Muốn Có Sức Khỏe - Thành Đô - Page 8

dollarupload39 · 7 Tháng sáu 2026

Ba Vị "Khách Không Mời"

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: Tự do, dài - nhiều khổ

* * *

Có ba ông bạn ở trên đời,

Chẳng ai mời gọi cũng đến chơi.

Tiểu đường lặng lẽ vào trong máu,

Huyết áp âm thầm thích dạo chơi.

* * *

Tim mạch đôi khi lại thót tim,

Làm ta lo lắng phải đi tìm:

Tìm thuốc, tìm thầy, tìm lối sống,

Để cho ba vị bớt "tung hoành".

* * *

Muốn cho ba vị chịu ngồi yên,

Ăn uống, vui chơi phải giữ gìn.

Đường kia dẫu ngọt, xin đừng lụy,

Áp nọ dù căng, giữ chí kiên.

* * *

Sống vui, sống khỏe, dạ bình an,

Ba "ông" tự khắc sẽ đầu hàng.

Chẳng sợ bệnh tật làm phiền não,

Sức khỏe thăng hoa, đời sang trang!

dollarupload39 · 7 Tháng sáu 2026

dollarupload39 nói:
Ba Vị "Khách Không Mời"

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: Tự do, dài - nhiều khổ

* * *

Có ba ông bạn ở trên đời,

Chẳng ai mời gọi cũng đến chơi.

Tiểu đường lặng lẽ vào trong máu,

Huyết áp âm thầm thích dạo chơi.

* * *

Tim mạch đôi khi lại thót tim,

Làm ta lo lắng phải đi tìm:

Tìm thuốc, tìm thầy, tìm lối sống,

Để cho ba vị bớt "gầm nhím".

* * *

Muốn cho ba vị chịu ngồi yên,

Ăn uống, vui chơi phải giữ gìn.

Đường kia dẫu ngọt, xin đừng lụy,

Áp nọ dù căng, giữ chí kiên.

* * *

Sống vui, sống khỏe, dạ bình an,

Ba "ông" tự khắc sẽ đầu hàng.

Chẳng sợ bệnh tật làm phiền não,

Sức khỏe thăng hoa, đời sang trang!

Câu thơ "Sức khỏe thăng hoa, đời sang trang!" là một cách nói hình ảnh, mang ý nghĩa vô cùng tích cực về sự thay đổi lớn lao của một người khi họ làm chủ được sức khỏe của mình.

Để mình "mổ xẻ" hai cụm từ này một cách gần gũi nhé:

Sức khỏe thăng hoa: Không chỉ đơn thuần là "không có bệnh", mà là trạng thái cơ thể và tinh thần đạt đến độ tốt nhất, sung mãn nhất. Bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, cơ thể nhẹ nhàng, đầu óc minh mẫn, không còn cảm giác mệt mỏi, uể oải hay lo âu vì bệnh tật đè nặng.

Đời sang trang: Đây là hình ảnh ẩn dụ giống như việc bạn lật mở một trang sách mới cho cuộc đời mình. Trang cũ là những ngày tháng lo âu, uống thuốc trừ bữa, kiêng khem khổ sở và mệt mỏi. Trang mới mở ra là một cuộc sống vui vẻ, tự do, hạnh phúc và đầy hy vọng.

dollarupload39 · 8 Tháng sáu 2026

dollarupload39 nói:
Ba Vị "Khách Không Mời"

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: Tự do, dài - nhiều khổ

* * *

Có ba ông bạn ở trên đời,

Chẳng ai mời gọi cũng đến chơi.

Tiểu đường lặng lẽ vào trong máu,

Huyết áp âm thầm thích dạo chơi.

* * *

Tim mạch đôi khi lại thót tim,

Làm ta lo lắng phải đi tìm:

Tìm thuốc, tìm thầy, tìm lối sống,

Để cho ba vị bớt "tung hoành".

* * *

Muốn cho ba vị chịu ngồi yên,

Ăn uống, vui chơi phải giữ gìn.

Đường kia dẫu ngọt, xin đừng lụy,

Áp nọ dù căng, giữ chí kiên.

* * *

Sống vui, sống khỏe, dạ bình an,

Ba "ông" tự khắc sẽ đầu hàng.

Chẳng sợ bệnh tật làm phiền não,

Sức khỏe thăng hoa, đời sang trang!

Trong ngữ cảnh bài thơ này như sau: "Tung hoành" mang một ý nghĩa rất hóm hỉnh, nhưng xét về mặt từ vựng tiếng Việt, đây là một từ ghép có gốc Hán-Việt rất mạnh mẽ và hình tượng.

Chiết tự ra:

+ Tung (纵) : Nghĩa gốc là chiều dọc (như trong "tung độ").

+ Hoành (横) : Nghĩa gốc là chiều ngang (như trong "hoành độ").

Gộp lại, "tung hoành" (dọc ngang) nghĩa là đi lại, hoạt động một cách tự do tự tại, thỏa chí khắp mọi nơi mọi hướng mà không gặp phải bất kỳ sự cản trở hay sợ hãi ai.

