Làm sao để chữa vẹo cột sống và đau lưng do bị vẹo ạ. Bình thường em hay thấy trên mạng khuyên là đừng ngồi vắt chéo chân sẽ dễ bị vẹo, nhưng em ngồi suốt từ nhỏ đến giờ thấy không sao nên không để ý. Tự dưng mấy nay em thấy bị đau nhẹ ở thắt lưng, rồi nằm lưng cứ không sát nệm được rất khó ngủ...