sợ như mình nghĩ
