Chia sẻ Tột Cùng Của Hạnh Phúc - TS. Vũ Thị Minh Huyền

TẢN VĂN: TỘT CÙNG CỦA HẠNH PHÚC

Tác giả: TS. Vũ Thị Minh Huyền

Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam

(Thân tặng chị yêu quý - Tô Mỹ Bình, Công ty CP Tư vấn Đầu tư Mỏ và Công nghiệp-Vinacomin nhân dịp sinh nhật 02/01/2022)

"Có người hỏi đâu là hạnh phúc

Là bạc tiền hay lúc xa hoa

Thuỷ chung son sắt mặn mà

Quyền cao chức trọng hay là lợi danh?

Bao câu hỏi xoay quanh hạnh phúc

Trìu tượng nhiều, chiết khúc lắm thay!

Hạnh phúc vốn ở quanh đây

Trong tâm, trong dạ mỗi ngày trong ta!"

(Trích trong Bài thơ: "Hạnh phúc tại tâm" của Đặng Minh Mai)​

Hạnh phúc là điều mà ai trong chúng ta cũng mong muốn có được và nắm giữ trong suốt cuộc đời. Vậy, hạnh phúc là gì nhỉ? Mỗi người có một định nghĩa khác nhau tùy theo quan niệm sống của mình. Hạnh phúc có khi chỉ đơn giản là được ngủ một giấc thật ngon; hạnh phúc có khi là được hít thở bầu không khí trong lành; hạnh phúc là luôn có một công việc để làm; hạnh phúc là được người yêu ôm ấp, vỗ về; hạnh phúc là giúp đỡ được người khác; hạnh phúc là khi có mối quan hệ rộng rãi; hạnh phúc là được làm những gì mình thích.. Hạnh phúc còn được định nghĩa theo một cách khác: "Hạnh phúc là một trạng thái tình cảm hay là một trạng thái tinh thần mà ở trong đó nó được đặc trưng bởi các sắc thái tình cảm dương tính từ mãn nguyện cho tới vui sướng tột độ.". Định nghĩa này có vẻ bao quát hơn cả. Miễn bạn hài lòng, tức là bạn hạnh phúc. Miễn bạn vui vẻ, tức là bạn đang hạnh phúc. Miễn là bạn vui sướng tột độ, nghĩa là bạn hạnh phúc.

Mỗi người trong cuộc sống, đều có những lý tưởng, hoài bão khác nhau. Có người muốn có cuộc sống giàu sang, người lại mong tìm được tình yêu chân thành, người ước được làm công việc yêu thích, ai đó lại thích được viết văn, làm thơ.. Có thể nói, tất cả mọi người đều hướng về hạnh phúc bởi những ước mơ khi thành hiện thực sẽ mang lại cảm giác viên mãn, tròn đầy.

Thế nhưng cuộc sống luôn xuất hiện đầy rẫy những khó khăn, thử thách. Không ai có cuộc sống thuận lợi, sung sướng hoàn toàn, cũng không ai phải chịu vất vả, đắng cay mãi mãi. Sống là có lúc thăng trầm, lúc hạnh phúc, lúc khổ đau. Hạnh phúc thực sự không phải không thể kiếm tìm, chỉ là ta chưa biết cách hay đủ tinh tế để nhận ra mà thôi. Càng trưởng thành, ta càng chợt nhận ra rằng ta luôn có thể chạm tới hạnh phúc, đó là khi ta học cách hài lòng với mọi thứ.

Thi thoảng, bạn so sánh cuộc sống của mình với người này người kia rồi ao ước mình cũng được sung sướng, hạnh phúc như họ. Cứ so sánh với hết người này đến người khác nên bạn mệt mỏi và tự ti về bản thân mình. Người ta không có biệt thự, ô tô không có nghĩa là họ đang bất hạnh. Bạn ở nhà biệt thự, tiền bạc tiêu không phải nghĩ, cả ngày không phải làm gì ngoài việc nghĩ cách tiêu tiền chắc gì bạn đã hạnh phúc. Điều quan trọng là cảm nhận của mỗi người trong tâm.

