Làm gì để phát triển bản thân mỗi ngày một cách đơn giản? - Thức đậy sớm mỗi ngày Học cách dậy sớm mỗi ngày là một trong những thói quen tốt mà mỗi người cần duy trì mỗi ngày. Khi dậy sớm, bạn có nhiều thời gian để giải quyết công việc hay làm những điều bạn thích một cách hiệu quả hơn vì đây là thời gian mà bộ não tập trung nhiều nhất và ghi nhận các thông tin nhanh chóng. Chỉ cần nhâm nhi một cốc nước, tập thể dục một chút, học tập, làm việc, hay lên kế hoạch cho ngày hôm nay.. sẽ giúp bạn cảm thấy bản thân tràn đầy năng lượng cho một ngày dài. Dậy sớm như một chất xúc tác tích cực cho bản thân mỗi người khi học cách phát triển bản thân mỗi ngày. - Thay đổi những thói quen xấu từng ngày Có một số thói quen xấu mà mỗi người cần phải loại bỏ để phát triển bản thân tốt hơn. Như là tích cách lười biếng hay trì hoãn, nó gây trở ngại rất lớn trong công việc và cuộc sống của bạn, khiến cho mọi kế hoach, tương lại của bạn dậm chân tại chỗ, không tốt đẹp hơn được chút nào. Thay vì chỉ lên kế hoạch để từ từ rồi thực hiện thì hãy tập cho bản thân hành động ngay lập tức, vì "Lí tưởng dù cao cả đến mấy nhưng không dùng hành động để biến chúng thành hiện thực thì cũng chỉ là một tờ giấy trắng mà thôi". Ngoài ra có một số thói quen xấu như thức khuya, ăn nhiều đồ ăn không tốt cho sức khỏe mà bạn cần lưu ý, hãy cố gắng giữ gìn sức khỏe cho bản thân thật tốt. - Chăm sóc bản thân Bản thân chính là người bạn thân đi cùng ta tới cuối đời nên chúng ta phải biết trân quý bản thân dù có chuyện gì xảy ra nhé. Mỗi ngày bạn có thể dành ra một ít thời gian để chăm sóc cơ thể như tập thể dục một ít, chăm sóc da mặt và body, chọn trang phục phù hợp với bản thân, giữ gìn cơ thể thơm tho, học cách trang điểm. Bên trong thì bạn nên uống nhiều nước, ăn uống đầy đủ vitamin, và đặc biệt là ngủ đủ giấc. Chỉ cần bạn thực hiện được các điều trên thì chỉ cần một tuần là bạn co thể cảm nhận rõ sự khác biệt và về lâu dài thì bạn sẽ trở nên ngày càng xinh đẹp tự tin và cuốn hút hơn. - Học một điều gì đó mới mẻ Hãy tìm cho bản thân một điều gì đó mà bạn thích và mới mẻ để học mỗi ngày, bạn có thể học một điều gì đó đơn giản như học cách đọc một cuốn để nâng cao hiểu biết, học một ngoại ngữ mới để sau này có nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống, học vẽ sẽ rèn luyện sự khéo léo giúp bạn cảm thấy yêu đời hơn, hay học làm một món ăn mới để có thể tự làm cho bản thân ăn mà không cần ra ngoài. Bất cứ điều gì dù là đơn giản hay phức tạp điều giúp bạn trở nên vui vẻ và hạnh phúc hơn rất nhiều, nâng cao khả năng trải nghiệm cuộc sống và giảm bớt đi những nỗi ưu phiền, giúp bạn trở thành một phiên bản tốt nhất của bản thân. - Duy trì động lực và kiên trì nhẫn nại. Thay đổi bản thân là một việc không hề đơn giản một chút nào. Sẽ có lúc bạn cảm thấy trống rỗng, mệt mỏi và chẳng muốn tiếp tục nữa. Nhưng đừng vội từ bỏ nhé! Hành trình thay đổi bản thân là một hành trình dài, không phải một sớm một chiều là thực hiện được. Vậy nên hãy tìm kiếm cho bản thân một nguồn động lực. Đó có thể là cố gắng vì tương lai, khát vọng bản thân phía trước, vì gia đình.. hãy suy nghĩ đến viễn cảnh tương lai khi bạn đạt được điều đó và cảm thấy hạnh phúc biết nhường nào và thật kiên trì và nhẫn nại để thực hiện những khát vọng ấy, tin tưởng bản thân nhất định sẽ làm được
