Lipit là gì?
Trong các bữa ăn hàng ngày, chúng ta vẫn dùng các thực phẩm có thành phần chất béo. Chất béo được cúng ta sử dụng thường là dầu, mỡ, bơ.. nó giúp mõn ăn chúng ta thơm, giòn, hấp dẫn hơn. Vậy chất béo là gì? Tác dụng của chúng như thế nào?
Mình sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết dưới...