Khung giờ để học - 4h30 - 6h: Học thuộc, học lý thuyết, học các môn xã hội. - 14h - 16h30: Học các môn tự nhiên cần suy luận, logic và tính toán. - 19h30 - 23h: Học các môn mà cần tính toán nhẹ nhàng không phải suy luận nhiều giúp tỉnh táo hơn các môn học thuộc. Làm sao để học không buồn ngủ? - Uống cà phê, trà, chè (không uống quá nhiều ảnh hưởng sức khỏe) - Vươn vai, đi lại, không ngồi quá lâu một chỗ. - Nghe những bài nhạc vui, truyền cảm hứng. - Note những câu nói truyền động lực, mục tiêu của bản thân, dán lên bàn học, trước tầm nhìn của mình. Bí kíp học thuộc nhanh - Chú ý nghe giảng - Thuộc bài theo "từ khóa" - Ghi âm giọng đọc của mình về những kiến thức cần thuộc (nghe lại trước lúc đi ngủ, rảnh bật nghe nhiều lần) - Chụp kiến thức cần thuộc lưu vào điện thoại đi đâu cũng có thể mở ra xem - Note lại bằng giấy nhớ dán lên không gian học tập Thuộc số, sự kiện - Gắn số, sự kiện cần nhớ với những con số, ngày đặc biệt. - Thực hành thường xuyên, kiến thức được ôn đi ôn lại sẽ nhớ lâu hơn. Để ghi nhớ nhanh - Lặp lại lần 1 ngay sau khi học Lặp lại lần 2 sau 15 đến 20 phút Lặp lại lần 3 sau 6 đến 8 giờ Lặp lại lần 4 sau 24 giờ Để ghi nhớ lâu Lặp lại lần 1 ngay sau khi học Lặp lại lần 2 sau 20 đến 30 phút học Lặp lại lần 3 sau một ngày Lặp lại lần 4 sau 2 đến 3 tuần Lặp lại lần 5 sau 2 đến 3 tháng Làm gì để tạo động lực - Đề ra phần thưởng cho bản thân, nếu hoàn thành tốt mục tiêu - Hãy nghĩ đến những lúc mình lười thì người đang lỗ lực học tập để có kết quả tốt - Đặt mục tiêu rõ ràng cho bản thân - Ví dụ làm bài kiểm tra không tốt thì cũng đừng buồn chán dừng lại, mà phải biến nó thành động lực cho ta cố gắng. Phòng học, bàn học gọn gàng - Không gian học tập cũng rất quan trọng nên sắp xếp khoa học hợp lý, học môn gì lấy môn đấy. - Không học nhiều môn một lúc gây áp lực, stress. - Không gian thoải mái làm cho tinh thần thoải mái dễ chịu hơn. - Siêng năng đến mấy cũng đừng học xuyên đêm. Vừa hại sức khỏe, giảm hiệu quả.. Đặt đồng hồ báo thức - Để đồng hồ báo thức cách hơi xa chỗ ngủ một chút. Dậy đi tắt báo thức lúc ấy cũng tỉnh. - Chuông báo thức đặt mức to nhất. - Dậy + đánh răng + rửa mặt + tập vài động tác thể dục cho tỉnh ngủ hẳn rồi bắt đầu học. •Đây chỉ là quan điểm cá nhân của mình khi tự học ở nhà mong có thể giúp ích cho các bạn. •
