Mùa dịch này lấy đi của ta rất nhiều thứ nhưng cũng làm ta nhận ra có nhiều thứ còn quan trọng hơn tiền bạc, công việc rất nhiều
Thật sự không ai mong muốn là dịch xảy ra nhưng khi đối mặt với nó, giãn cách xã hội làm mình nhận ra có nhiều giá trị sống hơn rất nhiều. Cho mình học cách yêu thương gia đình nhiều hơn, học cách lắng nghe nhiều hơn và nhìn được rất nhiều câu chuyện xung quanh cuộc sống của mình. Cuốn sách "Hiểu về trái tim" của tác giả Minh Niệm đã trở thành một cuốn sách gối dầu gường của mình. Đọc quyển sách giúp mình nhận ra các giá trị quan, cách đối nhân sự thế và trao dồi cảm xúc nơi com tim mình hơn bao giờ hết.
Hiểu về trái tim là thái độ trở về tiếp nhận và làm mới lại tâm hồn mình. Bởi hiểu được chính mình, ta sẽ dễ dàng hiểu được người khác, để ta có thể thương nhau chân thật.
Thông qua cuốn sách, tác giả đã đưa ra 50 khái niệm trong cuộc sống, 50 bài viết tâm lý trị liệu, được trình bày rất chân phương, dễ hiểu, thực tế, vốn dĩ rất đời thường nhưng nếu suy ngẫm một chút chúng ta sẽ thấy thật sâu sắc như Khổ đau, Hạnh phúc, Tình yêu, Tức giận, Ghen tuông, Ích kỷ, Tham vọng, Thành thật, Nghi ngờ, Lo lắng, Do dự, Buông xả, Thảnh thơi, Bình yên, Cô đơn, Ái ngữ, Lắng nghe.. Đúng như tựa đề sách, sách sẽ giúp ta hiểu về trái tim, hiểu về những tâm trạng, tính cách sâu thẳm trong trái tim ta, rồi trái tim ta sẽ thấy mọi sự như nhẹ nhàng hơn..