Cảm xúc của bạn được trân trọng. Khóc là khi bạn đưa những cảm xúc buồn bực của mình ra bên ngoài, để bạn được gột rửa tâm hồn và phục hồi lại trạng thái bình thường. Kìm nén cũng không phải xấu, chỉ là do bạn cảm thấy không an toàn và sợ rằng cảm xúc bị tổn thương. Vì thế, khóc là biểu hiện của sự dũng cảm, nhưng kìm nén cũng là một cách phòng vệ bản thân. Sự lựa chọn nào cũng đều có nguyên nhân và cội nguồn của nó. Bạn chỉ cần thành thật với chính mình.