Tại sao ngủ phải đắp chăn? Nỗi buồn nào cũng sẽ qua, chỉ có buồn ngủ không tha ngày nào! Ai cũng sẽ phải ngủ, thông thường giấc ngủ chiếm 1/4 đến 1/3 trong toàn bộ tuổi thọ của con người. Tùy theo thói quen của từng người, nhưng với nhiều người đi ngủ phải đắp chăn thì mới có giấc ngủ ngon...

Trong môi trường công việc hiện đại, đòi hỏi chúng ta phải đối mặt với rất nhiều thách thức và áp lực. Một trong những thách thức lớn nhất mà chúng ta phải đối mặt là làm thế nào để quản lý thời gian hiệu quả và đạt được năng suất cao trong công việc. Vì vậy, trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ...

Làm việc có năng suất, chất lượng và hiệu quả là tạo ra nhiều sản phẩm có giá trị cao, cả về nội dung và hình thức, trong một thời gian nhất định. Là yêu cầu đối với lao động trong sự nghiệp hóa, hiện đại hóa, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của mỗi cá nhân, gia đình và xã hội. Làm việc...

Các bạn có đang là một cô cậu sinh viên? Nếu là sinh viên thì bài viết này là dành cho các bạn một cách hữu ích. Hãy cùng tìm hiểu xem đó là gì để các bạn có thể có cho mình những hành trang cần thiết trước khi trở thành một người trưởng thành giúp ích cho xã hội! Kỹ năng đầu tiên kể đến "KỸ...

Một phương pháp quản lý thời gian có thể dễ dàng áp dụng cho những người đi làm hoặc các bạn sinh viên học sinh để tăng sự tập trung khi thực hiện nhiệm vụ. Phương pháp cà chua là gì? Phương pháp cà chua còn được gọi là phương pháp Pomodoro, một phương pháp quản lý thời gian hiệu quả. Tên gọi...

Những Thói Quen Tốt Buổi Sáng 1. Dọn giường Thói quen sắp xếp dọn dẹp lại chiếc giường mỗi sáng ngủ dậy là một việc đơn giản khiến chúng ta thêm hạnh phúc và thư giãn. Tác giả Charles Duhigg khẳng định việc dọn giường liên quan trực tiếp đến chất lượng và hiệu suất công việc. Đây là một...