Công thức 9 Món Canh Tươi Mát Dưỡng Sinh Cho Ngày Hè Nắng Nóng
Mùa hè khí hậu nóng bức, cơ thể con người thường mất nước và dễ say nắng, người Trung Quốc có câu nói rằng: "Uống canh mùa hè, tốt hơn thuốc."
Một bát canh giải nhiệt không chỉ bổ sung khoáng chất và nước, mà còn giúp thanh nhiệt...
CÁCH LÀM CANH DƯỠNG NHAN THƠM NGON VÀ BỔ DƯỠNG, BỔ SUNG DƯỠNG CHẤT CHO BẠN
Nguyên liệu làm canh dưỡng nhan cho 3 người
50g táo đỏ khô
50g hạt sen
100g củ sen
100g cà rốt
50g nấm đông cô tươi
50g đậu hà lan
1 trái bắp mỹ
1 ít ngò rí
1 muỗng canh hạt nêm chay
1 ít muối, đường...