[nntc6761]

Da đổ dầu có thể là do bản chất làn da của bạn có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, khiến dầu liên tục được sản sinh ra để giúp cân bằng độ pH, dưỡng ẩm và chống mất nước cho da.

Da cũng đổ dầu do sự thay đổi nội tiết tố thường xảy ra trong giai đoạn dậy thì hoặc mang thai, căng thẳng hoặc mãn kinh. Những lúc này, sự gia tăng đột ngột của nội tiết tố testosterone sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản xuất tích cực hơn. Độc tố trong cơ thể không được đào thải ra ngoài qua đường bài tiết mà được đào thải qua da. Để bảo vệ độ ẩm của cơ thể, da sẽ tăng tiết dầu.

Nguyên nhân thứ 3 khiến da tiết nhiều dầu là do ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như khí hậu, nhiệt độ, độ ẩm không khí hay nguồn nước, những điều này ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động của tuyến dầu trên da. Nhiệt độ nắng nóng, oi bức khiến da mặt bị khô, mất nước, dẫn đến việc da phải tiết dầu để bù lại sự thiếu ẩm.

Nhiều người nghĩ rằng bôi kem chống nắng sẽ khiến da đổ dầu nhiều hơn, và cho rằng da dầu không cần dùng kem chống nắng vì da đổ dầu sẽ khiến kem chống nắng trôi bết, lem nhem. Tuy nhiên, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho làn da của bạn. Không được bảo vệ bởi kem chống nắng, làn da cũng sẽ bị đổ dầu do ảnh hưởng từ môi trường như đã nói ở phần trên. Kem chống nắng nếu chọn sai thì cũng khiến da đổ dầu, do đó cần chọn loại kem chống nắng mềm mại và không gây bết dính cho da cũng như phải có khả năng kiềm dầu hiệu quả.

Da mặt không sạch cũng là nguyên nhân quan trọng khiến da tiết nhiều dầu hơn. Nhiều người cho rằng không cần tẩy trang nếu không trang điểm. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn không trang điểm nhưng để loại bỏ lớp bụi bẩn trên mặt thì việc tẩy trang luôn là điều cần thiết. Nếu da không được làm sạch cẩn thận, những bụi bẩn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời sẽ kích thích da tiết dầu nhiều hơn.

Hiện nay nhiều chị em lầm tưởng rằng da dầu thì không nên dưỡng ẩm. Đây là một ý kiến cực kỳ sai lầm. Không cung cấp đủ nước, thiếu nước là một trong những nguyên nhân khiến da phải hoạt động mạnh, tiết nhiều dầu hơn để cân bằng và dưỡng ẩm cho da. Nếu không được khắc phục kịp thời, lâu ngày sẽ khiến da bóng nhờn và khiến da ngày càng đổ dầu. Các lỗ chân lông cũng bị mở rộng tương ứng.

Một nguyên nhân khác khiến da đổ dầu là do chọn sai loại kem dưỡng ẩm. Các sản phẩm kem dưỡng quá đặc có thể khiến việc da đổ dầu trở nên tồi tệ hơn. Vì các sản phẩm này có thể cấp thêm dầu nên việc bôi chúng trên da đồng nghĩa với việc khiến cho làn da dầu bị "bội thực". Các sản phẩm có kết cấu nặng khi dùng trên da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đối với những người có làn da dầu, nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm là dạng gel hoặc lotion vì chúng có kết cấu mỏng hơn. Bạn nên chọn các sản phẩm ở dạng lỏng hoặc gel thay vì sử dụng các sản phẩm kem đặc để chăm sóc da và trang điểm. Nhớ chọn loại không chứa dầu hoặc loại base nước để dưỡng ẩm cho da!

Cũng đừng bỏ qua việc dưỡng ẩm vì dưỡng ẩm là cách duy nhất giúp da không bị mất nước, giúp ổn định hoạt động của tuyến dầu, đặc biệt là hạn chế tiết dầu quá mức trên da.

Mặc dù giấy thấm dầu là cứu tinh cho làn da dầu, tuy nhiên sử dụng quá nhiều cũng không tốt. Việc sử dụng quá nhiều giấy thấm có thể khiến da bị tổn thương nghiêm trọng. Việc dùng giấy thấm liên tục sẽ khiến da khô hơn, đồng thời cơ thể tiếp tục tiết dầu để cân bằng khiến da mặt càng bóng dầu hơn.

Một trong những nguyên nhân khiến da bị đổ dầu là do sản phẩm bạn đang sử dụng cho da có chứa các thành phần gây kích ứng da, ví dụ như cồn biến tính, tinh dầu bạc hà, chanh.. những thành phần gây kích ứng sẽ khiến da tiết dầu nhiều hơn.

