Hỏi đáp Làm sao để bản thân trở nên tự tin?

Theo mình thì thấy tự ti về bản thân sẽ mất rất nhiều cơ hội đó.

Hồi còn đi học mình có hai người bạn, cả hai đều muốn làm chức lớp trưởng, cơ mà khi được thầy hỏi thì bạn nam không hề ngại mà đứng lên tự đề cử mình, bạn nữ còn lại thì rụt rè không nói. Sau đó mình đề cử bạn nữ với thầy nhưng bạn lại từ chối, bảo bản thân thiếu sót nhiều kinh nghiệm. Cuối cùng bạn nam được chọn làm lớp trưởng.

Trong năm học đó thì bạn nữ luôn cảm thấy tiếc nuối vì bỏ lỡ chức lớp trưởng, bạn ấy hay than với mình lắm. Cơ mà năm đó lớp trưởng của lớp mình nhận nhiều ưu đãi từ thầy cô lắm.

Nên là đừng tự ti khi bản thân chưa làm tốt điều gì, vì tự ti sẽ đẩy ta khỏi cơ hội mà ta mong muốn.

 

Từng có lúc tôi tự hỏi: Không lẽ mình yếu đến mức thấy cơ hội mà vẫn không dám nắm?

Nhưng rồi nhìn lại, tôi nhận ra: Có khi mình né không phải vì nhát, mà vì.. biết mình chưa đủ sức chơi ván đó. Như người chưa học bơi mà đòi nhảy xuống biển. Có thể chết đuối chứ chẳng đùa.

Cơ thể mình khôn hơn mình nghĩ. Nó biết lúc nào nên liều, lúc nào nên rút. Cái gọi là "thiếu tự tin" đôi khi chỉ là một cách để bảo toàn năng lượng, đợi thời cơ khác phù hợp hơn.

Mà đời thì lạ lắm. Cơ hội tưởng bỏ lỡ hóa ra lại là khúc cua cần thiết. Vì nếu lúc đó ép mình bước tới, có khi lại gãy luôn cả niềm tin.

Vậy nên, nếu bạn đang thấy mình 'nhát', đừng quá ghét bản thân. Cứ bình tĩnh mà nâng cấp từ từ. Khi bạn đủ mạnh, bạn sẽ tự biết lúc nào là lúc để chơi một ván lớn

 

Theo góc nhìn ếch ngồi đáy giếng của mình, thường thì hồi nhỏ, mình rất dễ bộc lộ cái tính bản thân là nhất đúng không nào, hồi nhỏ rất dễ nói ra những điều mà mình nghĩ. Vậy tại sao lớn lên, cái việc đó lại hạn chế?

Đơn giản lắm, là vì những hậu quả mà ta buộc phải rút kinh nghiệm trong lúc đó. Ví dụ nha:

Hồi đó mình cực kỳ thích xung phong phát biểu một thứ gì đó trong bài giảng, thầy cô nói mình rất tinh nghịch mà mình thích cái danh xưng này. Cho đến lên lớp 3, có những cô thầy gắt hơn, họ không hứng thú với những những thứ mình phát biểu, họ muốn câu trả lời đúng, rập khuôn. Họ còn phản ứng gay gắt với mình. 1 cái gai rồi nhé.

Có lần mình xung phong, mình bị cười nhạo là đứa ngu. 2 cái gai

Qua lớp nhiều bạn giỏi hơn, có những bạn xung phong với những ý kiến rất hay. Và những ý tưởng xung phong của mình không đối chọi được mà còn bị hạ thấp. 3 cái gai.

Hình như còn nhiều lắm, nhưng 3 cái gai xuất phát điểm thôi đã khiến mình không còn muốn giơ tay xung phong phát biểu nữa. Cách thức hoạt động của tự ti diễn ra như thế đấy. Nó giống như là một cái miệng không đáy, dần nuốt lấy sự tự tin của bạn. Mà theo góc nhìn chủ quan của mình, làm gì có sự tự tin, bản thân chúng ta luôn muốn bộc lộ những gì mình có cho thế giới thấy từ khi nhỏ rồi, đó là bản năng muốn tỏa sáng, muốn dẫn đầu, muốn vượt trội hơn người khác. Chúng ta chỉ đang phòng thủ việc bộc lộ bản thân, vì một cái gai gì đó trong quá khứ đã nhắc ta là "Mày không nên làm thế đâu, làm thế thì mày sẽ nhận lại kết cục như thế mà thôi"

Đó chính là lý do, nếu không thể giải quyết góc rễ, thì mình sẽ mãi mãi kẹt trong cái sự tự ti đó. Nếu không thể gỡ đi cái gai, an ủi vết thương, bạn mãi mãi chỉ giả vờ tự tin mà thôi. Mà muốn giải quyết góc rễ, thì cần bạn ý thức lại những thứ làm mình tự ti, sau đó tự giải quyết. Giải quyết xong là hết tự ti, không còn lý do nào để bạn phải e dè bộc lộ chính mình cả.

Và cái này cần thời gian để bạn thật sự đối mặt 1, 1 với chính bản thân. Khó lắm chứ. Mình đang trải qua điều đó đây, đang cũng phải liên tục nghe post cast trong gần 1 năm như một liều thuốc an thần, đang cũng phải đạp đổ xây lại từ đầu rất nhiều để có thể cho bản thân tự gượng dậy mà không cần sự giúp đỡ của bất kỳ ai.

Xin lỗi ... Vì đã không cho bạn một phương pháp hữu dụng hơn. Ngoài việc kêu bạn đối mặt với nỗi sợ hãi rồi tự làm việc với chính bản thân mình, trước khi... Cố gắng bộc lộ bản thân ra bên ngoài thế giới. Nhưng đây là cách duy nhất mà mình biết. Hy vọng sẽ giúp ích được cho bạn.

 

"Không ai có thể khiến bạn cảm thấy thấp kém nếu bạn không cho phép." – Eleanor Roosevelt

Câu nói ấy đã truyền động lực cho tôi và tôi mong sẽ truyền động lực cho tất cả những bạn mà đang cảm thấy bản thân mình vô cùng tự ti, không dám bước ra khỏi bóng tối của bản thân mình. Tự tin là chìa khóa giúp con người phát huy tối đa khả năng của bản thân trong học tập, công việc và cuộc sống. Để trở nên tự tin, trước hết, mỗi người cần học cách hiểu và chấp nhận chính mình, từ đó nhận ra những điểm mạnh để phát huy và điểm yếu để cải thiện. Bên cạnh đó, việc t rang bị kiến thức, kỹ năng vững vàng cũng góp phần quan trọng giúp ta cảm thấy an tâm và sẵn sàng đối diện với thử thách. Ngoài ra, việc rẻn luyện kì năng trong giao tiếp, dám nói lên suy nghĩ của bản thân và không ngại sai cũng là một cách hiệu quả để tăng sự tự tin. Quan trọng hơn cả là phải duy trì suy nghĩ tích cực, không gục ngã trước thất bại, bởi lẽ mỗi lần vấp ngã là một cơ hội để trưởng thành, học hỏi thêm nhiều điều hơn. Khi biết tin vào chính mình, bạn sẽ dần trở nên mạnh mẽ và vững vàng hơn trước mọi khó khăn trong cuộc sống.