Tại sao làn da của bạn không căng bóng, sáng khỏe, trẻ và đẹp

Thải độc cơ thể bằng nước ép là một phương pháp hiệu quả giúp bạn có một làn da hoàn hảo, không tì vết

Dưới đây là một số công thức nước ép giúp bạn có một làn da sáng, khỏe

1. Nước ép cà chua

Nếu bạn đang đau đầu với mụn nhọt thì hãy thêm 1 thìa mật ông vào ly nước ép cà chua. Nó sẽ đem lại một hiệu quả đáng kinh ngạc sau một tuần

2. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn cực kỳ có lợi cho làn da của chúng ta khi sử dụng nó dưới dạng nước ép. Nếu bạn có một làn da nhạy cảm và thương xuyên xuất hiện mụn nhọt thì nước ép cà rốt chính là vị cứu tinh của bạn đấy. Ngoài ra nó còn có chất chống oxy hóa nhằm làn chậm quá trình lão hóa của làn da.

3. Nước ép lựu

Lựu là một loại quả có nguồn vitamin dồi dào, đặc biệt là vitamin C và K. Hai thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời giúp tái tạo da, cho bạn có một làn da sáng và khỏe. Nước ép lựu còn có tác dụng cấp ẩm nhờ chứa axit béo omega - 3

4. Nước ép táo

Nếu bạn đang lo lắng về làn da đang bị xỉn màu thì hãy thử dùng nước ép táo mỗi ngày. Kết quả rất đáng kinh ngạc đấy.

Nước ép táo giúp tăng độ đàn hồi của da, giàu các chất chống oxi hóa giúp phục hồi làn da.

5. Nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột giúp đẩy mọi độc tố ra khỏi cơ thể qua đó giúp cho bạn có một làn da khỏe khoắn

6. Nước ép cam

Cam được biết là một loại quả chứa rất nhiều vitamin C, nếu bạn đang gặp vấn đề về bong tróc da, khô da thì hãy uống nước ép cam ngay từ bây giờ. Nước ép cam chứa axit citric đẩy mạnh quá trình hình thành collagen và eslatin - hai nhân tố giúp da căng bóng và trẻ trung.