ĐÁNH THỨC CON NGƯỜI PHI THƯỜNG TRONG BẠN Tác giả: Anthony Robbins. Review: MinhAnh Đôi lời về tác giả Anthony Robbins . - Anthony Robbins là một chuyên gia hàng đầu nước mỹ trong lĩnh vực huấn luyện khai phá năng lực của con người, ông cũng là một tác giả có nhiều sách bán chạy nhất thế giới, ngoài ra ông cũng là một doanh nhân thành đạt, trở thành triệu phú khi mới 24 tuổi. - Trong suốt 30 năm qua, bằng lòng nhiệt huyết và nồng cháy của mình, Anthony Robbins đã giúp đỡ cho rất nhiều người có bước đi đột phá và nâng cao cuộc đời họ lên một tầm cao mới, trong mọi lĩnh vực như kinh doanh, tài chính, mối quan hệ, gia đình, nghề nghiệp và sức khỏe. Quyển sách bao gồm 4 phần chính: Phần 1: Giải phóng sức mạnh của bản thân. Phần 2: Làm chủ hệ thống điều khiển. Phần 3: 7 ngày định hướng cho cuộc đời. Phần 4: Bài học định mệnh. Để nói về tác giả Anthony Robbins thì chúng ta cũng không còn nghi ngờ gì về sự nổi tiếng và năng lực khai phá bản thân tuyệt vời của ông, thật ra khi mình chọn cuốn sách này cũng không phải vì độ nổi tiếng của nó, mà chỉ đơn giản là sự tình cờ mình mua thử và đọc, đây có lẽ là quyết định sáng suốt nhất của bản thân mình. Với tựa đề "Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn." Quả thật nó đã khiến chúng ta không hề thất vọng vì nó. Khi mình đọc quyển sách này, cũng chính là lúc mình cảm thấy tâm trạng đang ở mức tồi tệ nhất, gần như lúc đó mình đã quá chản nản với mọi thứ xung quanh, bị vây hãm kìm nén bởi bao bộn bề, sự giằng co trong các mối quan hệ, cũng như thất vọng cực độ về bản thân. Luôn có cảm giác lạc lõng giữa dòng đời, không dám thay đổi mọi thứ, sợ hãi sự thay đổi, cũng như chọn cách hèn nhát mà sống với cuộc sống này, mặc cho mọi thứ không đem đến cho bản thân mình sự vui vẻ cần có. Để có thể nói hết về quyển sách này có lẽ chỉ có sự tự trải nghiệm khi đọc mới đem đến cảm xúc chính xác nhất cho các bạn, đây là quyển sách có lẽ bạn lên thử một lần đọc qua trong đời, nó thực xứng đáng với điều đó. Quyển sách này không chỉ đơn thuần là đọc như mọi quyển sách khác, nói đúng hơn nó giống như những bài chắc nghiệm tâm lý cho bản thân người đọc, để phát huy được mọi khía cạnh của quyển sách, chúng ta phải tự bản thân mình làm ra những suy nghĩ cùng cảm xúc của các bạn, những điều bạn muốn thay đổi, hay những kỳ vọng mà bản thân các bạn đang hướng tới trong tương lai, để có thể trải nghiệm được những hướng dẫn này, khi đọc các bạn cần có một tờ giấy và một cây bút để có thể viết rõ cảm xúc của bản thân mình ra, đây có lẽ chính là sự độc đáo nhất mà quyển sách này mang lại. Mình đánh giá cao nhất ở quyển sách này có lẽ là "Phương Pháp Trắc Nghiệm Tâm LýNAC ." Thông qua phương pháp NAC này, người đọc có thể xác định được bản thân đang thực sự muốn gì, bạn đang muốn thay đổi điều gì, và bạn kỳ vọng sẽ thay đổi bản thân ra sao. Dưới đây chính là phương pháp NAC cho các bạn muốn tham khảo qua: 1/ Bước chủ đạo thứ 1. - Xác định điều bạn thật sự mong muốn và những điều đang gây cản trở cho bạn. 2/ Bước chủ đạo thứ 2. - Vận dụng sức mạnh "đòn bẩy". - Liên kết nỗi đau với việc nếu không thay đổi và Liên kết niềm vui sướng đột độ nếu bạn thực hiện việc thay đổi ngay lập tức. 3/ Bước chủ đạo thứ 3. Phá vỡ hình thức cũ. · Cách để phá vỡ mô thức cũ. - Hãy suy nghĩ về điều khiến bạn buồn, thất vọng, hay giận giữ. ð Sau đó hãy thực hiện hai bước đầu tiên của NAC. 4/ Bước chủ đạo thứ 4. Tạo ra phương pháp thay thế mới thúc đẩy bản thân thay đổi. 5/ Bước chủ đạo thứ 5. Khác ghi dấu ấn sâu sắc vào hình thức mới. 6/ Bước chủ đạo thứ 6. Kiểm tra. ð TÓM TẮT LẠI. - Quyết định đưa ra hình thức mới. - Tạo ra động lực để thay đổi bản thân. - Phá vỡ hình thức cũ, tìm ra sự thay thế, khắc sâu cái mới đến khi nó ổn định. - Kiểm tra lại và đảm bảo hình thức này sẽ hiệu quả trong tương lai. Mình đã tự làm qua hình thức thức này, và đã đạt được hiệu quả thật đáng kinh ngạc, chỉ cần các bạn nhìn nhận được những đau khổ của nối sống cũ, và tự liên kết nhưng vui vẻ mà nếu mình thay đổi ngay lập tức, bạn sẽ nhận ra điều đó thật tuyệt vời. Chúng các bạn sớm khai phá ra được những tiềm năng mà mình còn chưa nhận biết ra, nếu các bạn chưa có cơ hội để tìm đọc quyển sách này, thì mình nghĩ các bạn vẫn lên thử sử dụng phương pháp NAC này, nó thực sự rất hiểu quả, chính nhờ phương thức này mà mình đã nhận ra được, tại sao bản thân mình lại ngu ngốc khi chỉ tin rằng nếu thoát ra khỏi nối sống cũ mình sẽ không làm được gì, chính nhờ phương pháp này mà mình đã nhận ra mình lên yêu quý nhất vẫn là bản thân mình, bỏ qua mọi khúc mắc trong cuộc sống, hướng đến những điều tốt đẹp hơn thật dễ dàng mà không cần phải cao xa gì, đôi khi sự thay đổi chỉ bắt nguồn từ việc nhỏ nhặt nhất, cũng sẽ khiến bạn chở lên tự tin hơn. Cảm ơn các bạn đã tìm đọc J.