(Hình ảnh đẹp vui vẻ trong sáng và bình yên của hai cậu nhóc con. Khoảnh khắc đẹp của cuộc sống là tuổi thơ và nụ cười vui vẻ hạnh phúc )​

Có nhiều tổ ấm đã không còn sự gắn kết tình cảm gia đình, hầu như chỉ là có đầy đủ một gia đình có chồng có vợ trên danh nghĩa nhưng thực ra họ đã không còn tình cảm với nhau. Đêm về, người này quay lưng và nhớ thương một người nào khác nhưng ra ngoài ai cũng nghĩ đó là một gia đình hạnh phúc.

Có những gia đình mà chồng xấu trai, không kiếm ra nhiều tiền nhưng chiều vợ từ việc nhỏ đến việc lớn. Anh đi làm về vẫn giúp vợ từ nấu ăn đến chăm con. Anh còn khuyến khích vợ theo đuổi đam mê, tham gia các hoạt động xã hội. Với người phụ nữ thì như thế đã là hạnh phúc. Đời người phụ nữ bình an biết bao khi có được tấm chồng biết sẻ chia, động viên và ủng hộ chứ đâu cần phải cho nhau nhà đẹp hay ô tô. Mọi tình yêu bắt đầu từ tình thương và thấu hiểu rồi chắc chắn sẽ luôn có cái kết viên mãn cuối cùng.

Hạnh phúc chính là trân trọng những điều mình đang có và cảm nhận từ tâm. Đôi khi đơn giản là cả nhà cùng nhau ăn bữa tối, ăn tối xong cùng nhau xem phim và ăn hoa quả. Là thấy con bé uống một hơi hết cả bình sữa mới pha, lon ton chạy khắp nhà gọi "Bố ơi, mẹ ơi, chị ơi.."; là thấy con lớn biết giúp mẹ làm việc nhà, chăm em; là thấy vợ tất bật dưới bếp chuẩn bị các món ăn ngon cho cả nhà; là thấy chồng đi làm về không la cà quán xá mà đến thẳng trường học đón con về nhà, tắm cho con bé và trông con cho vợ làm việc nhà; là cuối tuần cả nhà có thời gian cùng đi ăn sáng, tận hưởng không khí trong lành và cảm giác vui vẻ, bình yên bên nhau; là những buổi tối cả nhà cùng đi xem 1 bộ phim mới ở rạp chiếu phim hay đi uống cà phê, xem ca nhạc; là khi biết con đạt thành tích cao trong học tập.. Nếu mỗi người đủ tinh tế để quan sát, đủ nhẫn nại để thấu hiểu thì sẽ thấy, hạnh phúc trong cuộc sống không phải quá xa xôi mà ở ngay gần mỗi chúng ta.

(Hãy sắp xếp dành nhiều thời gian hơn để trò chuyện, tâm sự với nhau qua những bữa ăn tối hay một chuyến du lịch gia đình.

Mọi người có thể chia sẻ để thêm hiểu và yêu thương nhau nhiều hơn)​

Như vậy, vấn đề mấu chốt của hạnh phúc đó là mục tiêu bạn tự đặt ra trong cuộc sống cá nhân, là thái độ với cuộc sống. Nếu một khi bạn đặt mục tiêu vượt quá xa so với thực tại, vượt quá xa so với khả năng cá nhân hoặc đòi hỏi quá mức vào người khác, bạn sẽ dễ dàng bị thất bại, cảm thấy buồn chán và luôn rơi vào trong tình trạng bất hạnh. Nhưng nếu bạn đặt một mục tiêu thích hợp thì kết quả dễ dàng hơn và hạnh phúc dễ đạt được. Vì thế, trong cuộc sống, chúng ta nên có cái nhìn thực tế để đặt ra một mục tiêu vừa phải cho mình. Học cách bằng lòng với thực tại sẽ giúp não bộ tiết hormon hạnh phúc nhiều hơn.

Cuộc sống có vô vàn lựa chọn, đứng giữa nhiều con đường, đôi khi không phải chọn con đường nào bằng phẳng nhất hay gần nhất mà chọn con đường phù hợp với mình nhất để đi. Giữa những người yêu thương mình không phải tìm người giàu có nhất, thông minh nhất, hoàn hảo nhất mà tìm người phù hợp với mình nhất và cho mình cảm giác yêu thương an toàn nhất.

