Khoa học của nụ cười Thật kỳ lạ rằng, khi có điều gì đó buồn cười, bạn có thể để lộ răng, thay đổi hơi thở, trở nên yếu đi và đau nhức ở một vài chỗ và thậm chí có thể khóc? Nói cách khác, tại sao chúng ta lại làm điều kỳ lạ như cười? Khi bạn cười, cơ bụng của bạn co lại nhanh chóng, điều này làm thay đổi kiểu thở của bạn, làm tăng áp lực trong khoang ngực, và đẩy không khí ra ngoài, có thể nghe thấy như tiếng khịt mũi, khò khè hay phát ra âm thanh. Bởi vì bạn đang dùng cơ bụng của bạn nhiều hơn so với khi bạn dùng lúc nói chuyện, chúng có thể bắt đầu bị đau. Cười cũng gây ức chế các phản xạ và sự kiểm soát cơ bắp của bạn, gây ra các cảm giác như yếu chân. Vậy hiện tượng thú vị này bắt nguồn từ đâu? Bởi không có hồ sơ khảo cổ học vể việc cười, nên không thể nói một cách chính xác làm thế nào và vì sao nó đã phát triển, nhưng các nhà khoa học có một số lý thuyết. Quan trọng là con người không phải là loài động vật duy nhất ngày nay có thể cười. Bằng cách sử dụng máy thu siêu âm, các nhà nghiên cứu ở cuối những năm 90 đã nhận thấy rằng chuột về cơ bản là đang cười khúc khích khi bị cù lét. Kể từ đó, các nhà khoa học đã thu thập bằng chứng về ít nhất 65 loài chủ yếu là động vật có vú, nhưng cũng có một số loài chim phát ra âm thanh trong trò chơi xã hội. Một số nhà khoa học cho rằng cười đã đảm nhận các chức năng mở rộng sau khi con người tách khỏi các loài vượn lớn khác, phát triển các nhóm xã hội lớn và khả năng ngôn ngữ phức tạp hơn. Họ đưa ra giả thuyết rằng tiếng cười dần trở thành thứ mà chúng ta có thể sử dụng không chỉ trong lúc chơi mà còn trong lúc nói để truyền đạt những ý nghĩ tinh tế và một loạt các bối cảnh để thể hiện cảm xúc của chúng ta. Đây được cho là một trong những lý do khiến cho tiếng cười dễ lây lan: Chỉ cần nghe những đoạn cười có thể kích hoạt các vùng quan trọng trong não của bạn khiến bạn mỉm cười hoặc tự cười. Và khi những người tham gia trong một nghiên cứu xem một video hài hước, họ cười lâu hơn một cách đáng kể và thường xuyên hơn. Chúng ta có thể biết một tiếng cười là thật hay giả chỉ dựa trên âm thanh. Tiếng cười giả tạo hay cố ý được tạo ra tại các mạng lưới hoàn toàn khác nhau của não bộ, dựa trên những con đường giống như lời nói. Trong khi đó, tiếng cười tự nhiên xuất phát từ các mạng lưới cũ hơn mà các động vật khác cũng sử dụng để phát ra âm thanh của chúng. Tiếng cười không chỉ quan trọng về mặt xã hội, nó còn được xem là tốt cho chúng ta. Khi chúng ta cười, não của chúng ta giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh giúp ta cảm thấy tốt như endorphin và giảm bớt lượng hormone căng thẳng như cortisol. Cười là một hành vi phổ quát của con người. Em bé có thể cười trước khi chúng có thể nói. Liệu nó có phải là liều thuốc tốt nhất hay không còn phụ thuộc vào bệnh của bạn. Nhưng như một thứ giúp cho cuộc sống dễ chịu hơn, củng cố các mối quan hệ và có khả năng cải thiện các khía cạnh sức khỏe của bạn. (Nguồn tham khảo)
