TRỊ NÁM, TÀN NHAN BẰNG LÁ TÍA TÔ Tía tô là một loại lá mang nhiều dưỡng chất như vitamin C, kẽm, sắt, photpho.. giúp tẩy tế bào chết cho da, giảm sự tích tụ và làm giảm melanin dưới da. Do vậy, chỉ cần một vài thao tác với lá tía tô và sự kiên trì của bản thân, bạn có thể trị nám da hữu hiệu...

Theo mình dậy sớm là một việc rất khó đối với một số người. Tuy nhiên bạn hãy cố gắng dậy sớm dù chỉ là một hôm thôi thì bạn sẽ thấy sự khác biệt đấy. Vào ngày mà bạn dậy sớm thì mọi công việc mà bạn đặt ra sẽ nhiều hơn thương ngày, và bạn có thời gian để thực hiện nó. Còn nếu bạn cứ dậy muộn...

Nếu bạn học đại học thì hãy: TIẾP TỤC HỌC Đúng là việc làm thêm bây giờ có làm ra tiền để bạn có thể trang trải sinh hoạt, nhưng dựa vào việc đó thì bạn cũng phải nhận hỗ trợ từ ba mẹ đúng không? Thay vì vậy thì bạn hãy quyết tâm đi học đi, nó sẽ mang lại cho bạn một tương lai tốt hơn đấy.

Bệnh đau bao tử là bệnh khá phổ biến hiện nay, có rất nhiều bạn cũng đang gặp phải tình trạng tương tự. Đau dai dẳng không dứt. Theo như kinh nghiệm của mình thì mình muốn chia sẻ với bạn là Nên - Ăn uống điều độ, đủ chất - Ngủ đủ giấc - Làm việc nhẹ nhàng - Luôn tạo cho mình tâm lí thoải...

Không nhé bạn Việc hiến máu tùy thuộc vào mỗi người, sau khi hiến máu thì bạn cần bổ sung một số dưỡng chất đã mất đi trong quá trinh bạn đã hiến máu. Để bù đắp lỗ hổng đó thì người hiến máu đã bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua một số thực phẩm như thịt, cá, rau củ quả, sữa.. Tuy nhiên...

Trong thời gian dịch bệnh ngày càng phức tạp cộng thêm thời tiết nóng và oi bức như thế này thì bạn nên cần tìm cho mình những biện pháp hay những loại thực phẩm để bồi bổ sức khỏe cho gia đình và bản thân mình. Và sữa chua nhà làm chính là vị cứu tinh cho mỗi gia đình đấy. Sữa chua được biết...

1. Củ dền đỏ Củ dền vốn thanh ngọt nhẹ nhàng, kết hợp với vị chua dịu quen thuộc của dứa tạo nên món nước ép phù hợp khẩu vị đối với cả những người khó tính. Cả hai nguyên liệu này và dưa chuột đều là nguồn vitamin C dồi dào, trong khi gừng vốn là "vua của các loại thực phẩm chống viêm". 2...

Thải độc cơ thể bằng nước ép là một phương pháp hiệu quả giúp bạn có một làn da hoàn hảo, không tì vết Dưới đây là một số công thức nước ép giúp bạn có một làn da sáng, khỏe 1. Nước ép cà chua Nếu bạn đang đau đầu với mụn nhọt thì hãy thêm 1 thìa mật ông vào ly nước ép cà chua. Nó sẽ đem lại...

Dưa chuột hay có tên gọi khác là dưa leo, nó mang lại rất nhiều tác dụng cho chúng ta. Ví dụ điển hình như việc dưa chuột giúp giảm mụn, trị nám, trắng da, mịn da.. Ngoài ra nó còn có tác dụng thần kì là giúp chị em chúng ta loại bỏ được lượng mỡ thừa trong cơ thể. Tại sao chúng ta nên chọn dưa...