Bệnh hen suyễn, còn được gọi là bệnh astma, là một trong những căn bệnh phổ biến về hệ hô hấp. Đây là một bệnh mãn tính, tức là nó kéo dài trong thời gian dài và thường có sự tái phát thường xuyên. Bệnh hen suyễn ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới, bao gồm cả trẻ em và người lớn...
Bạn đang tìm kiếm cách quản lý stress và cân bằng cuộc sống trong thời đại hối hả này ? Bạn không phải là người duy nhất. Stress là một hiện tượng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, hạnh phúc và hiệu quả làm việc của bạn. Vì vậy, việc tìm ra...
1. Giới Thiệu Về Sức Khỏe Tinh Thần.
Chúng ta cảm thấy bình an, hạnh phúc xuất phát từ tâm thần và cảm xúc. Tình trạng tâm thần và cảm xúc của mỗi cá nhân ám chỉ sức khỏe tinh thần. Là thứ không thể nhìn, nghe, chạm được mà chỉ có thể tự mình cảm nhận.
Một tinh thần khỏe mạnh
2. Khái Niệm...