Thông thường, từ này được dùng theo hai nét nghĩa:

1. Nghĩa tích cực (Hào hùng, khí thế)

Dùng để tả những người có tài năng, chí lớn, lập được nhiều công trạng vang dội ở khắp mọi nơi.

Ví dụ: "Tung hoành ngang dọc", "người anh hùng tung hoành trên chiến trận", "tung hoành ngang dọc khắp năm châu".

2. Nghĩa tiêu cực/Hài hước (Quậy phá, làm mưa làm gió)

Dùng để chỉ những thế lực, những kẻ ngổ ngáo hoặc những thứ tiêu cực đang tự tiện làm loạn, quấy phá, hoành hành mà chưa bị ai khuất phục hay kiểm soát.

Ví dụ: "Bọn trộm cướp ban đêm hoành hành tung hoành", "virus cúm đang tung hoành mùa hanh khô".

* "Để cho ba vị bớt tung hoành", từ này được dùng theo nét nghĩa thứ hai. Nó biến ba căn bệnh (Tiểu đường, Huyết áp, Tim mạch) thành ba kẻ "ngang ngược", tự ý chạy dọc chạy ngang, làm mưa làm gió, quậy phá trong cơ thể con người.

Việc chúng ta tìm thuốc, tìm lối sống lành mạnh chính là để giới hạn địa bàn, "khóa chân" không cho chúng tự do tung hoành, lộng hành được nữa!

Cụm từ "đời sang trang" (hay đầy đủ hơn là "cuộc đời sang trang mới") là một hình ảnh ẩn dụ rất đẹp trong tiếng Việt.

Bạn hãy tưởng tượng cuộc đời của mỗi người giống như một cuốn sách. Mỗi giai đoạn, mỗi biến cố hay mỗi lựa chọn sẽ là một trang sách. Khi bạn lật sang một trang mới, những điều cũ kỹ, u ám ở trang trước sẽ khép lại, và một nội dung hoàn toàn mới, tươi sáng hơn sẽ mở ra.

Trong bài thơ của bạn, "đời sang trang" mang ý nghĩa vô cùng tích cực:

Khép lại "trang cũ" đầy lo âu: Đó là giai đoạn bạn phải mệt mỏi, sầu não vì bệnh tật quấy nhiễu, suốt ngày phải lo lắng về chỉ số đường huyết, huyết áp hay nhịp tim.

Mở ra "trang mới" tràn đầy năng lượng: Khi bạn tìm được lối sống lành mạnh, làm chủ được sức khỏe của mình, cuộc sống sẽ bước sang một giai đoạn hoàn toàn khác - vui vẻ hơn, khỏe mạnh hơn, tinh thần bình an và tự do làm những điều mình thích.

"Sức khỏe thăng hoa, đời sang trang!" nghĩa là khi cơ thể của con người khỏe mạnh và tràn đầy sức sống trở lại, thì cuộc đời sẽ lập tức chuyển sang một bước ngoặt mới cực kỳ tốt đẹp, tươi vui và hạnh phúc hơn trước rất nhiều.

dollarupload39 · 13 Tháng sáu 2026

Thiên Thần Ở Quanh Ta

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 5 chữ

* * *

Chẳng cần đôi cánh trắng,

Bay lượn tận trời xa.

Thiên thần đang im lặng,

Ở ngay quanh chúng ta.

* * *

Là nụ cười của mẹ,

Sưởi ấm những đêm đông.

Là cái ôm của bố,

Vỗ về lúc bão giông.

* * *

Là lời thầy cô giảng,

Dắt lối bước em đi.

Là người bạn thân thiết,

Sẻ chia lúc hiểm nguy.

* * *

Là người đi qua ngõ,

Nhặt giúp chiếc lá rơi.

Là cụ già nhân hậu,

Trao ánh mắt rạng ngời.

* * *

Những điều bình dị ấy,

Thắp sáng cả trần gian.

Chỉ cần ta nhìn thấy,

Yêu thương sẽ ngập tràn.

* * *

Đừng tìm đâu xa xôi,

Giữa cuộc đời hối hả.

Thiên thần ở đây rồi,

Trong lòng người nhân ái.

dollarupload39 · 13 Tháng sáu 2026

Giáng Sinh Yêu Thương

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 5 chữ

* * *

Chuông nhà thờ ngân vang,

Giữa đêm đông lạnh giá.

Tuyết trắng rơi ngập tràn,

Niềm vui đến mọi nhà.

* * *

Cây thông xanh lấp lánh,

Những hộp quà nhỏ xinh.

Bên bếp hồng ấm áp,

Thắp lên vạn ân tình.

* * *

Chẳng cần quà xa xỉ,

Chỉ cần nắm tay nhau.

Trao nụ cười tri kỷ,

Quên đi những niềm đau.

* * *

Cầu chúc cho thế giới,

Luôn ngập tràn tiếng cười.

Mùa Giáng sinh mang tới,

Hạnh phúc cho mọi người.

* * *

Đêm nay con kính chúc,

Bố mẹ luôn bình an.

