Là bản nhạc nằm vị trí thứ hai trong "HANDLE WITH CARE" - mini album tiếng Nhật đầu tay của izna, "HEADACHE" được ra mắt vào ngày 2 tháng 9 năm 2026 dưới dạng audio. Thuộc thể loại pop nhẹ nhàng, bài hát dùng những "cơn đau đầu" để ẩn dụ cho những áp lực, hoang mang và mâu thuẫn trong quá trình trưởng thành của con người. Có những ngày chúng ta càng cố gắng mỉm cười thì ở bên trong lại càng chất chứa nỗi buồn. Thế nhưng thay vì cứ mãi lo âu và buồn bã để rồi từ bỏ, hãy mạnh mẽ bước tiếp và tiến về phía trước để tìm thấy ánh sáng của riêng mình, để tỏa sáng và chạm đến ước mơ đời mình!
笑えば笑うほど
悲しくなる日もある
置いていかれるような焦燥感
隙間から溢れ出す夢
平気なフリで塗りつぶしても
隠せない感情のシグナル
出口の見えない世界
溺れていくような bad day
壊れそうに笑っても
止まない headache
答えも見えない未来
考えても眠れない tonight
だけど諦めきれない
ズキズキする headache
希望の種
いつか花を咲かすから
答えなんてなくても
願い続けていたい
理想と現実の違和感
思い切ってリセットしちゃお?
平気なフリで塗りつぶしても
隠せない感情のシグナル
出口の見えない世界
溺れていくような bad day
壊れそうに笑っても
止まない headache
答えも見えない未来
考えても眠れない tonight
だけど諦めきれない
ズキズキする headache
完璧なんてきっと退屈だし
まだ走れるのなら
この痛みさえも
ねぇ, 前に進むためのプロローグ
そう信じさせて
まだまだ続く世界
光包まれる bright day
バカみたいに笑いたい
夢見る headache
まだまだまだまだまだ
明日へと動き出す tonight
だけど諦めきれない
ズキズキする headache
LỜI BÀI HÁT (ROMANIZED)
Waraeba waraou hodo
Kanashiku naru hi mo aru
Oite ikareru you na shousoukan
Sukima kara afuredasu yume
Heiki na furi de nuritsubushite mo
Kakusenai kanjou no shigunaru
Deguchi no mienai sekai
Oborete iku you na bad day
Kowaresou ni waratte mo
Yamanai headache
Kotae mo mienai mirai
Kangaete mo nemurenai tonight
Dakedo akiramekirenai
Zukizuki suru headache
Kibou no tane
Itsuka hana o sakasu kara
Kotae nante nakute mo
Negai tsuzukete itai
Risou to genjitsu no iwakan
Omoikitte risetto shichao?
Heiki na furi de nuritsubushite mo
Kakusenai kanjou no shigunaru
Deguchi no mienai sekai
Oborete iku you na bad day
Kowaresou ni waratte mo
Yamanai headache
Kotae mo mienai mirai
Kangaete mo nemurenai tonight
Dakedo akiramekirenai
Zukizuki suru headache
Kanpeki nante kitto taikutsu dashi
Mada hashireru no nara
Kono itami sae mo
Nee, mae ni susumu tame no puroguru
Sou shinjisasete
Mada mada tsuzuku sekai
Hikari tsutsumareru bright day
Baka mitai ni waraitai
Yumemiru headache
Mada mada mada mada mada
Ashita e to ugokidasu tonight
Dakedo akiramekirenai
Zukizuki suru headache