Có lẽ bạn cũng như tôi, chúng ta đều đang kiếm tìm hạnh phúc.. và mỗi chúng ta, ai ai cũng có một chân trời hạnh phúc của riêng mình. Nhưng không phải ai cũng có thể đạt tới tột cùng của hạnh phúc. Tột cùng của hạnh phúc chính là khi mọi người tìm kiếm được giá trị chân thiện mỹ của cuộc đời mình. Là khi nhận ra hạnh phúc không tự lòng mình mà là hạnh phúc cho người. Ta nhận ra rằng hạnh phúc đều đến từ những thứ giản dị nhất. Hạnh phúc lại càng có giá trị hơn khi ta trao đi yêu thương và được nhận lại ánh mắt yêu thương.

Trong cuộc sồng, ai ai cũng có những người để yêu thương, chia sẻ, gánh vác cho nhau. Chỉ cần nhìn thấy những người thân được vui vẻ, chỉ cần nhìn họ hạnh phúc, là ta đã mãn nguyện. Ấy chính là hạnh phúc cho người.

Hạnh phúc cho người là mình trao đi niềm tin, niềm hy vọng đến người khác, thấy họ sống hạnh phúc, thành đạt thì xem như bản thân đã hạnh phúc. Thật sự, có những người đáng để ta vì họ mà hy sinh, họ chính là nguồn động lực lớn nhất, niềm an ủi lớn nhất của ta. Chỉ khi có họ, ta mới cảm nhận được giá trị tồn tại của bản thân mình, ta mới biết vì điều gì mà ta có mặt trong cuộc sống này.



Nhưng không dừng lại ở đó, hạnh phúc cho người còn là khi ta biết yêu thương con người. Đó là khi ta trưởng thành, ta biết yêu thương và sẻ chia yêu thương cho người khác nhiều hơn. Hạnh phúc ấy có lẽ cũng đến khi ta làm được nhiều việc thiện nguyện, nhận được sự tri ân của người khác. Hạnh phúc càng lớn khi con người yêu thương nhau nhiều hơn.

Vâng, ai ai cũng kiếm tìm hạnh phúc cho bản thân mình. Xa hay gần, nhiều hay ít là sự lựa chọn của mỗi người. Nhưng tôi chọn cho tôi niềm hạnh phúc khi mang lại hạnh phúc cho những người xung quanh mình từ chính những điều nhỏ bé nhất.

Cuộc sống ngày nay thực quá ngắn để ta hiểu trọn vẹn mọi điều. Nhưng nó đủ rộng để ta yêu thương nhau, trao hạnh phúc cho nhau. Bởi lẽ, nghĩa tình, yêu thương cho nhau không bao giờ là quá đủ hay quá muộn.



Tôi rút ra được bài học, sẽ chẳng có con đường nào đến với hạnh phúc một cách dễ dàng, nhanh chóng. Khi bước chân vào con đường mà ta lầm tưởng đó là đường ngắn nhất để đi đến hạnh phúc, thì có khi đó lại là một ngõ cụt. Thay vào sự mê muội đi vào ngõ cụt, hãy đi trên chính đôi chân của mình. Dù có phải vượt qua biết bao gian nan, thử thách nhưng tôi vẫn luôn tin: Hạnh phúc vẫn luôn đứng chờ mọi người nơi cuối con đường.

"Từ lời nói thật thà, tình cảm

Nết ở ăn chẳng phạm mất lòng

Người nghèo đói rách cảm thông

Sẵn lòng giúp cảnh nhà không, chiếu trời!

Hạnh phúc là tiếng cười con trẻ

Là lứa đôi chia sẻ ngọt bùi

Gạn buồn khơi lấy niềm vui

Sóng to, bể cả chẳng lui vẫn cười

Niềm hạnh phúc do người cảm nhận

Tuy rất gần lại rất xa xôi

Tuỳ theo quan điểm mỗi người

Cách nhìn, cách nghĩ, khóc, cười khác nhau."

(Trích trong Bài thơ: "Hạnh phúc tại tâm" của Đặng Minh Mai)​