Đặc biệt, không nên rửa mặt quá nhiều, vì như vậy sẽ khiến da thiếu nước và tăng tiết dầu. Nhiều người có làn da dầu nghĩ rằng chỉ có sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh mới có thể rửa sạch lớp dầu trên da. Tuy nhiên, ý kiến này hoàn toàn sai lầm. Một số loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần làm sạch mạnh như ammonium laureth sulfate, sodium laureth sulfate hoặc sodium lauryl sulfate, có tác dụng nhanh chóng trung hòa dầu trên da. Khi sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần này, da mặt có cảm giác khô thoáng và sạch sẽ. Tuy nhiên, chúng sẽ lấy đi hết lớp dầu tự nhiên trên da, kích thích tuyến dầu hoạt động, thậm chí tăng gấp đôi tốc độ làm việc. Da dầu sẽ tiết nhiều dầu hơn.

Tương tự, việc tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da mỏng và yếu đi. Điều này cũng khiến da đổ dầu nhiều hơn.

Bạn nên lựa chọn mỹ phẩm phù hợp, sản phẩm chuyên biệt dành cho da dầu, tránh các sản phẩm chứa nhiều chất kiềm gây khô da, mất đi lớp dầu tự nhiên.

Điều chỉnh lối sống, tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, hạn chế thức khuya, căng thẳng, uống đủ nước mỗi ngày và các loại trái cây.. cũng là cách hữu hiệu để bạn cân bằng nội tiết tố, từ đó da cũng hạn chế bị đổ dầu quá nhiều.

 

[nntc6761]

Da dầu nên dùng gì

1. Sản phẩm tẩy tế bào chết từ tự nhiên.

2. Kem chống nắng có chứa titanium dioxide hay oxit kẽm (để ngừa mụn), đồng thời không chứa thành phần gốc dầu và chất tạo hương liệu.

3. Giấy thấm dầu.

4. Xịt khoáng.

5. Mặt nạ đất sét.

6. Phấn rôm.

7. Nước tẩy trang.

8. Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh.

9. Lotion hoặc gel dưỡng ẩm.

10. Nước cân bằng da (toner).

Nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu, ít hóa chất để hạn chế tối đa tình trạng tăng tiết dầu. Nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm gốc nước để không gây bết rít cho da dầu (ví dụ: Dùng nước tẩy trang thay cho dầu tẩy trang). Ngoài ra, vào ban ngày, khuyến khích dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa benzoyl peroxide hay lưu huỳnh để hạn chế sự tiết dầu của da cũng như ngăn ngừa mụn. Còn vào ban đêm thì nên ưu tiên dùng các sản phẩm có chứa retinol để giúp lỗ chân lông thông thoáng và không bị bí tắc.

 

[nntc6761]

Cách trị mặt dầu

• Đắp mặt nạ chanh và lòng trắng trứng gà (hỗn hợp gồm 2 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi và một lòng trắng trứng gà) trong 15 – 20 phút, rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm.
  
• Bôi hỗn hợp nước cốt chanh và nước ép dưa leo (tỉ lệ 1-1) lên mặt, để trong 30 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.
  
• Đắp mặt nạ cà chua xay nhuyễn trong 5 – 7 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước.
  
• Dùng nước lá trà xanh: Rửa sạch lá trà xanh, vò nát và cho vào ly thủy tinh chịu nhiệt hoặc ly sứ, sau đó tráng 1 lượt nước sôi rồi đổ tiếp nước sôi lần 2 vào ngâm lá trà xanh trong ly khoảng 15 phút rồi lấy bông thấm nước trà xanh bôi lên mặt, để khô tự nhiên, không cần rửa mặt lại với nước.
  
• Sử dụng sữa rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày: Rửa mặt sau khi ngủ dậy sẽ làm sạch dầu và các chất cặn bã trên da đào thải. Buổi tối trước khi đi ngủ cũng cần rửa mặt thật sạch nhằm lấy đi bụi bẩn và các chất cặn bã tích tụ trên da. Da cũng sạch hơn nếu sử dụng kết hợp thêm nước tẩy trang và toner.

 

[nntc6761]

Trị da dầu vĩnh viễn

Có thể trị hết tình trạng da dầu bằng cách đắp các loại mặt nạ tự nhiên hoặc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, cải thiện da dầu. Mặt nạ tự nhiên cũng như cách chọn mỹ phẩm chăm sóc da dầu mình đã viết ở trên nhưng để trị dứt điểm thì cần quá trình lâu dài.

Nếu muốn trị nhanh thì có thể tìm đến lĩnh vực thẩm mỹ công nghệ cao với các phương pháp điều trị da dầu, triệt dầu vĩnh viễn, ví dụ như tiêu hủy tuyến bã nhờn chọn lọc bằng cơ chế điện nhiệt phân hủy, cân bằng dầu nhờn trên da, dựa trên nguyên lý tiêu hủy chọn lọc những tuyến bã nhờn bị tăng sản hay phì đại trên da, từ đó hạn chế tối đa việc sản sinh dầu nhờn quá mức.

