[Porcus Xu]

Trời ơi có hiệu quả luôn hả trời, mik nghe ít kiên trì lắm, h không nghe nữa. Xem ra phải bắt đầu lại từ đầu rồi.

Cùng cố ạ >. <

 

[Hoàng Lâm Nhi]

Nghe bạn nói vậy thì động lực tràn trề luôn, bạn nghe bao lâu thì thấy có hiệu quả rồi?

Mình nghe 4-5 ngày là thấy có hiệu quả rồi, cái này thì tùy từng người và cách nghe sub. Mình nghe lúc tối trước khi đi ngủ, cơ thể và tinh thần đều phải thả lỏng, relax cực ^^