Sữa tắm sau sinh có rất nhiều loại khác nhau. Tuy nhiên, nước tắm từ thảo dược, thảo mộc sẽ an toàn và tốt cho làn da của chị em phụ nữ nhất. Trong bài viết sau sẽ bật mí cho mẹ các loại nước tắm sau sinh được nhiều mẹ tin dùng nhất. Chị em hãy tham khảo và chọn lựa loại nước tắm phù hợp với...

Sau hành trình dài vượt cạn, mẹ sẽ tiếp tục đối mặt với những cơn đau sau sinh. Tùy vào cơ địa mà bạn sẽ bị đau ở những vị trí khác nhau, lúc này những bí quyết giảm đau nhanh sẽ là "cứu cánh" dành cho mẹ. Bật mí 5 cách giúp giảm đau sau sinh mẹ nên biết. 5 bí quyết giảm đau sau sinh cho các mẹ...

Đánh mỡ bụng sau sinh là một trong những cách giúp giảm số đo vòng eo, mang lại vóc dáng cân đối cho chị em sau sinh. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng có thể đánh mỡ bụng và đánh tùy tiện. Đánh mỡ bụng sau sinh phải đảm bảo đúng thời gian, đối tượng để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy sau...

Xì dầu được sản xuất bằng cách lên men hoặc thuỷ phân bằng axit từ đậu nành, ngũ cốc rang chín, nước và muối ăn. Đây là một loại gia vị được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, không quá mặn, ăn chay hay mặn đều có thể dùng được. Vậy đối với mẹ sau sinh ăn xì dầu được không? Bà đẻ có...

Chế độ dinh dưỡng giữ vai trò quan trọng giúp mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tăng chất lượng sữa nhằm đảm bảo cung cấp đù các vi chất cho bé yêu. Vậy mẹ sau sinh ăn tỏi được không? Bà đẻ ăn tỏi được không? Chuyên gia cho biết mẹ sau sinh có thể ăn được tỏi, tỏi cũng không gây ảnh...

Pizza là món ăn nhanh, tiện lợi có nguồn gốc từ Ý và đang dần trở nên phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, trong đó Việt Nam. Pizza không những thu hút các em nhỏ mà còn hấp dẫn luôn cả những người lớn, bởi hương vị thơm ngon. Vậy mẹ sau sinh ăn pizza được không? Bà đẻ ăn pizza được không? Sau...

Yakult là sản phẩm sữa uống lên men đầu tiên trên thế giới. Trong mỗi chai sữa chua uống Yakult chứa hơn 6, 5 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus casei shirota rất tốt cho hệ tiêu hóa. Uống ít nhất một chai Yakult mỗi ngày có thể giúp cải thiện đại tiện cho những người bị táo bón, và có thể giúp duy trì...

Các thành phần dinh dưỡng có trong hoa thiên lý gồm có chất xơ, chất đạm, chất bột đường, vitamin như C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten) cùng các khoáng chất: Như calcium, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm có hàm lượng khá cao. Nhiều mẹ thắc mắc liệu bà bầu ăn hoa thiên lý được không? Bà bầu...

Trà sữa là thức uống khoái khẩu của nhiều mẹ nên thắc mắc bầu 12 tuần uống trà sữa được không là điều mà các mẹ quan tâm. Cùng tìm hiểu nhé! Mang thai 12 tuần uống trà sữa được không? Thực chất mẹ có thể uống trà sữa trong thời gian đầu thai kỳ, tuy nhiên mẹ chỉ nên tiêu thụ với lượng thật nhỏ...

So với trứng vịt lộn, trứng cút lộn có kích thước nhỏ, vỏ màu trắng hoặc nâu kèm theo đốm màu nâu đen. Đây là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Theo đó, thành phần của trứng cút lộn rất giàu dinh dưỡng và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Vậy bà bầu ăn trứng cút lộn được không? Bà bầu có nên ăn trứng cút...

Khác với bà bầu mang thai 3 tháng đầu, phụ nữ mang thai 3 tháng cuối có sự thay đổi rõ rệt thể chất và tinh thần. Tâm lí và tinh thần của mẹ bầu vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị stress. Cùng tìm hiểu nguyên nhân mẹ bầu dễ bị stress khi mang thai 3 tháng cuối là gì và cần làm gì để ổn định tinh thần...

Xôi là một món ăn truyền thống, quen thuộc đối với người dân Việt Nam chúng ta. Xôi có thành phần chính chủ yếu là gạo nếp, ngoài ra trong một số loại khác nhau sẽ đi kèm với nhiều nguyên liệu khác nhau như đỗ xanh, đỗ đen, lạc, gấc.. Chính vì vậy, trong xôi có chứa rất nhiều thành phần dinh...

CChế độ ăn uống sau sinh có tác động trực tiếp đến quá trình lành vết thương của các mẹ. Nếu mẹ ăn uống cân đối phù hợp sẽ giúp vết thương mau lành và ngược lại ăn uống chưa đúng cách sẽ kéo dài thời gian phục hồi và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của các mẹ. Vậy mẹ nên ăn gì để vết mổ sau sinh mau...

Sau sinh ăn mì tôm được không là câu hỏi thắc mắc của nhiều mẹ yêu thích loại thực phẩm ăn liền này. Sau đây, bài viết này sẽ cùng các mẹ tìm hiểu nhé. Giá trị dinh dưỡng trong mì tôm Mì tôm hay còn được gọi là mì ăn liền có thành phần chủ yếu là bột mì, bột đường, protein và chất béo. Theo...