Các bạn tiếp tục ủng hộ các tác phẩm của mình nhé. Lời văn của mình còn chưa được trau chuốt và nhiều thiếu sót, mong các bạn có thể đóng góp thêm ý kiến để các tác phẩm của mình được hoàn thiện hơn. Mình xin cảm ơn!
Chạy 3km, tiêu hao hơn 100 calo, từ 5h50 đến 6h30 phần vì vừa chạy vừa đi bộ, phần vì tốc độ chậm, nhanh hơn rùa bò chăng, cơ mà giảm được 2 lạng, coi như có chút tiến triển, haha