 

[nntc6761]

Cách chăm sóc da dầu

• Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi và stress. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thường xuyên gặp phải căng thẳng quá mức có thể khiến mất cân bằng một số hormone trong cơ thể, khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hoặc tham gia các lớp Yoga là phương pháp hiệu quả ngăn ngừa tình trạng này.

• Xây dựng một chế độ ăn hợp lý. Các chuyên gia khuyến cáo nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày kèm theo sử dụng nhiều thực phẩm nguồn gốc thực vật như các loại rau, củ, quả. Một chế độ ăn nhiều rau xanh và hạn chế thực phẩm nguồn gốc động vật đã được chứng minh giúp giảm viêm, giảm tiết bã nhờn.

• Hình thành thói quen rửa mặt mỗi sáng sau khi thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ. Đây là bước quan trọng nhất trong mọi quá trình chăm sóc da, đặc biệt là đối với những người da dầu.

• Giữ ẩm da trong suốt cả ngày cũng quan trọng. Có một số người cho rằng da dầu sẽ không cần dưỡng ẩm, quan điểm này là hoàn toàn sai lầm. Tất cả các loại da từ khô, dầu đến hỗn hợp đều cần dưỡng ẩm.

 

[nntc6761]

Tại sao sáng ngủ dậy mặt nhiều dầu

Tuyến bã nhờn sẽ hoạt động chậm dần vào ban đêm. Khi bạn ngủ, lớp bảo vệ do dầu thừa cung cấp bị thiếu khiến cơ thể mất nước qua lớp trên cùng của da hoặc lớp biểu bì. Lúc này, để ngăn chặn sự mất nước, cơ thể sẽ tự động kích thích quá trình sinh lý thông qua việc tiết dầu.

Chính vì thế, các tuyến này sẽ sản xuất dầu gấp đôi trong lúc bạn ngủ. Từ đó, lượng dầu tiết ra nhiều hơn so với bình thường và tích tụ lại trên da mặt.

 

[nntc6761]

Tác hại của da dầu

- Da dầu thường đi kèm với tình trạng lỗ chân lông to. Nguyên nhân chủ yếu là do tuyến dầu dưới da hoạt động quá mạnh mẽ. Từ đó lỗ chân lông buộc phải tiết dầu nhờn liên tục, dẫn đến giãn nở lỗ chân lông.

- Làn da sẽ trông xỉn màu và dễ bắt bụi hơn khi lượng dầu tiết quá nhiều.

- Da dầu dễ bị nổi mụn. Chính vì luôn tiết nhiều dầu nhờn nên tuýp da dầu thường gặp tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Nếu không làm sạch da đúng cách thì lâu ngày sẽ bị nhiều mụn đầu đen và trứng cá. Do dầu nhờn đã tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn bám trụ trên da và xâm nhập sâu vào lỗ chân lông. Từ đó gây nên hiện tượng viêm nhiễm và xuất hiện mụn ngày càng nhiều, khó kiểm soát.

Ưu điểm của da dầu

- Da dầu sở hữu nền da khỏe. Chính vì tiết ra nhiều dầu nên sẽ luôn có lượng dưỡng chất ổn định trên bề mặt da. Từ đó nâng cao khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Bên cạnh đó, da dầu thường ít nhạy cảm hơn các loại da khác như da khô hoặc da mụn. Sở dĩ da dầu khỏe hơn là vì có lớp màng hydrolipid luôn tồn tại trên da. Lớp màng này được tạo thành từ 2 yếu tố chính là mồ hôi và bã nhờn. Do vậy, người da dầu luôn cảm thấy thoải mái vì làn da không bị khô căng khó chịu.

- Da dầu chậm lão hóa hơn. Vì có nền da khỏe và lớp màng hydrolipid bảo vệ, da dầu có khả năng "chống chọi" cao hơn. Cụ thể là chống lại các tác nhân gây lão hóa từ môi trường như tia UV, khói bụi, ô nhiễm.. Đồng thời quá trình lão hóa ở da dầu cũng sẽ diễn ra chậm hơn so với các loại da khác.

- Da dầu dễ che khuyết điểm, dễ "ăn" mỹ phẩm trang điểm. Vì luôn có độ ẩm nhất định trên da nên việc tán kem nền cũng dễ dàng hơn với da dầu. Còn da khô thì cần dưỡng ẩm thật kỹ trước khi dùng kem nền để hạn chế lớp nền bị loang lổ.

- Da dầu chứa hàm lượng vitamin E cao. Lớp dầu tự nhiên do lỗ chân lông tiết ra thường chứa hàm lượng vitamin E rất cao và cả các chất chống oxy hóa mạnh giúp đem lại khả năng bảo vệ làn da tối ưu. Từ đó, da dầu sẽ ít gặp tình trạng khô khi có sự thay đổi thời tiết, môi trường sống.. vì có khả năng duy trì độ ẩm trên da, tự chống viêm và các gốc tự do.