Tự chữa lành vết thương lòng sau chia tay

Thảo luận trong 'Tản Văn' bắt đầu bởi nguyenkhanhmy010701, 17 Tháng bảy 2021.

  1. nguyenkhanhmy010701

    Bài viết:
    1
    Đã có khi nào bạn chia tay một người mà mình vẫn còn thương, còn yêu rất nhiều? Bạn có từng trải qua cảm giác thất tình? Tim bạn có từng đau đớn, lòng bạn có từng vỡ vụn vì một ai đó? Tôi cũng vậy cũng từng yêu, từng thương từng cuồng nhiệt rồi cũng từng đau đón, tuyệt vọng. Mất một thời gian khá dài để tôi tìm lại bình yên cho chính mình. Và mình vực dạy bản thân thế nào, mình sẽ chỉ bạn cách mình đã vượt qua tất cả, đây đều là trải nghiệm riêng của mình bạn chỉ lên tham khảo. Nếu hông thấy phù hợp thì hãy bỏ qua nha!

    1. Mình đã cắt đứt mọi liên hệ với người yêu cũ


    Nói là cắt đứt hoàn toàn thì cũng không đúng, dù sao nhà chúng mình cũng chỉ cách nhau một đoạn đường mà thôi. Mặt khác giữa chúng mình còn những người bạn chơi chung nên nói là cắt đứt hoàn toàn thì không đúng lắm.

    Nhưng mình cố gắng loại bỏ những gì liên quan đến người yêu cũ ra khỏi cuộc sống của mình hết mức có thể: Mình block tất cả các trang xã hội chúng mình từng fl nhau để mình không thể tò mò về cuộc sống riêng của anh ta nữa, mình bỏ hết đi những món kỉ niệm khi còn bên nhau, xóa bỏ những bức hình chụp chung, bạn bè mình tránh nói chuyện về anh ta trước mặt mình..

    Nói chung mình tối đa hóa ít nhất có thể những thứ liên quan đến người yêu cũ.

    2. Cố gắng giải tỏa cảm xúc


    Mình là một người mạnh mẽ và quyết đoán nhưng trong tình yêu ai cũng vậy, ngu ngốc và mù quáng. Khi nhận được câu chia tay từ phía đối phương mình đã khóc đã níu kéo nhưng cũng chẳng cứu vãn được.

    Mình khóc rất nhiều, khóc khi một mình, khi có người an ủi, khi có người nhắc về anh ta..

    Nhưng sau mỗi lần như vậy mình thấy thoải mái hơn nhiều. Mình biết quý trọng những người bên cạnh mình hơn, những người sẵn sàng nghe bạn than vãn, thấy cái hình ảnh xấu xí nhất của bạn mà chẳng than vãn.

    Hãy xả hết cảm xúc trong bạn lúc ấy ra đi, dù bằng bất kì cách nào: Khóc cũng được, mắng chửi cũng được, gào thét cũng ok đấy.. nó sẽ giúp bạn bình tĩnh và thoải mái hơn nhiều.

    3. Uống rượu, đi pub, xăm mình, chơi thâu đêm


    Đó là những gì mình đã làm trong một đêm, để rồi sáng hôm sau dạy mọi thứ quay lại quỹ đạo bình thường.

    Ngay khi mình chắc chắn rằng chúng mình chẳng thể yêu tiếp được nữa, đối phương không còn muốn sự rằng buộc, mình đã dùng một đêm để chơi hết mình, chơi một cách điên cuồng nhất, làm những việc khi yêu mình không dám làm nhất.

    Nhấc điện thoại, booking ngay một phòng khách sạn xa hoa (để gần quán rượu ý mà), tới đó tắm và nghỉ ngơi. Sau đó, đến chỗ hẹn xăm, xăm lên người hình mà mình mong muốn bấy lâu (nó thật sự ý nghĩa với mình và đó là hình mình tự thiết kế mang đậm chất riêng của mình) mà chẳng dám xăm chỉ vì người yêu không thích mình xăm mà thôi.