Tình yêu thương đích thực,

Mãi sưởi ấm trần gian.

dollarupload39 · 13 Tháng sáu 2026

Làm Tốt Việc Nhỏ Nhất

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 5 chữ

* * *

Từ những điều rất nhỏ,

Góp lại thành mênh mông.

Như giọt sương trên cỏ,

Làm nên cả dòng sông.

* * *

Một chiếc lá rụng rơi,

Nhặt bỏ vào thùng rác.

Một nụ cười hé môi,

Xua tan niềm đi lạc.

* * *

Sắp lại bàn học xinh,

Gấp gọn gàng chăn gối.

Tự sửa lỗi chính mình,

Mỗi khi làm việc sai.

* * *

Chớ đợi việc lớn lao,

Mới ra tay gánh vác.

Ngôi nhà cao thế nào,

Cũng từ những viên gạch.

* * *

Làm tốt việc nhỏ thôi,

Bằng cái tâm chân thành.

Bạn sẽ thấy cuộc đời,

Thêm ngọt ngào, trong xanh.

dollarupload39 · 13 Tháng sáu 2026

Cách Đối Nhân Xử Thế

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 5 chữ

* * *

Sống ở trên đời này,

Chữ tâm làm gốc rễ.

Học cách nhìn, cách nghe,

Để đối nhân xử thế.

* * *

Gặp người già kính trọng,

Gặp trẻ nhỏ mến thương.

Mở tấm lòng rộng lượng,

Nhường bước trên dặm đường.

* * *

Khi người ta lầm lỗi,

Bớt một lời gắt gao.

Cửa bao dung mở lối,

Oán hận tự tan mau.

* * *

Lời nói chẳng mất tiền,

Lựa lời sao cho đẹp.

Đừng gieo lòng muộn phiền,

Bằng những lời eo hẹp.

* * *

Lúc người gặp gian khó,

Giúp được gì hãy giúp.

Như ngọn lửa trong gió,

Sưởi ấm lòng ngã gục.

* * *

Sống chân thành, giản dị,

Chẳng gian dối lọc lừa.

Giữ cho lòng bền bỉ,

Mặc kệ gió cùng mưa.

* * *

Người thương ta, thương lại,

Người ghét ta, mỉm cười.

Tâm an nhiên tự tại,

Đời đẹp lắm người ơi!

dollarupload39 · 13 Tháng sáu 2026

Chân Thật Và Thành Tín

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 5 chữ

* * *

Sống ở trên đời này,

Quý nhất lòng chân thật.

Tiền bạc dẫu lung linh,

Cũng có ngày sẽ mất.

* * *

Chân thật trong lời nói,

Chẳng hoa mỹ, lọc lừa.

Nghĩ sao thì nói vậy,

Chẳng ngại gió cùng mưa.

* * *

Thành tín giữ làm đầu,

Một lời vàng đã hứa.

Dù gian khó đến đâu,

Chớ lung lay chọn lựa.

* * *

Người chân thật, thành tín,

Đi đâu cũng được thương.

Như đóa hoa bình dị,

Tỏa ngát mọi cung đường.

* * *

Dối gian được chút lợi,

Nhưng mất cả lòng tin.

Khi bình yên trở lại,

Chẳng còn ai bên mình.

* * *

Hãy giữ tâm trong sáng,

Sống ngay thẳng, bao dung.

Chân thật và thành tín,

Là tri kỷ đi cùng.

dollarupload39 · 14 Tháng sáu 2026

Ai Bảo 30 Chưa Phải Là Tết?

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 4 chữ

* * *

Ba mươi tuổi xuân,

Còn rất sôi nổi.

Chưa Tết đâu vội,

Chỉ là đang chờ.

* * *

Lòng đầy ước mơ,

Khát khao đâu phai.

Chẳng ngại miệt mài,

Đi tìm mục tiêu.

* * *

Tết đâu chỉ chiều,

Cuối năm mới về.

Tết là lời thề,

Tự thay đổi ta.

* * *

Vinh quang nở hoa,

Ba mươi là Tết.

Chẳng cần phải hết,

Mới thấy thành công.

dollarupload39 · Thứ ba lúc 2:16 PM

Các mùa trong một năm

- ✒ Sáng tác: Thành Đô -

Thể thơ: 5 chữ

* * *

Mùa thu trái ngọt lành,

Bạn bè vui gặp mặt.

Nắng rám hồng đôi má,

Cắp sách tới trường nhanh.

* * *

Mùa đông trời tối muộn,

Chim chẳng muốn hót vang.

Trẻ em thích chơi đùa,

Và cùng đi ngắm tuyết.

* * *

Mùa xuân hoa trắng nở,

Chẳng ai thích ở nhà.

Chim xây tổ trên lá,

Mùa đẹp nhất trôi qua.

* * *

Mùa hè đêm thật ngắn,

Vui bơi lội suốt ngày.

Ngập tràn bao tiếng hát,

Dưới nắng vàng mê say.

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

dollarupload39

Những người đang xem chủ đề này

Các chủ đề tương tự

Nội dung nổi bật

Xu hướng nội dung

Được thích nhiều nhất

Mạnh Thăng

Aki Re

Jess93

HiHi2129

Thiên Bách Nguyệt

Chia sẻ trang này