    Mặc lên mình bộ đồ sexy khi yêu chỉ dám để một góc ngắm nhìn, tượng tượng khi mình sẽ ra sao. Đi tới PUB và nhâm nhi ly rượu một mình, lắc lư theo điệu nhạc thâu một đêm. Rồi trở về khách sạn ngủ một giấc chẳng cần bất kì người đàn ông nào hết.

    4. Đắm mình vào cuồng quay công việc và học cách tự yêu chính mình


    Chơi là vậy, nhưng bạn không thể cứ mãi đắm chìm trong cuộc vui điều đó chỉ làm bạn tha hóa hơn mà thôi.

    Công việc chính là thứ đốt cháy thời gian của bạn nhất, khi bạn làm việc không ngừng thời gian chẳng mấy mà qua đi bạn sẽ chẳng có thời gian mà nhớ về người cũ nữa đâu.

    Mình cũng vậy, bình tĩnh lại mình chọn công việc, mình làm việc nhiều tới mức chị em thân thiết cũng phải sỡ hãi mà thốt ra rằng "mày điên rồi". Mình làm việc như một cỗ máy được lập trình sẵn, dạy và làm từ 6h sáng và kết thúc công việc lúc 11-12h đêm thậm chí là tới vài giờ sáng. Mình sống và làm việc liên tục như vậy trong 4 tháng và mình nhận ra anh ta không quan trọng với mình quá đến vậy. Mình cũng cần phải yêu bản thân mình, phải tự học cách yêu chính mình khi không ai sẽ yêu bạn khi bạn không biết yêu chính mình cả.

    Mình học cách phân bổ thời gian sao cho vẫn có thể hoàn thành công việc tốt nhất mà vẫn có thời gian của riêng mình. Mình cố gắng dành thời gian để đi gym, có thời gian đi cà phê mua sắm cùng bạn bè, có thời gian quan tâm đếm gia đình mình hơn..

    Và giờ mình không còn nghĩ về người cũ.

    Mọi người sẽ hỏi, cách tốt nhất và nhanh nhất để quên người cũ là yêu người mới tại sao mình không thử.

    Xin lỗi, mình phải nói không rồi. Khi mới chia tay mình sẽ không chọn cách yêu người mới vì người khi mình phải níu kéo cho thấy được mình đã từng yêu anh ta nhiều như thế nào. Nếu cứ cố gắng tìm một người để yêu để quên đi người cũ, bạn sẽ vô tình làm tổn thương người mới đó đấy. Khi yêu bạn sẽ bất chợt mang người mới ra so sánh với người cũ, bạn bên cạnh người mới và bất giác nghĩ về người cũ.. đấy! Bạn đã vô tình làm đau người về sau này.

    Vì vậy, mình không chọn yêu người mới, mình sẽ yêu khi mình đã thật sự quên đi người cũ mà thôi.

    Đừng yêu người mới khi còn vấn vương người cũ!

    Bạn hỏi? Thế giờ mình đã quên người cũ hay chưa?

    Câu trả lời là.. Mình đã hết yêu người cũ, giờ còn lại là thương mà thôi.

    Trong quan niệm của mình thích và yêu là hai khái niệm khác nhau và từ thương tới yêu nó còn là cả một chặng đường.

    Mình có quay lại với người yêu cũ hay không?

    Mình cũng không biết. Hiện tại sẽ là không nhưng biết đâu được tương lai đúng không.

    Hãy cứ yêu điên dại một lần đi, đau đớn cũng được, hạnh phúc thì tốt, mọi thứ đều mang lại ý nghĩa riêng cho bạn.
     
    Spring Home thích bài này.
    Last edited by a moderator: 23 Tháng mười một 2022
  2. Đăng ký Binance
Trả lời qua Facebook
Đang tải...